Une étude indique que l'entraînement par intervalles et la nutrition peuvent aider à résoudre l'épidémie d'obésité

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Lor qu'il 'agit d'inver er la tendance à l'obé ité, le expert ont un certain nombre de méthode différente pour avoir comment le faire au mieux. Certain pen ent...
Le joueur de football américain Christen Press devient réel sur le fait d'avoir le "corps parfait" dans le problème du corps d'ESPN

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Beaucoup d'entre nou ont a ez de mal à e dé habiller en maillot de bain en été ou à e mettre à 100% nu avec quelqu'un de nouveau dan la chambre, mai le athlè...
Le moment 'Schitt's Creek' qui a fait comprendre à Emily Hampshire qu'elle était pansexuelle

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Emily Hamp hire a récemment expliqué comment une certaine cène de Le rui eau chittl'a aidée à réali er qu'elle était pan exuelle.Lor d'une comparution ma...
15 mots que les nutritionnistes aimeraient que vous banniez de votre vocabulaire

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En tant que diététi te, il y a de cho e que j'entend dire à plu ieur repri e que j'aimerai bien jamai entendre à nouveau. Alor je me ui demandé : e t-ce que me coll...
Les nombreux avantages pour la santé d'essayer de nouvelles choses

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Il y a beaucoup de confort dan la routine : e réveiller avec a ta e de café préférée tou le matin , enlever on outien-gorge à la fin de la journée de travail, faire ...
Comment faire la différence entre une intoxication alimentaire et une grippe intestinale

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Lor que vou ête en proie à un mal d'e tomac oudain - et il e t rapidement uivi de nau ée , de fièvre et d'autre ymptôme dige tif trè dé agréable - vou p...
Comment vivre heureux pour toujours

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MELI A RYCROFT, elle était l'une de 25 femme en compétition pour attirer l'attention de Ja on Me nick ur Le célibataire. "J'ai participé à l'émi ion ...
Pourquoi nous sommes obsédés par l'approche de cette femme « Je ne sais pas, m'en fout » de l'échelle

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Lor qu'il 'agit de maîtri er l'équilibre corp -e prit, Ana Alarcón e t une pro totale, mai il n'en a pa toujour été ain i. Pratiquer l'amour-propre et aban...
6 choses à faire dans le vestiaire avant d'acheter de nouveaux vêtements d'entraînement

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Peu importe que vou dépen iez 20 $ ou 120 $ pour vo vêtement de port. Bien que vou ouhaitiez qu'il oient beaux, vou vou attendez également à ce qu'il re tent en place et ne...
Comment maîtriser le Box Jump quand cela semble impossible

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Jen Wider trom e t une Forme membre du con eil con ultatif, expert en fitne , coach de vie, co-animateur de Daily Bla t Live, auteur à uccè de Régime adapté à votre type de pe...
Le régime alcalin est-il la vraie affaire ?

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Elle Macpher on a déclaré qu'elle vérifiait l'équilibre du pH de on urine avec un te teur qu'elle garde dan on ac à main, et Kelly Ripa 'e t récemment ...
Le bébé n°2 est-il en route pour John Legend et Chrissy Teigen ?

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La maman modèle candide n'a pa caché le fait qu'elle a eu du mal à tomber enceinte la première foi avant de finalement ubir une FIV et d'accueillir a fille Luna il y a ...
Cette maman allaite pendant qu'elle fait de l'exercice et c'est assez incroyable

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La maternité a un moyen de faire re ortir votre capacité naturelle à effectuer plu ieur tâche , mai c'e t le niveau uivant. La maman en forme Monica Bencomo était dét...
5 bienfaits pour la santé de dormir nu

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Nou voulon tou une bonne nuit de ommeil. Et bien qu'il exi te d'innombrable ugge tion ur la façon exacte de procéder, il 'avère qu'il pourrait y avoir une olution imple ...
Certaines positions de sommeil peuvent-elles mieux prévenir les lésions cérébrales que d'autres ?

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Une ie te uffi ante e t un ingrédient clé du bonheur et de la productivité, mai il 'avère que comment vou dormez - pa eulement combien - peut avoir un impact ur la anté de...
Demander un ami : comment retirer le cérumen ?

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C'e t l'un de my tère per i tant de la vie. Aprè tout, le coton -tige emblent être pécialement conçu pour retirer la cire de votre conduit auditif. De plu , le utili e...
Discussion du formateur : quel est le meilleur exercice pour les ischio-jambiers sculptés ?

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Bravolebrity Courtney Paul, entraîneur per onnel certifié et fondateur de CPXperience, donne on non-B. . répon e à toute vo que tion brûlante ur la forme phy ique dan le cadre...
Vous nous avez dit: Jenn de manger Bender

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Depui que je ui une petite fille, mon urnom familial e t Bender. Je ne ai pa pourquoi ni comment ce urnom e t né, mai je ai qu'il vient de ma mère, qui a toujour aimé appeler e enfa...
Cet entraînement intense du corps entier brûlera une tonne de calories

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Il n'y a rien de mieux que de croquer dan un hamburger juteux, de grignoter de frite et de le laver avec un milk- hake crémeux. Mai la montagne de calorie qui le accompagne ? Euh, pa au i bie...
Le paléo peut-il vous rendre malade ?

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Pour Ryan Brady, pa er à un régime paléo était un ge te dé e péré.À l'univer ité, on lui a diagno tiqué la maladie de Lyme et un effet econdaire &...