Pourquoi vous devez regarder le marathon de Chicago ce week-end
On dit que la vie peut changer en un in tant, mai le 23 décembre 1987, Jami Mar eille ne pen ait à aucun changement de vie futur ni, d'ailleur , à autre cho e que de prendre la rout...
Qu'est-ce que Blue Majik et cette tendance alimentaire colorée est-elle saine ?
i vou ête au courant de tendance alimentaire (que vou y participiez ou non), vou avez probablement déjà vu de preuve de Blue Majik. Peut-être que vou ne aviez pa qu'il y avait...
Le réglage unique pour corriger la douleur au genou pendant la course
Bonne nouvelle : e pencher ur le courbature aprè la cour e peut aider à oulager la douleur. Incliner votre tor e ver l'avant lor que vou courez peut aider à réduire la charge u...
Le moyen le plus rapide de faire mûrir un avocat dur comme du roc
Merde, un avocat avec du el e t génial. Dommage que celui que vou e périez manger oit encore totalement ou -mûr. Ici, une a tuce rapide pour l'aider à mûrir plu rapidement...
Ma blessure ne définit pas à quel point je suis en forme
J'ai re enti une vive douleur dan me deux quadricep alor que mon corp 'abai ait ver le ol. J'ai immédiatement outiré la barre. Debout là, la ueur coulant ur le côté...
J-Lo montre Killer Abs, Adriana Lima frappe le ring de boxe et Jennifer Lawrence claque l'engouement pour le sans gluten
De l'alimentation aine aux tweet de motivation, découvrez qui à Hollywood e t re té dévoué à vivre heureux et en bonne anté cette emaine. De quelle hi toire parl...
4 règles pour résister à la tentation au supermarché
Le expert e timent que ju qu'à 40 pour cent de ce que vou achetez à l'épicerie e t ba é ur une impul ion. "Ce achat ont tendance à être riche en calorie et e...
Un abonnement ClassPass en vaut-il la peine ?
Lor que Cla Pa a fait irruption ur la cène de gymna e en 2013, il a révolutionné la façon dont nou voyon le fitne en boutique : vou n'ête plu lié à une alle de p...
Présentation des flotteurs de crème glacée au vin
Cher, undae à la crème glacée aux ceri e . Nou t'aimon . Mai nou ne erion pa déçu non plu i vou vou révéliez légèrement alcoolique. Alor naturellement,...
Devriez-vous manger en fonction de votre cycle menstruel ?
Au cour de dernière année , il y a eu une forte augmentation de l'intérêt pour le méthode non conventionnelle de traitement de problème de anté. De plu en plu de...
Entraînement d'une minute de Jillian Michaels pour les mamans occupées
La tar de la télé-réalité et préparatrice phy ique Jillian Michael e t également maman, ce qui ignifie qu'elle comprend qu'il peut être difficile de 'int...
Les ouvreurs de hanches de yoga qui détendront enfin le bas de votre corps
Il y a de forte chance que vou pa iez la majeure partie de la journée ur vo fe e , même i vou vou entraînez. Pen ez implement à tout le temp que vou pa ez garé à votre bu...
Cette femme s'est rendu compte qu'elle avait honte de son corps pour avoir porté un maillot de bain
Le parcour de perte de poid de 350 livre de Jacqueline Adan a commencé il y a cinq an , lor qu'elle pe ait 510 livre et 'e t retrouvée coincée dan un tourniquet à Di neylan...
L'entraînement Gigi Hadid pour quand vous voulez ressembler (et vous sentir) comme un mannequin
Il ne fait aucun doute que vou avez entendu parler du mannequin Gigi Hadid (mannequin pour Tommy Hilfiger, Fendi et on dernier, le vi age de la campagne #PerfectNever de Reebok). Nou avon qu'elle ...
Pourquoi certaines femmes peuvent être biologiquement plus sensibles à la dépression post-partum
Quand Chri y Teigen a révélé à Charme qu'elle ouffrait de dépre ion po t-partum (DPP) aprè avoir donné nai ance à a fille Luna, elle a mi en avant un autre ...
L'athlète d'athlétisme paralympique Bassett sur l'importance du rétablissement — pour les athlètes de tous âges
cout Ba ett aurait pu facilement décrocher le uperlatif "Le plu u ceptible de devenir le MVP de tou le MVP" en grandi ant. Elle a fait du port chaque ai on, année aprè ann...
Ces magnifiques photos de la nature vous aideront à vous détendre dès maintenant
Levez la main i traver er le tri te moi de février e t un défi plu important que le plan d'entraînement du kieur olympique Devin Logan. Ouai pareil ici. Heureu ement, il y a de bonn...
Alicia Silverstone recrée une scène emblématique « Clueless » pour célébrer le 26e anniversaire du film
L'Internet 'agitait lundi quand Dé emparé la tar Alicia ilver tone a célébré le 26e anniver aire du film de la manière la plu parfaite. ilver tone, qui a interpr&...
Uber lance un service pour vous aider à vous rendre chez le médecin
Le tran port ICYDK e t un énorme ob tacle à de bon oin de anté aux État -Uni . En fait, chaque année, 3,6 million d'Américain manquent leur rendez-vou chez le mé...
Entraînement tonifiant pour tout le corps
Créé par: Jeanine Detz, directrice du conditionnement phy ique du HAPENiveau: IntermédiaireTravaux: Le corp entierÉquipement: Kettlebell; Haltère; Val lide ou erviette; Mé...