Ce que vous devez savoir sur la caféine et la dysfonction érectile

Contenu

• Qu'est-ce qui cause l'ED?
• Est-il vrai que la caféine aide à la dysfonction érectile?
• Mode de vie et ED
• Perdre du poids
• Limitez la consommation d'alcool
• Déstresser
• Traitement pour ED
• Quand consulter votre médecin

Qu'est-ce qui cause l'ED?

Parfois, les hommes ont du mal à obtenir une érection. Il s'agit généralement d'un problème temporaire, mais si cela se produit fréquemment, vous pouvez avoir une dysfonction érectile (DE).

Une érection commence par une stimulation physique ou émotionnelle. Le cerveau envoie des signaux à travers votre système nerveux central, augmentant le flux sanguin vers le pénis. Les muscles du pénis se détendent pour permettre au sang de pénétrer. La pression du flux sanguin rend votre pénis ferme et droit.

Tout ce qui perturbe le flux sanguin vers le pénis peut provoquer une DE. C’est parfois le symptôme d’une maladie sous-jacente comme le diabète, l’hypertension ou les maladies cardiaques. Elle peut également survenir à la suite d'une intervention chirurgicale pour un cancer de la vessie, de la prostate ou du côlon.

Les autres causes possibles de la dysfonction érectile comprennent:

• La maladie de La Peyronie, qui entraîne des dommages aux nerfs près de votre pénis
• faible testostérone
• une condition neurologique
• consommation de drogue ou d'alcool
• fumeur
• être en surpoids ou obèse

Le stress, la dépression et les problèmes relationnels peuvent avoir quelque chose à voir avec la dysfonction érectile. Avoir ED peut provoquer ou aggraver ces problèmes. Parfois, plusieurs facteurs sont impliqués.

Est-il vrai que la caféine aide à la dysfonction érectile?

La théorie selon laquelle la caféine peut aider à traiter la dysfonction érectile peut provenir d'études sur le sujet.

Une étude récente a révélé que les hommes qui buvaient environ 170 à 375 milligrammes (mg) de caféine par jour étaient moins susceptibles de signaler une dysfonction érectile que ceux qui ne le faisaient pas. Les chercheurs ont cependant noté qu'ils n'étaient pas en mesure de trouver un lien entre la caféine et l'augmentation du flux sanguin. L'étude était également intrinsèquement biaisée. Les données proviennent de l'Enquête nationale sur les examens de santé et de nutrition. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer les résultats de cette étude.

Boire quelques tasses de café par jour pour traiter la dysfonction érectile serait une solution intéressante pour certaines personnes, mais il n'y a pas suffisamment de preuves pour conclure que la caféine est utile dans le traitement de la dysfonction érectile.

Mode de vie et ED

Certains facteurs liés au mode de vie peuvent contribuer à la dysfonction érectile. Vous pourrez peut-être éliminer le besoin de médicaments ou d'autres traitements si vous apportez quelques modifications:

Perdre du poids

Si vous êtes en surpoids, examinez vos habitudes alimentaires. Assurez-vous que vous mangez beaucoup d'aliments riches en nutriments. Évitez les aliments qui offrent peu de valeur nutritive. Ajoutez un peu d'exercice à votre routine quotidienne. Si vous êtes obèse, demandez conseil à votre médecin pour savoir comment perdre du poids en toute sécurité.

Limitez la consommation d'alcool

Réduisez ou arrêtez de boire de l'alcool pour voir si cela vous aide. Si vous fumez, ce serait le bon moment pour arrêter. Obtenez de l'aide médicale si vous avez un problème de toxicomanie.

Déstresser

Lorsque le stress et l'anxiété nuisent à votre qualité de vie, il peut être avantageux de demander conseil.

Traitement pour ED

Traiter la cause et apporter des changements à son mode de vie peut suffire. Si cela n'aide pas, il existe d'autres options.

Les médicaments oraux prescrits sont conçus pour aider les muscles de votre pénis à se détendre, ce qui favorise la circulation sanguine. Trois de ces médicaments sont le citrate de sildénafil (Viagra), le vardénafil HCI (Levitra) et le tadalafil (Cialis). Il vous suffit de les prendre avant de planifier des relations sexuelles.

Ces médicaments peuvent provoquer des effets secondaires légers tels que nez bouché, maux de tête et douleurs musculaires. Les effets secondaires sont généralement temporaires. C'est rare, mais certains hommes ont des effets secondaires plus graves. Ces médicaments peuvent être dangereux si vous prenez des nitrates ou si vous souffrez d'une maladie rénale ou hépatique.

Si ces médicaments ne fonctionnent pas, les médicaments auto-injectés ou les suppositoires urétraux peuvent aider. Une autre alternative est le dispositif d'érection sous vide, qui aide à maintenir le flux sanguin dans le pénis. Enfin, vous pouvez envisager des options chirurgicales, notamment les implants péniens et la chirurgie des vaisseaux sanguins.

Quand consulter votre médecin

Si elle n'est pas traitée, la dysfonction érectile peut avoir un effet néfaste sur l'estime de soi et interférer avec les relations intimes. Pour cette raison et parce que la dysfonction érectile peut être le symptôme d'un problème de santé grave, il est important de consulter votre médecin.

Assurez-vous d'expliquer tous vos symptômes à votre médecin. Faites une liste de tous les compléments alimentaires et des médicaments en vente libre et sur ordonnance que vous prenez.

Votre médecin commencera probablement par prendre des antécédents médicaux complets, suivis d'un examen physique. Selon les résultats, vous pouvez être référé à un urologue ou à un autre spécialiste pour d'autres tests de diagnostic.