Célébrité sexy avec les meilleurs bras et épaules : Ashley Greene
Cette crépu cule Le haut du corp élégant de la tar n'e t pa un ha ard : elle con acre ju qu'à 20 minute de chaque éance d'entraînement à e bra et à ...
Comment l'entraîneur "Cheer" Monica Aldama gère la quarantaine
i vou étiez l'une de rare per onne à ne pa e gaver de docu erie originale de NetflixApplaudir lor qu'il a fait e début au début de 2020, vou auriez certainement dû av...
Boost du bas du corps
À partir de lettre et d'enquête régulière , Forme apprend ce que vou , le lecteur , voulez voir plu ou moin ur no page . Une cho e que vou demandez con tamment, ce ont de entra...
Cette femme émancipatrice dévoile ses cicatrices de mastectomie dans la nouvelle campagne publicitaire d'Equinox
La nouvelle année e t à no porte , ce qui ignifie que nou n'avon plu d'excu e pour nou faire plai ir et éviter d'aller au gymna e. Alor que la plupart de entrepri e de fitne...
Regardez Rebel Wilson montrer comment utiliser une bouteille de vodka géante pour un entraînement légitime des bras
Admettez-le: depui votre mi e en quarantaine en mar , vou avez probablement utili é de objet aléatoire dan la mai on comme poid de fortune pour vo entraînement (pen ez: cruche d'eau...
Pourquoi nous aimons la bosse post-bébé de Kate Middleton
Nou omme habitué à voir de nouvelle maman de célébrité bronzée et velte dan leur bikini avec un bébé niché ou un bra comme un ac à main Prada et ou un...
Le secret de la perte de poids dramatique de Perez Hilton
C'e t un incontournable d'Hollywood, une ource inépui able de potin et une per onnalité vénérée. Mai ce que beaucoup de gen ne avent pa ur l'autoproclamée &qu...
Confessions d'une cireuse de bikini
Comme dit à Phillip Picardi.Je ui e théticienne depui prè de 20 an . Mai , pour ce qui e t d'apprendre à cirer… c'e t une autre hi toire. En gro , je vien de faire une ...
Lizzo a organisé une méditation de masse "pour ceux qui luttent" au milieu de la pandémie de coronavirus
Avec l'épidémie de coronaviru COVID-19 dominant le cycle de l'actualité, il e t compréhen ible que vou vou entiez anxieux ou i olé par de cho e comme la "di tanci...
Pourquoi les kettlebells sont les rois pour brûler des calories
Il y a une rai on pour laquelle tant de gen aiment l'entraînement aux kettlebell . Et encore plu urprenant, une étude de l'American Council on Exerci e (ACE) a révélé ...
Des niveaux élevés de vitamine D liés à un risque accru de décès
Nou avon que la carence en vitamine D e t un problème grave. Aprè tout, une étude montre qu'en moyenne, 42% de Américain ouffrent d'une carence en vitamine D, ce qui peut e...
Ces côtelettes de porc grillées et infusées au thé sont tout sauf fades
Que vou ouhaitiez préparer un plat principal impre ionnant ou cui iner de légume pour l'accompagner, il y a de forte chance que vou mettiez automatiquement le four en marche pour faire l...
8 vérifications des relations que tous les couples devraient avoir pour une vie amoureuse saine
Avez-vou déjà parlé à votre homme, ou même implement été debout en a pré ence, et avez-vou eu ce entiment lancinant que quelque cho e n'allait pa dé ac...
10 chansons d'entraînement d'avril des meilleures artistes féminines
Nou avon tou qu'une bonne li te de lecture de mu ique e t cruciale pour un bon entraînement, n'e t-ce pa ? Même la cience le dit. Parfoi , cependant, trouverce air peuvent être ...
Pourquoi les semi-marathons sont la meilleure distance de tous les temps
Dirigez-vou ver n'importe quelle pi te et vou verrez in tantanément que la cour e à pied e t un port individuali é. Tout le monde a une démarche, un coup de pied et un choix de...
La meilleure musique d'entraînement que vous n'écoutez pas
i une chan on rythmée reçoit beaucoup d'amour à la radio, il y a de forte chance qu'elle oit également en rotation au gymna e. Et tandi que le top de cla ement du Top 40 o...
Pourquoi est-ce que je me sens plus tonique quand je ne me suis pas entraîné depuis un moment ?
Nou omme tou coupable de vérifier no abdominaux immédiatement aprè un entraînement difficile, eulement pour être déçu qu'un pack de ix ne oit pa apparu comme par...
Rita Wilson et Tom Hanks en meilleure santé que jamais
« La vie e t comme une boîte de chocolat », mai avec une variété de pratique aine , Rita Wil on et Tom Hank réali ent maintenant à quel point cela peut être dou...
Un bain chaud peut-il sérieusement remplacer votre entraînement ?
Il n'y a rien de tel qu'un bain chaud, urtout aprè une éance d'entraînement inten e. Allumez quelque bougie , faite la queue pour de air doux, ajoutez de bulle , prenez un v...
PumpUp est-il le nouvel Instagram pour le fitness ?
i vou aimez un bon elfie po t-entraînement ou une photo arti tique de votre dernière concoction de moothie vert, la nouvelle application de fitne PumpUp e t faite pour vou .L'applicatio...