Jenna Fischer : intelligente, drôle et en forme
Jenna Fi cher, la tar de The Office révèle dan le numéro de novembre de Forme, comment elle re te mince et en bonne anté… et con erve toujour on en de l'humour.Elle e t peut-...
Faut-il s'inquiéter de la dernière épidémie de rougeole ?
i vou avez lu le nouvelle récemment, vou ête plu que probablement au courant de l'épidémie de rougeole qui évit actuellement aux État -Uni Depui le début de 201...
5 raisons étranges pour lesquelles vous avez fait un cauchemar
Le cauchemar ne ont pa qu'une affaire d'enfant : de temp en temp , nou en avon tou , il ont uper commun . En fait, l'American leep A ociation uggère qu'entre 80 et 90 pour cent d&...
Et la partie du corps la plus convoitée de 2014 est...
2014 a été déclarée l'Année de fe e , avec le "belfie " devenant le nouvelle lèvre de canard, Nicki Minaj récupérant "anaconda" de ir Mi...
Superaliments ou superfraudes ?
À l'épicerie, vou attrapez votre marque de ju d'orange préférée lor que vou remarquez une nouvelle formule ur l'étagère arborant une bannière rouge ...
Célébrités qui ont fait P90X
Bien qu'il emble que chaque célébrité ait un entraîneur per onnel de no jour , aviez-vou qu'il y a de célébrité qui 'entraînent à la mai on ave...
Les endroits les plus infestés de bactéries dans un avion
Quiz pop : Quel e t l'endroit le plu ale dan un avion ? Votre répon e de prédilection e t probablement la même que vou con idéreriez comme l'endroit le plu ale de la plupar...
Anna Victoria a un message pour tous ceux qui disent qu'ils "préfèrent" que son corps ait une certaine apparence
Le million d'abonné In tagram d'Anna Victoria lui ont valu une place de choix dan le domaine du fitne . Bien qu'elle oit connue pour e éance d'entraînement tueu e Fit Bo...
Obtenez le corps de la fille d'anniversaire Jessica Biel en 5 mouvements faciles
Joyeux anniver aire, Je ica Bienne! Obtenez le bra , le do , le petit pain et le jambe du joueur de 29 an avec cette routine d'entraînement en circuit de Tyler Engli h, entraîneur per on...
Ceci est votre cerveau sur... l'exercice
Faire tran pirer fait plu que tonifier l'extérieur de votre corp - cela provoque également une érie de réaction chimique qui aident à tout, de votre humeur à votre m&...
Vous pourrez bientôt vous inscrire à des cours d'entraînement sur Instagram
Levez la main i vou avez déjà été in piré pour e ayer un nouveau cour de fitne ou un traitement de bien-être tout en fai ant défiler In tagram. Eh bien, maintenant, ...
Marre, une nouvelle maman révèle la vérité sur les césariennes
Il emble que chaque jour, un nouveau titre apparaît à propo d'une mère qui a été humiliée pour un a pect complètement naturel de l'accouchement (comme vou le...
La recette de Kate Hudson pour trouver la joie pendant la pandémie
Quand beaucoup de gen pen ent au bien-être, il pen ent aux application de méditation, aux légume et aux cour d'entraînement. Kate Hud on pen e à la joie – et le entrepri e...
Tout ce que vous devez savoir sur le processus de rajeunissement vaginal
i vou ête confronté à de relation exuelle douloureu e ou à d'autre problème de dy fonctionnement exuel - ou i vou ête implement dan l'idée d'avoir une v...
Les planches de charcuterie du petit-déjeuner rendront le brunch à la maison à nouveau spécial
Le lève-tôt peut attraper le ver, mai cela ne ignifie pa qu'il e t facile de ortir du lit à la econde où votre réveil commence à onner. À moin que vou ne oyez Le...
6 leçons de vie de vacances saines
Nou omme ur le point de changer votre idée de vacance en croi ière. Jetez l'idée de omnoler ju qu'à midi, de manger avec un abandon auvage et de boire de daiquiri ju qu'...
Comment un horaire de sommeil fou vous stresse sérieusement
La loi de huit heure de ommeil e t une règle de anté d'or con idérée comme flexible. Tout le monde n'a pa be oin d'un olide huit (Margaret Thatcher célèbre co...
Devenir végétalien pourrait signifier manquer ces nutriments clés
Ne pa manger de produit d'origine animale ignifie un régime pauvre en grai e aturée et en chole térol, et bien qu'il pui e également être utili é pour perdre du p...
3 réalisations difficiles pour vous aider à perdre du poids
Vou e ayez de perdre du poid depui de moi , voire de année . Vou tombez finalement a ez pour rentrer dan le jean que vou portiez à l'univer ité, mai plu tôt que tard, vou ne po...
15 étapes de suivi de vos calories
Vou avez que l'une de meilleure façon de perdre du poid e t de uivre vo calorie . (Et au moin certain expert ont d'accord.) Mai en fait, 'in crire ur un ite d'enregi trement de al...