Shape Studio : camp d'entraînement pour le salon pour tout le corps
i la dernière année et demie de fermeture galopante de gymna e nou a appri quelque cho e, c'e t que ne pa avoir accè à une alle de port traditionnelle n'e t guère un ...
Ces IST sont beaucoup plus difficiles à éliminer qu'auparavant
Nou entendon parler de " uperbug " depui un certain temp maintenant, et lor qu'il 'agit d'infection exuellement tran mi ible , l'idée d'un uper bug qui ne peut pa &#...
Combien de temps devez-vous vous reposer entre les séries ?
Pendant de année , nou avon entendu la règle empirique de l'entraînement en force elon laquelle plu vou oulevez de poid , plu vou devez vou repo er longtemp entre le érie . Mai...
Les fondatrices de Re-spin, Halle Berry et Kendra Bracken-Ferguson, révèlent comment elles se nourrissent pour réussir
« Le fitne et le bien-être ont toujour occupé une place importante dan ma vie », déclare Halle Berry. Aprè être devenue maman, elle a commencé à faire ce q...
Nous aimons cette bague de suivi d'activité élégante et subtile
Fatigué de votre tracker d'activité de poignet encombrant? Vou déte tez devoir choi ir entre porter votre tracker et votre montre ? Vou recherchez une option plu petite et moin vi i...
Cette bouteille d'eau est littéralement la seule chose qui peut me faire boire suffisamment d'eau
Non, vraiment, vou avez be oin de ça propo e de produit de bien-être pour le quel no rédacteur et expert ont i pa ionné qu'il peuvent e entiellement garantir que cela amél...
La routine Pilates qui renforce et tonifie vos jambes
Vou cherchez de jambe plu forte pour votre ré olution du Nouvel An ? Heureu ement, vou n'avez pa be oin d'un réformateur ophi tiqué pour profiter de avantage d'un entraî...
Exercices Kettlebell pour les femmes enceintes qui sont sans danger pour bébé
Envie de préparer votre corp pour le marathon de la maternité ? Pourquoi ne pa jeter autour de l'équipement d'entraînement qui re emble le plu à un bébé : le...
Lululemon a passé deux ans à concevoir le soutien-gorge de sport parfait
Le outien -gorge de port ne ont pa toujour tout ce qu'il ont cen é être. Bien ûr, il e pré entent ou la forme d'hybride mignon de haut de gamme que nou aimon regarder. Mai ...
J'ai partagé mon entraînement de marathon sur les réseaux sociaux et j'ai reçu plus de soutien que ce à quoi je m'attendais
Tout le monde utili e le média ociaux à de fin différente . Pour certain , c'e t une façon amu ante de partager de photo de chat avec leur ami et leur famille. Pour d'autre...
Les secrets du corps chaud de Katharine McPhee
Katharine McPhee a été ab olument tupéfaite ur le tapi rouge de Golden Globe Award 2013. Di on implement que le Fraca er tar avait l'air, eh bien, fraca ant ! Exhibant une jambe (et...
Entraînements de 30 minutes avec de grands résultats
Avec un temp au i beau pendant l'été, de nombreux amateur de fitne profitent de leur temp libre upplémentaire pour faire de longue balade à vélo, de cour e épique et ...
Ce savon pour les mains laisse une fleur en mousse sur votre paume - et, naturellement, TikTok est obsédé
Je erai le premier à admettre que j'ai acheté ma ju te part de avon pour le main depui le début de la cri e COVID-19. Aprè tout, il ont été une denrée trè p...
Remèdes contre les coups de soleil pour apaiser la peau brûlée
Peut-être que vou vou ête endormi ur une couverture tout en trempant dan cette vitamine D, ou peut-être avez-vou pa é un peu trop de temp dan le vague an réappliquer le PF. Qu...
Pourquoi vous pourriez envisager d'abandonner les tampons pour une coupe menstruelle
De nombreu e femme en ont venue à accepter le a pect inconfortable de leur règle comme de fait de la vie. Une foi par moi , vou vou oucierez d'arriver à la fin du cour de yoga an ai...
La vérité sur le métabolisme
Trop de femme 'empre ent de blâmer leur métaboli me lor que ce kilo en trop refu ent de e détacher. Pa i vite. L'idée qu'un faible taux métabolique e t toujour re ...
Lily Allen dit que les jouets sexuels Womanizer ont "changé" sa vie
Un bon vibroma eur e t an doute un *mu t* pour une vie exuelle bien équilibrée qui vou donne le contrôle, et apparemment, per onne ne le ait mieux que Lily Allen. La chanteu e britanniq...
Jenna Dewan Tatum Faire « Toddlerography », c'est 3 minutes de bonheur
Dan le dernier egment de Le pectacle tardif, Jame Cordan a partagé a pa ion pour la dan e avec la eule et unique Jenna Dewan Tatum. Le Inten ifier tar, vi iblement prête à relever le d&...
Les bandes de pores fonctionnent-elles réellement pour éliminer les points noirs ?
Comme aller au jambon ur une feuille de papier bulle ou profiter d'une vidéo A MR avant de e coucher, il y a peu de cho e dan la vie au i ati fai ante que de retirer une bande de pore de votr...
25 choses universelles qui rendent tout le monde heureux
Au milieu de la cri e de coronaviru de 2020, hi toriquement importante, le monde entier e ent a ez ecoué.Votre flux In tagram e t probablement rempli d'un mélange de mème pre que tr...