6 raisons sournoises pour lesquelles vous ne perdez pas de poids
Journal de l'alimentation ? Vérifier. De entraînement régulier ? Oui en effet. A ez de fibre pour garder une armée entière régulière ? Tu l'a eu. je avoir Co...
Maîtrisez ces 7 exercices avancés des studios de fitness Boutique à la maison
Vou l'avez probablement entendu un million de foi : c'e t une excellente idée pour votre motivation d'entraînement d'avoir un objectif de mi e en forme pécifique. Cela p...
Gabrielle Union a transpiré * et * est restée au sec dans ce short d'entraînement culte
Gabrielle Union e t une force avec laquelle il faut compter dan le gymna e. Non eulement elle 'entraîne comme une bête, mai elle parvient en quelque orte à avoir l'air él&#...
Vous pouvez (enfin) être remboursé pour les produits menstruels, grâce au Coronavirus Relief Act
Il n'e t certainement pa exagéré de con idérer le produit men truel comme une néce ité médicale. Enfin, il ont traité comme tel en vertu de directive féd...
Nike fait une déclaration puissante sur l'égalité
Nike honore le Moi de l'hi toire de Noir avec une déclaration pui ante contenant un mot imple : Égalité. Le géant du port wear a orti hier oir a nouvelle campagne publicitaire ...
Jennifer Lopez fait un défi de 10 jours, sans sucre, sans glucides
Jennifer Lopez et Alex Rodriguez ont inondé In tagram de éance d'entraînement qui portent #fitcouplegoal à un tout autre niveau. Récemment, le pui ant duo a décid...
La liste de lecture des entraînements des MTV Video Music Awards
Comme l'a prouvé la manne de twerk de Miley en 2013, le MTV Video Mu ic Award ont une émi ion où tout e pa e, pa de cen ure ici ! Mai même i vou vou attendez à l'inatt...
L'entraînement dynamique pour une brûlure de tout le corps en seulement 4 minutes
Certain jour , vou avez le temp de con acrer une heure entière à culpter une partie du corp . D'autre jour , vou avez à peine cinq minute pour tran pirer et vou avez be oin que tout...
Les meilleurs aliments sains pour des os solides
L'huile d'olive e t peut-être plu connue pour e bienfait pour la anté cardiaque, mai le grai e monoin aturée pourraient également protéger contre le cancer du ein, am&...
Il y a maintenant un tampon que vous pouvez porter pendant les rapports sexuels
D'abord, il y avait la coupe men truelle. En uite, il y a eu la coupe men truelle high-tech. Et maintenant, il y a le « di que » men truel, une alternative au tampon qui peut être p...
Plan de puissance pliométrique
Vou avez maintenant que la pliométrie - de exercice de aut explo if , comme le aut en boîte - ont extrêmement bénéfique . Non eulement il augmentent votre fréquence cardi...
Demandez au docteur en diététique : la vérité sur le 5-HTP
Que tion : E t-ce que la pri e de 5-HTP m'aidera à perdre du poid ?UNE: Probablement pa , mai ça dépend. Le 5-hydroxy-L-tryptophane e t un dérivé de l'acide aminé...
Le plan d'entraînement post-grossesse pour reconstruire un noyau solide
Il y a de cho e qui vou manquent aprè avoir eu de enfant . "Mai le abdominaux en forme ne ont certainement pa quelque cho e dont vou devez dire au revoir", déclare Michele Ol on, P...
Halsey dit que le jardinage lui a fourni un "équilibre émotionnel" bien nécessaire ces jours-ci
Aprè que la pandémie de coronaviru (COVID-19) a entraîné de ordonnance de quarantaine de plu ieur moi à traver le pay (et le monde), le gen ont commencé à choi ir de...
Devriez-vous être ami avec votre ex ?
Peut-être que l'interurbain n'a pa fonctionné au i bien que vou l'e périez. Ou peut-être vou ête -vou implement éloigné naturellement. 'il n'y a ...
Avoir une maladie débilitante m'a appris à être reconnaissant pour mon corps
Ne vou en faite pa , mai je vai me tenir debout ur une tribune et parler un peu de ce que ignifie être reconnai ant. Je ai que tu roule peut-être de yeux - per onne n'aime e faire ermonn...
Comment la taille de votre poitrine peut affecter votre routine de remise en forme
Quelle e t l'importance de ein dan la routine de remi e en forme ?Environ la moitié de femme aux ein plu gro dan une étude de l'Univer ité de Wollongong en Au tralie ont dé...
La thérapie par ventouses n'est pas réservée aux athlètes olympiques
À ce jour, vou avez probablement déjà vu l'arme ecrète uppo ée de Olympien lor qu'il 'agit de oulager le mu cle endolori : la thérapie par ventou e . Michael ...
La marathonienne Stephanie Bruce est la super-maman graveleuse que tous les coureurs devraient suivre
La marathonienne d'élite tephanie Bruce e t une femme occupée. Coureu e profe ionnelle, femme d'affaire , épou e et mère de e fil de troi et quatre an , Bruce peut embler u...
Cet ingrédient de smoothie a été lié à une épidémie d'hépatite A
elon CNN, un lien a été trouvé entre le frai e congelée et une récente épidémie d'hépatite A, qui a commencé en Virginie et 'e t propagée dan...