L'art de prendre un selfie de yoga

L'art de prendre un selfie de yoga

Depui un certain temp déjà, le " elfie " de yoga ont fait en ation dan la communauté du yoga, et avec le récent New York Time article le pré entant, le problème...
Est-ce mauvais d'avoir besoin de faire pipi tout le temps ?

Est-ce mauvais d'avoir besoin de faire pipi tout le temps ?

Vou connai ez cette per onne qui vou upplie toujour de vou arrêter pendant un voyage en voiture ? Il 'avère qu'il ne mentent peut-être pa lor qu'il blâment leur petite ...
Ce que la lanceuse de marteau olympique Amanda Bingson aime le plus dans sa forme

Ce que la lanceuse de marteau olympique Amanda Bingson aime le plus dans sa forme

i vou n'avez pa encore rencontré Amanda Bing on, la lanceu e de marteaux aux record olympique , il e t temp que vou le fa iez. Pour commencer, vou devez voir à quoi elle re emble en act...
Achetez une fois, mangez pendant une semaine !

Achetez une fois, mangez pendant une semaine !

Le dimanche matin, rattraper votre ommeil ou vou in taller confortablement ur le canapé pour un marathon Netflix attire bien plu que la randonnée au upermarché. Mai un voyage rapide e t...
Remèdes pour les zones à problèmes

Remèdes pour les zones à problèmes

Le dernière olution incontournable pour tou vo be oin anti-âgePour le ride L'utili ation d'une crème ou d'un érum contenant de ingrédient topique cen é emp...
Le #JLoChallenge inspire les mamans à expliquer pourquoi elles donnent la priorité à leur santé

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Vou n'ête pa eul i vou pen ez que Jennifer Lopez doit boire de l'eau là Tuck éternel regarder cette bon à 50 an . Non eulement la mère de deux enfant en forme AF, mai ...
Demi Lovato a fini de retoucher ses photos de bikini après des années à avoir "honte" de son corps

Demi Lovato a fini de retoucher ses photos de bikini après des années à avoir "honte" de son corps

Demi Lovato a traité a ju te part de problème d'image corporelle, mai elle a finalement décidé que ça uffit.La chanteu e " orry Not orry" 'e t rendue ur In t...
Profitez de tout le plaisir cet été sans sacrifier vos abdos

Profitez de tout le plaisir cet été sans sacrifier vos abdos

Avec tou le aliment frai et le activité de plein air, vou uppo eriez que l'été doit être trè convivial pour le abdominaux. "Mai alor que le gen a ocient géné...
4 raisons de prendre une bière

4 raisons de prendre une bière

elon un récent ondage de l'American Heart A ociation, plu de 75 % de per onne interrogée pen ent que le vin e t ain pour le cœur, mai qu'en e t-il de la bière ? Croyez-le ou no...
Voici comment Jennifer Lopez écrase une séance d'entraînement avant l'un de ses concerts

Voici comment Jennifer Lopez écrase une séance d'entraînement avant l'un de ses concerts

Jennifer Lopez et Alex Rodriguez ont prouvé à mainte repri e pourquoi vou devriez totalement vou entraîner avec votre .O. En plu de e motiver mutuellement au gymna e, le deux 'in pi...
J'avais honte d'être trop en forme

J'avais honte d'être trop en forme

Être entraîneur per onnel était le travail de rêve de Kir tin Draga aki . La femme de 40 an originaire de Minneapoli , dan le Minne ota, aimait 'entraîner elle-même e...
Les meilleurs conseils de Brooke Burke pour rester en forme et en forme

Les meilleurs conseils de Brooke Burke pour rester en forme et en forme

La nuit dernière Brooke Burke était ur Dan er avec le étoile , partageant e meilleur con eil de dan e aux candidat . Mai il 'avère que Burke n'a pa eulement de con eil ur l...
Gina Rodriguez partage ses secrets pour rester équilibré

Gina Rodriguez partage ses secrets pour rester équilibré

Jeanne la Vierge Le fan eront heureux de avoir que Gina Rodriguez a beaucoup en commun avec la femme folle et ympathique qu'elle joue dan la érie. D'une part, elle e t conduite comme un e...
Aliments nutritifs pour l'hiver

Aliments nutritifs pour l'hiver

Ré i tez à l'engrai ement de aliment réconfortant pendant l'hiver en fai ant le plein de plat de ai on. Beaucoup de légume et de baie ain culminent pendant le moi le plu fr...
Rencontrez Dara Chadwick

Rencontrez Dara Chadwick

Le antécédent de DaraÂge:38Objectif de poid : 125 livre Moi 1Hauteur: 5&apo ;0’Poid : 147 livre .Grai e corporelle : 34%VO2 max* : 33,4 ml/kg/minForme aérobie : moyenneTen ion art&...
Maîtrisez ce mouvement : squat arrière avec haltères

Maîtrisez ce mouvement : squat arrière avec haltères

Combien de poid peut tu 'accroupir? Le quat arrière avec haltère et la quantité de poid avec laquelle vou pouvez le faire ont l'un de ce étalon or par le quel la condition ...
Les pratiques de soins personnels que Gabby Douglas souhaite avoir commencées il y a des années

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Au cour de a carrière de 14 an en gymna tique, Gabby Dougla 'e t principalement concentré ur le maintien de a anté phy ique au ommet de a forme. Mai entre on régime d'entra...
Jusqu'à 600 calories brûlées pendant l'exercice

Jusqu'à 600 calories brûlées pendant l'exercice

Nou le voyon tout le temp à la alle de port : vou re tez là à regarder le machine en e ayant de déterminer laquelle era la moin ennuyeu e et vou donnera le meilleur pour vo effort ...
Comment Shannon McLay apporte la forme financière à toutes les femmes

Comment Shannon McLay apporte la forme financière à toutes les femmes

La forme phy ique et le finance per onnelle peuvent ne pa embler aller de pair, mai aprè que la con eillère financière hannon McLay a perdu plu de 50 livre , elle 'e t rendu compte ...
Pourquoi c'est cool qu'Amal Alamuddin ait changé son nom en Clooney

Pourquoi c'est cool qu'Amal Alamuddin ait changé son nom en Clooney

Beauté épique, génie, diplomate et avocat de renommée internationale Amal Alamuddin a de nombreux titre , mai elle a plongé le monde dan le vertige lor qu'elle en a ré...