L'entraînement sans équipement préféré de Bob Harper, pour tout le corps et à faire n'importe où
Entrez dan n'importe quelle alle de port pleine grandeur et il y a plu de poid libre et de machine que la plupart de gen ne avent quoi faire. Il y a de kettlebell et de bande de ré i tance, d...
Pourquoi la honte corporelle est un si gros problème (et ce que vous pouvez faire pour l'arrêter)
Même i le mouvement de po itivité corporelle et d'amour de oi ont gagné en popularité, il y a encore beaucoup de travail à faire, même au ein de notre propre communau...
Jameela Jamil traîne les célébrités pour la promotion de produits de perte de poids malsains
En ce qui concerne le mode de perte de poid , Jameela Jamil n'e t tout implement pa là pour ça. Le Bon endroit L'actrice 'e t récemment rendue ur In tagram pour critiquer Kh...
Le contrôle des naissances affecte-t-il les personnes qui nous attirent ?
E t-ce que votre type re emble plu Arnold chwarzenegger ou Zac Efron? Mieux vaut vérifier l'armoire à pharmacie avant de répondre. Curieu ement, la pri e de contraceptif hormonaux o...
11 alternatives de pain sain pour la Pâque
Manger du pain azyme e t amu ant pendant un certain temp ( urtout i vou utili ez ce 10 recette de pain azyme qui rendent la Pâque plu excitante). Mai à l'heure actuelle (ce erait le cinq...
Comment Carrie Underwood travaille pendant sa grossesse
Au ca où vou l'auriez manqué, Carrie Underwood a fait la une de journaux ur la gro e e au cour de dernier moi . Tout d'abord, elle a lancé un débat ur la fertilité apr...
Pourquoi la règle des 80/20 est l'étalon-or de l'équilibre alimentaire
Atkin . Paléo. Végétalien. Céto. an gluten. IIFYM. De no jour , il exi te plu de régime alimentaire que de groupe d'aliment , et la plupart d'entre eux 'accompagne...
Le yoga m'a aidé à vaincre mon TSPT après avoir été volé sous la menace d'une arme
Avant de devenir profe eur de yoga, j'ai travaillé au noir en tant qu'écrivain de voyage et blogueur. J'ai exploré le monde et partagé me expérience avec de per on...
Les coûts élevés de l'infertilité : les femmes risquent la faillite pour un bébé
À 30 an , Ali Barton n'aurait dû avoir aucun problème à concevoir et à donner nai ance à un bébé en bonne anté. Mai parfoi , la nature ne coopère ...
Ce tapis roulant de pointe s'adapte à votre rythme
Pre que tou le coureur conviennent que courir à l'extérieur bat de kilomètre ur le tapi roulant. Vou profitez de la nature, re pirez l'air frai , et obtenir un meilleur entra...
Les gens appliquent 7 couches de toner sur leur visage
Le tendance et le produit K-beauty prêt à l'emploi ne ont pa nouveaux. De érum à ba e d'extrait d'e cargot aux routine compliquée de oin de la peau en 12 étap...
Comment gérer le stress pendant les vacances
Le vacance ont amu ante ... mai elle peuvent au i être tre ante et épui ante . Ce mouvement vou feront vou entir plu joyeux et garderont l’anxiété à di tance.Optez pour un jog...
SHAPE Up de cette semaine : 25 coupe-faim naturels et plus d'histoires chaudes
Conforme le vendredi 13 maiVou cherchez à perdre quelque kilo avant la ai on de bikini ? E ayez de grignoter ce 25 coupe-faim naturel a ocié à Le plu gro perdant entraîneur Bob Har...
Hayden Panettiere dit que combattre la dépression post-partum a fait d'elle une « meilleure maman »
Comme Adele et Jillian Michael avant elle, Hayden Panettiere fait partie d'un grand nombre de maman célèbre qui ont été d'une honnêteté rafraîchi ante au uje...
Comment l'alcool nuit à votre sommeil
C'e t bizarre : vou vou ête endormi rapidement, vou vou ête réveillé à votre heure habituelle, mai pour une rai on quelconque, vou n'avez pa i chaud. Ce n'e t pa u...
Ce bol de smoothie aux pommes et au caramel végétalien fantaisie est * tout * cet automne
Vou cherchez une façon plu aine de ati faire votre dent ucrée? Cette recette de bol de moothie au crumble aux pomme et au caramel, concoctée par le blogueur I Love Vegan, fera exactemen...
Les 10 conseils de mode pour la silhouette de Jacqui Stafford
Voici le dix meilleur con eil minceur de Jacqui :La uperpo ition e t encore chaude pour l'automne : lor que la température bai e, uperpo ez différente longueur de débardeur de coule...
Comment jouer à un jeu peut vous aider à gagner dans la vie
Vou envi agez de jouer au tenni aprè avoir regardé l'U Open ? Fai -le! La recherche montre que pratiquer un port comme le golf, le tenni ou le football contribue grandement à aider ...
Un sommeil propre est la nouvelle tendance santé que vous devez essayer ce soir
Une alimentation aine, c'e t tellement 2016. La dernière tendance en matière de anté pour 2017 e t « un ommeil ain ». Mai qu'e t ce que cela veut dire exactement? Mang...
CVS dit qu'il cessera de retoucher les photos utilisées pour vendre des produits de beauté
Le géant de la pharmacie CV fait un grand pa ver l'augmentation de l'authenticité de image utili ée pour commerciali er leur produit de beauté. À partir d'avril, l...