Comment obtenir des jambes d'été Celeb-Sexy

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Il n'est pas trop tard pour avoir des jambes minces et sexy pour la saison des maillots de bain et des shorts courts. Que vous soyez tombé sur votre plan de résolution du Nouvel An ou que vous rejoigniez simplement le train en retard, l'entraîneur de célébrités Tracy Anderson a des conseils qui peuvent vous aider à obtenir des jambes sexy d'été. Prenez des notes, mesdames :

Votre plan de préparation

Pensez à l'avance - n'attendez pas que le temps chaud arrive pour commencer votre programme de remise en forme. Une fois que vous commencez à y penser, allez-y ! Une routine de remise en forme régulière est essentielle à la santé et au bien-être en général, donc si vous voulez ressembler et vous sentir comme une déesse, engagez-vous à toujours être actif ; c'est la première étape pour être dans la meilleure forme possible.

Jambes et peau dignes de la déesse

Le rasage, comme l'entraînement, est une activité toute l'année. Lorsque vous avez des jambes en forme et toniques, vous aurez envie de les montrer, alors prendre soin de votre peau est un must ! Pour aider à prévenir certains des effets indésirables du rasage, essayez le Venus ProSkin MoistureRich - il contient des barres de gel à raser, enrichies d'un triple mélange de beurres corporels, pour créer une couche de protection pour votre peau à chaque passage.

Changez-le

Modifier votre routine de conditionnement physique fait des merveilles pour l'esprit et la silhouette ! Tout le monde est excité après avoir vu des progrès, mais si vous vous en tenez au même régime, les résultats finissent par se stabiliser et peuvent devenir ennuyeux.

Quand rester cohérent

Si vous vous mettez à un régime strict pour perdre du poids pour un grand événement, cela peut se retourner contre vous en raison du stress supplémentaire pour votre corps. Restez cohérent avec votre régime alimentaire - ne supprimez aucun aliment et autorisez-vous à vous faire plaisir de temps en temps. Une alimentation saine et équilibrée amplifiera vos résultats.

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