Les boissons énergisantes pourraient booster votre santé cardiaque

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Il e t peut-être temp de repen er votre remontant en milieu d'aprè -midi. elon de nouvelle recherche de l'American Heart A ociation, le boi on énergi ante font plu que vou donne...
Coach de perte de poids : Conseils et stratégies diététiques de l'experte en nutrition Cynthia Sass

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Je ui une diététi te pa ionnée par la nutrition et je ne peux pa imaginer faire autre cho e pour gagner ma vie ! Depui plu de 15 an , j'ai con eillé de athlète profe ionne...
Idées de petit-déjeuner faible en calories pour dynamiser votre journée

Idées de petit-déjeuner faible en calories pour dynamiser votre journée

Ne ou -e timez pa le premier repa de la journée, d'innombrable étude ont montré que la con ommation de protéine et de nutriment le matin peut non eulement vou aider à vou ...
Ces bienfaits pour la santé du gombo vous feront repenser cet été

Ces bienfaits pour la santé du gombo vous feront repenser cet été

Connu pour a texture vi queu e lor qu'il e t coupé ou cuit, le gombo a ouvent mauvai e réputation ; Cependant, le produit d'été ont incroyablement ain grâce à a g...
Aly Raisman, Simone Biles et des gymnastes américains donnent un témoignage accablant sur les abus sexuels

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imone Bile a donné un témoignage pui ant et émouvant mercredi à Wa hington, DC, où elle a expliqué au comité judiciaire du énat comment le Federal Bureau of In...
Comment embrasser vos cheveux gris avec des reflets

Comment embrasser vos cheveux gris avec des reflets

C'e t une cho e de dire que vou ête un ventilateur de vieillir avec grâce, c'e t une autre cho e de comprendre comment être oi-même un emblème du vieilli ement avec gr...
Devriez-vous porter un masque facial pour les courses en plein air pendant la pandémie de coronavirus ?

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Maintenant que le Center for Di ea e Control (CDC) recommandent de porter de ma que faciaux en public, le gen ont devenu ru é et parcourent Internet à la recherche d'option qui ne prendr...
Nouvel avertissement sur les antidépresseurs

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i vou prenez l'un de médicament antidépre eur le plu couramment pre crit , votre médecin peut commencer à vou urveiller de plu prè pour détecter le igne d'aggrav...
Pourquoi mes seins me font-ils mal pendant mes règles ?

Pourquoi mes seins me font-ils mal pendant mes règles ?

Douleur men truelle : c'e t ju te quelque cho e que nou , le femme , avon fini par accepter, qu'il 'agi e de crampe , de problème au ba du do ou d'inconfort mammaire. Mai c'e ...
Vous devez désintoxiquer votre bouche et vos dents : voici comment

Vous devez désintoxiquer votre bouche et vos dents : voici comment

Vo dent ont propre , mai pa a ez, di ent certain expert . Et la anté de tout votre corp peut dépendre du maintien d'une bouche en parfait état, elon de étude . Heureu ement, de...
Votre horoscope hebdomadaire du 8 août 2021

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Maintenant que Jupiter a rétrogradé en Ver eau, aturne e déplace toujour dan le Ver eau, Uranu e t en Taureau et le oleil e t en Lion, il y a un ciel plein d'énergie fixe et te...
Comment et pourquoi la pandémie de coronavirus perturbe votre sommeil

Comment et pourquoi la pandémie de coronavirus perturbe votre sommeil

Lor que nou ne omme pa au milieu d'une pandémie, dormir uffi amment la nuit e t déjà un défi. Le National In titute of Health (NIH) rapportent qu'environ 50 à 70 milli...
Demandez au médecin diététique : est-ce que les légumes au micro-ondes "tuent" vraiment les nutriments ?

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Que tion : Le micro-onde "tue-t-il" le nutriment ? Et le autre mode de cui on ? Quelle e t la meilleure façon de cui iner me aliment pour une nutrition maximale ?UNE: Malgré ce que...
Pourquoi les produits botaniques sont soudainement dans tous vos produits de soins de la peau

Pourquoi les produits botaniques sont soudainement dans tous vos produits de soins de la peau

Pour Kendra Kolb Butler, tout a commencé non pa tant par une vi ion que par une vue. La vétéran de l'indu trie de la beauté, qui avait déménagé à Jack on Ho...
4 choses à ne pas faire pour votre prochain petit-déjeuner

4 choses à ne pas faire pour votre prochain petit-déjeuner

Quand il 'agit de repa , le petit déjeuner e t le champion. Au lieu de prendre un muffin au café pour alimenter votre journée, accordez au repa l'attention qu'il mérite...
5 signes que votre plage préférée est polluée

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Pendant que vou flottez dan le vague , de agent pathogène qui cau ent de maladie peuvent profiter de l'eau à vo côté . Oui, le organi ation de anté publique font de leur m...
Finances saines : vous êtes un accro du shopping. C'est un avare. Pouvez-vous le faire fonctionner?

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"Beaucoup de couple ne ont pa ur la même longueur d'onde financièrement", déclare Loi Vitt, co-auteur de Vou et votre argent : un guide an tre pour devenir financière...
Le seul tapis de yoga antidérapant que cet instructeur de yoga chaud utilisera jamais

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Je ui gêné de l'admettre, mai en dépit d'être un in tructeur de yoga chaud et un yogi pa ionné, il m'a fallu beaucoup de temp pour trouver un tapi que j'aimai ...
Le hashtag viral #AnxietyMakesMe met en évidence comment l'anxiété se manifeste différemment pour tout le monde

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Vivre avec l'anxiété emble différent pour de nombreu e per onne , le ymptôme et le déclencheur variant d'une per onne à l'autre. Et bien que de telle nuance n...
Le régime d'Elizabeth Holmes pourrait être encore plus fou que son documentaire HBO

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De on regard fixe à a voix de baryton inattendue, Elizabeth Holme e t une per onne vraiment déroutante. La fondatrice de la défunte tart-up de technologie de la anté, Therano , mar...