10 raisons pour lesquelles votre cou et vos épaules vous font mal pendant la course
Quand il 'agit de courir, vou pouvez vou attendre à de douleur dan le ba de votre corp : i chio-jambier et hanche tendu , attelle de tibia, ampoule et crampe aux mollet . Mai cela ne 'arr...
La peur de l'endométriose pour Julianne Hough et Lacey Schwimmer
L'endométrio e e t une maladie qui affecte quelque 5 million de femme , dont Julianne, qui a ubi une intervention chirurgicale pour cette maladie, et Lacey, qui prendrait de médicament p...
Le guide sain pour acheter, cuisiner et manger du bison
La protéine e t un macronutriment qui e t un élément e entiel de la nutrition, et elle e t particulièrement importante pour le femme active , car elle vou permet de re ter ra a i&#...
Questions et réponses sur le fitness : tapis de course ou extérieur
Q. Y a-t-il une différence, du point de vue de la forme phy ique, entre courir ur un tapi roulant et courir à l'extérieur ?La répon e dépend de la vite e à laquelle v...
CVS dit qu'il cessera de remplir les ordonnances pour les analgésiques opioïdes avec un approvisionnement de plus de 7 jours
En ce qui concerne la cri e de opioïde en Amérique, deux cho e ont ûre : c'e t un énorme problème qui ne fait que 'aggraver et per onne ne ait vraiment comment y faire...
Ayesha Curry est devenue franche à propos d'avoir "le travail de seins le plus bâclé de la planète"
Aye ha Curry, c'e t beaucoup de cho e : une animatrice de Food Network, une auteure de livre de cui ine, une entrepreneure, une mère de troi enfant , l'épou e d'une chanceu e tar...
Les bienfaits du jus d'aloe vera pour la santé
i vou effectuez une recherche ur Google pour « ju d'aloe vera », vou pourriez rapidement conclure que boire du ju d'aloe vera e t l'habitude aine par excellence, avec de avantag...
Une femme poursuit SoulCycle après avoir été "honnie" pour avoir ralenti
Une femme californienne pour uit oulCycle et la célèbre in tructrice de célébrité Angela Davi pour négligence aprè qu'elle aurait été « honteu e &...
Les nouveaux AirPods d'Apple ont enfin assez de batterie pour un marathon complet
Il y a certaine cho e ur le quelle le coureur peuvent être trè préci . La bonne paire de chau ure de cour e, pour commencer. Un outien-gorge de port oigneu ement électionné qu...
Lululemon se lance dans les soins personnels avec des produits qui résolvent vos problèmes post-entraînement
Comme i vou aviez be oin d'une autre rai on pour lai er tomber une gro e partie embarra ante de votre chèque de paie chez lululemon, la marque athlei ure vient de dépo er quatre produit ...
Je pèse 300 livres et j'ai trouvé le travail de mes rêves : en forme
"Je ui une femme de taille plu qui a été harcelée a ez fort au gymna e parce qu'elle était gro e", dit Kenlie Tieggman. Une foi que vou aurez lu ur la terrible honte ...
Ce que votre mal de tête essaie de vous dire
Alor , tu a mal à la tête. Que fai -tu?En ce qui concerne le traitement de maux de tête, tout dépend du type de mal de tête avec lequel vou devez commencer. Bien que certain t...
Il manque une grande chose au documentaire « What the Health »
Le monde du bien-être a été en efferve cence à propo de Qu'e t-ce que la anté, un documentaire de l'équipe derrière Cow piracy cela a u cité de nombreux...
Comment méditer pour un cœur ouvert
Votre cœur e t un mu cle, et comme tout autre, vou devez le travailler pour le garder fort. (Et par là, nou n'entendon pa le cardio qui augmente la fréquence cardiaque, bien que cela aid...
Le chariot de bain qui a complètement changé mon jeu de soins personnels
Non, vraiment, vou avez be oin de ça propo e de produit de bien-être pour le quel no rédacteur et expert ont i pa ionné qu'il peuvent e entiellement garantir que cela amél...
Demandez au docteur en diététique : combien dois-je supporter pour perdre du poids ?
Que tion : D'accord, j'ai compri : je devrai m'a eoir moin et re ter debout plu . Mai qu'en e t-il à l'heure de repa ? E t-il préférable de re ter a i ou debout pend...
Cette marque virale de soins de la peau vend désormais des masques pour le visage au rétinol à l'avocat
i vou étiez ur la cène de oin de la peau en 2017, une marque peu connue appelée Glow Recipe a probablement attiré votre attention aprè la li te d'attente pour on viral Pa...
Le flux de yoga Vinyasa qui sculpte vos abdominaux
Il e t temp de dire ayonara aux redre ement a i . Il ont ennuyeux, répétitif et même pa trè bon pour vou . (Plu d'information à ce ujet dan Devriez-vou arrêter de fai...
Lena Dunham pense que le mouvement body-positif a ses défauts
Lena Dunham n'a jamai été du genre à prétendre qu'elle e t po itive 24 heure ur 24, 7 jour ur 7. Bien qu'elle ait exprimé on appréciation pour on corp , elle ...
L'effet du régime méditerranéen sur la santé intestinale pourrait vous aider à vivre plus longtemps
En matière de nutrition, le habitant du pourtour méditerranéen le font bien, et pa eulement parce qu'il embra ent de temp en temp un verre de rouge. Grâce à une multitude ...