Pourquoi la méditation est le secret d'une peau plus jeune et plus saine
Le bienfait de la méditation ur la anté ont a ez incroyable . La cience montre que la pratique de la pleine con cience peut réduire le niveaux de tre , vou aider à perdre du poid ,...
Aller! Aller! Les poupées de sport proclament « l'athlète » pour être la nouvelle « princesse »
En tant qu'adulte , la plupart d'entre nou avouron l'opportunité de lai er couler notre maquillage et no vêtement de puer à cau e d'une bonne tran piration (tant qu'...
Entraînez-vous pour un semi-marathon en 8 semaines
i vou ête un coureur expérimenté avec 8 emaine ou plu pour vou entraîner avant votre cour e, uivez ce programme de cour e pour améliorer votre temp de cour e. Ce plan peut vo...
Ce matcha latte fait maison est aussi bon que la version café
Il y a de forte chance que vou ayez vu ou goûté une boi on au matcha ou un de ert ce dernier temp . La poudre de thé vert connaît une ré urgence en quelque orte, mai ne vou y ...
J'ai essayé les disques FLEX et (pour une fois) cela ne me dérangeait pas d'avoir mes règles
J'ai toujour été une fille tampon. Mai au cour de la dernière année, le inconvénient de l'utili ation de tampon m'ont vraiment frappé. Le ingrédient inco...
Beaucoup d'applications de fitness n'ont pas de politique de confidentialité
Entre de nouveaux wearable cool et un téléphone plein d'application de fitne , no routine de anté ont devenue totalement high-tech. La plupart du temp , c'e t une bonne cho e : ...
L'ancienne mannequin Linda Rodin explique comment vieillir avec grâce et à la mode
"Je n'aurai jamai eu de lifting", dit Linda Rodin. Non pa qu'elle juge ceux qui le font, mai quand elle remonte le joue , dit-elle, cela emble "frauduleux". (Pour info, il ...
Pourquoi les Américains sont moins heureux que jamais
ICYMI, la Norvège e t officiellement le pay le plu heureux du monde, elon le Rapport ur le bonheur dan le monde 2017 (rejetant le Danemark de on trône aprè un règne de troi an ). L...
Pourquoi une femme considère la pêche comme un « entraînement spirituel »
Enrouler un poi on ma kinongé 'accompagne d'une bataille royale. Rachel Jager, 29 an , décrit comment ce duel e t le meilleur entraînement phy ique et mental."Il appellent ...
Peut-on avoir des relations sexuelles avec une infection à levures ?
i vou avez déjà eu une infection à levure - et il y a de forte chance que vou en ayez, car 75 pour cent de femme aurontau moin un dan a vie - vou avez qu'il ont à peu prè...
America Ferrera explique comment l'entraînement au triathlon a renforcé sa confiance en soi
America Ferrera veut que plu de fille e con idèrent comme de aventurière en plein air et acquièrent la confiance qui découle du dépa ement de leur limite phy ique perçue ...
L'eau en gel est la nouvelle tendance des boissons santé qui va changer la façon dont s'hydrate
Il 'avère que ce dont votre corp a vraiment be oin pour fonctionner de manière optimale, c'e t peut-être de l'eau gelée, une ub tance peu connue que le cientifique comm...
Kristen Bell « mémorise » ces conseils pour une communication saine
Alor que certaine célébrité ont pri e dan de querelle , Kri ten Bell e concentre ur l'apprenti age de la façon de tran former le conflit en compa ion.Plu tôt cette emaine,...
Journal de perte de poids
Dan le numéro de janvier 2002 de hape Magazine, Jill herer, 38 an , prend la relève en tant que rédactrice de la rubrique Weight Lo Diary. Ici, Jill parle de on "dernier ouper"...
Concours de la Ferme Cascadienne : Règlements officiels
PA D'ACHAT NÉCE AIRE.1. Comment entrer: À partir de 0 h 00, heure de l'E t (HE) le 17 juillet 2013, vi ite www. hape.com/giveaway ite Web et uivez le Ferme Ca cadienne Direction d...
Les gens font des cocktails avec des déchets
Voir le mot « tra h cocktail » ur le menu lor de votre prochain happy hour pourrait vou faire paniquer au début. Mai i le mixologue derrière le mouvement éco-chic de cocktail ...
Comment repérer un mauvais entraîneur
i vou pen ez que vou n'en avez pa pour votre argent, po ez-vou ce que tion .Avez-vou fait un entraînement complet lor de votre première éance ?"Avant de commencer à faire...
Pourquoi nous devons vraiment arrêter de parler de désintoxication après les vacances
Heureu ement, la ociété e t pa ée de terme préjudiciable de longue date tel que « corp de bikini », finalement reconnai ant que tou le corp humain ont de corp bikini. Et ...
Ce que le renvoi m'a appris sur la santé mentale
À la faculté de médecine, j'ai été formé pour me concentrer ur ce qui n'allait pa phy iquement chez un patient. J'ai percuté le poumon , appuyé ur l...
Les secrets de Jewel pour rester en bonne santé, heureux et fantastiquement en forme
En regardant Jewel aujourd'hui, il e t difficile de croire qu'elle a déjà lutté avec on poid . Comment e t-elle arrivée à aimer on corp ? "Une cho e que j'ai ...