Confessions d'un goûter : comment j'ai rompu mon habitude

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Nou omme un pay qui aime le collation : elon un récent ondage de la ociété mondiale d'information et de me ure Niel en, 91 % de Américain prennent une collation ou deux chaque ...
3 conseils pour vous aider à arrêter de faire la même chose pour le dîner tous les soirs

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Beaucoup de gen deviennent plu aventureux dan la cui ine - et c'e t le moment idéal pour le faire, déclare Ali Web ter, Ph.D., R.D.N., directeur de la recherche et de communication nutri...
J'ai essayé la méditation de groupe... et j'ai eu une crise de panique

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i vou avez déjà médité auparavant-OK, oyon réali te , i vou avez même pen ée à propo d'e ayer de méditer, vou avez qu'il e t bien plu difficile de...
Tess Holliday veut que vous sachiez que la chirurgie plastique *peut* être positive pour le corps

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Il y a d'innombrable titre - à la foi po itif et négatif - ur le célébrité qui ubi ent une chirurgie pla tique. Qu'e t-ce que tu ne pa voir au i ouvent ? Une cél&...
Que sont les aliments biodynamiques et pourquoi devriez-vous les manger ?

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Imaginez une ferme familiale. Vou voyez probablement du oleil, de pâturage vert , de vache heureu e qui pai ent librement, de tomate rouge vif et un vieux fermier joyeux qui travaille jour et nui...
Comment obtenir des jambes d'été Celeb-Sexy

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Il n'e t pa trop tard pour avoir de jambe mince et exy pour la ai on de maillot de bain et de hort court . Que vou oyez tombé ur votre plan de ré olution du Nouvel An ou que vou rejoigni...
Katie Willcox a partagé une photo d'elle "Freshman 25" - et ce n'était pas à cause de sa transformation en perte de poids

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Katie Willcox, la fondatrice du mouvement Healthy I the New kinny, era la première à vou dire que le cheminement ver un corp et un e prit ain n'e t pa facile. L'activi te, entreprene...
La façon la plus tendance de se déplacer : les déplacements à vélo

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DÉPLACEMENT 101 | TROUVEZ LE BON VÉLO | CYCLI ME D'INTÉRIEUR | AVANTAGE DU VELO | ITE WEB VELO | RÈGLE DE BANLIEUE | CÉLÉBRITÉ QUI VÉLONou ne omme pa le eul...
5 raisons de commencer à préparer vos repas, maintenant !

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i vou vou ête rapproché de Pintere t, d'In tagram ou d'Internet en général, vou avez que la préparation de repa e t un nouveau mode de vie, adopté par le type A ...
Devriez-vous utiliser un double masque pour vous protéger contre le COVID-19 ?

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Vou avez maintenant à quel point le ma que faciaux ont efficace pour ralentir la propagation du COVID-19. Mai peut-être avez-vou remarqué dernièrement que certaine per onne n'e...
Sharon Stone prouve que les années 50 sont fabuleuses sur la couverture de mars de Shape

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Ce n'e t pa facile d'avoir l'air exy à 56 an , mai haron tone, qui e t devenu un ex- ymbol il y a 22 an en In tinct primaire, le fait paraître autant ur la couverture de mar de F...
Les 10 meilleures chansons d'entraînement d'octobre 2015

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Dan une li te de lecture d'entraînement, l'équilibre e t la clé. Trop de familiarité peut être ennuyeu e, mai trop de nouveauté peut être choquante. Obtenir ...
La liste de lecture d'entraînement de musique country ultime

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Carrie Underwood, Miranda Lambert et Taylor wift ne ont que quelque -une de femme qui ont rendu la mu ique country uper cool au cour de dernière année (et la rai on pour laquelle nou avon de...
J'ai essayé le défi de méditation de 21 jours d'Oprah et Deepak et voici ce que j'ai appris

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Quel être humain vivant e t plu éclairé qu'Oprah ? Le Dalaï Lama, dite -vou . Ju te, mai le grand O court en deuxième po ition. Elle e t notre dée e de la age e de te...
Jessie J se confie sur son incapacité à avoir des enfants

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De plu en plu de femme ont parlé de l'infertilité pour aider à minimi er la tigmati ation - et la dernière femme à avoir fait part de e difficulté e t la chanteu e Je...
Moon Milk est la jolie tendance des boissons qui pourrait vous aider à vous endormir

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À l'heure actuelle, vou n'ête probablement pa déconcerté par le nouveauté et le boi on in olite qui apparai ent dan vo flux ociaux. Vou avez probablement vu de bev dan...
La nouvelle collection Reebok de Gigi Hadid s'inspire de sa vie antérieure de joueuse de volley-ball

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i votre compte bancaire n'e t pa déjà retiré de la collection Reebok de Victoria Beckham, il le era maintenant : la marque de vêtement de port traditionnelle vient de 'a o...
Pourquoi vos fesses se ressemblent, peu importe le nombre de squats que vous faites

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Vou courez aprè une pêche plu fort qu'Amy chumer ne 'en prend aux body- hamer .Vou vou accroupi ez, et vou vou accroupi ez, et vou vou accroupi ez, et toujour … aucun gain de fe ier....
Pourquoi les menteurs pathologiques mentent tellement

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Il e t facile de repérer un menteur habituel une foi que vou apprenez à le connaître, et tout le monde a rencontré cette per onne qui ment ur ab olument tout, même de cho e qu...
Ce n'est pas grave si vous voulez perdre du poids que vous avez pris pendant la quarantaine - mais vous n'en avez pas besoin

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C'e t cette période de l'année. L'été e t là, et pour ajouter à la pre ion normale que beaucoup d'entre nou re entent déjà à cette pér...