Le nouveau rapport de 23andMe peut justifier votre haine du matin

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Pa du matin ? Eh bien, vou pourriez être en me ure de blâmer vo gène , au moin partiellement. i vou avez pa é un te t génétique 23andMe Health + Ance try, vou avez peut-&...
Le remède rapide pour la fatigue, les crampes musculaires et plus

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Il e t tentant de con idérer la fatigue ou le pa me mu culaire douloureux comme le effet econdaire d'un entraînement particulièrement épui ant ou d'un programme d'entra...
10 difficultés que tout le monde a quand il apprend à cuisiner

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1. L'en emble du proce u de congélation/décongélation de la viande e t peut-être la cho e la plu déconcertante qui oit.Comment ça, ça pourrait faire pou er de ba...
Pourquoi vous devriez arrêter d'essayer de tout faire

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À l'ère de Cla pa et de étude en boutique, il peut être difficile de choi ir une entraînement auquel vou voulez vou tenir. En fait, c'e t en fait une *bonne* idée...
Remise du forfait Yoga Gaiam : règles officielles

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PA D'ACHAT NÉCE AIRE.1. Comment entrer: À partir de 0 h 01, heure de l'E t (HE) le 10 AVRIL 2013, vi ite www. hape.com/giveaway ite Web et uivez le FORFAIT YOGA GAIAM Direction d'...
Recettes de petit-déjeuner aux œufs sains qui ajouteront des protéines à vos matins

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Riche en protéine (environ 6 gramme chacun) mai faible en calorie , le œuf ont un bon début de journée. Et comme il ont i polyvalent , vou pouvez faire preuve de créativité et...
La routine d'entraînement de Spy Kids Star Alexa Vega

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Alexa Véga e t une fille occupée ! En plu de célébrer a première année de mariage avec on mari, le producteur de film ean Corvel (leur premier anniver aire de mariage e t...
Jamba Juice s'associe à l'American Heart Association

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Normalement, manger une bonne do e de fruit et de céréale fait de cho e incroyable pour votre corp . À partir de maintenant et ju qu'au 22 février, vou pouvez creu er et faire ...
Une étude indique qu'un seul entraînement pourrait améliorer l'image de votre corps

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Avez-vou déjà remarqué à quel point vou vou entez comme un dur à cuire en pleine forme aprè une éance d'entraînement, même i vou vou entez un peu «...
10 nutritionnistes branchés sur les superaliments disent que vous pouvez sauter

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Le uperaliment , autrefoi une tendance nutritionnelle de niche, ont devenu i courant que même ceux qui ne 'intére ent pa à la anté et au bien-être avent ce qu'il ont. ...
Whitney Way Thore répond après que les trolls lui aient fait honte d'avoir tenté un arraché de pouvoir

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Au cour de dernière année , Ma gro e vie fabuleu e tar, Whitney Way Thore a partagé de photo et de vidéo d'elle-même en train de tran pirer tout en fai ant diver entra...
Ayesha Curry partage la recette de pâtes d'avant-match parfaite

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Carbo-loading avant un marathon ou un gro match ? Nou avon la recette de pâte que vou cherchiez, gracieu eté de l'auteur de livre de cui ine, re tauratrice et tar de Food Network Aye ha ...
Demandez au médecin diététique : est-il acceptable de paître ?

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Que tion : E t-il acceptable de paître ju qu'au dîner ? Comment pui -je le faire de manière aine pour garder mon alimentation équilibrée?UNE: À quelle fréquence ...
Les nouveaux vêtements de sport Mickey Mouse de Terez sont le rêve de tous les fans de Disney

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Mickey Mou e a un ~moment de mode. Pour le 90e anniver aire de la ouri de de in animé, Di ney a lancé une campagne "Mickey the True Original", et Van , Kohl' , Primark et Uniql...
La science dit que certains mecs sympas sont plus attirants que les mecs super chauds

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Le gentil gar qui terminent en dernier ont tellement dépa é . Et peu importe à quel point votre penchant pour le mauvai garçon e t inconditionnel, vou le avez probablement déj...
Halsey accouche et accueille son premier enfant avec son petit ami Alev Aydin

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Hal ey chantera bientôt de berceu e en plu de leur tube le plu populaire . La pop tar de 26 an vient d'annoncer qu'elle et on petit ami Alev Aydin ont accueilli leur premier enfant en emb...
Grands abdos garantis

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Il y a de forte chance que vou ayez vu un ballon d'exercice a i dan le coin de votre alle de port (ou peut-être que vou en ayez même un à la mai on) et que vou vou oyez dit : qu'...
Comment tomber amoureuse du levage a aidé Jeannie Mai à apprendre à aimer son corps

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La per onnalité de la télévi ion, Jeannie Mai, a récemment fait la une de journaux aprè avoir publié un me age in pirant d'amour-propre ur on gain de poid de 17 livre...
Conseils sur les relations saines : rapprochez-vous

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1. Trouvez de moyen non verbaux de vou connecter avec votre partenaire aprè une bagarre.Apportez-lui une boi on fraîche, par exemple, ou faite -lui implement un câlin. elon Patricia Lov...
Obtenez le scoop sur les poudres de protéines

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Que vou oyez un triathlète invétéré ou un amateur moyen de gym, il e t crucial d'inclure beaucoup de protéine tout au long de la journée pour développer de mu cl...