Comment faire face à l'anxiété liée à la santé pendant COVID-19 et au-delà
E t-ce que chaque reniflement, chatouillement de la gorge ou pincement à la tête vou rend nerveux ou vou envoie directement au « Dr. Google » pour vérifier vo ymptôme ? E...
Qu'est-ce que le syndrome des bandes informatiques et comment le traitez-vous ?
Pour le coureur , le cycli te ou tout autre athlète d'endurance, entendre le mot « IT band yndrome » e t comme entendre un record rayer et 'arrêter. Malheureu ement, cette ...
Ces entreprises font moins de shopping pour les soutiens-gorge de sport
Depui de année , Rachel Ardi e e t fan de la même paire de collant de cour e Lululemon qu'elle porte religieu ement. Et la re pon able de relation client de 28 an ait exactement quelle n...
Téléchargez ce mix d'entraînement gratuit pour le mois de janvier
Il e t officiellement temp de dire au revoir à 2011. i cela a été difficile pour vou , cette li te de lecture d'entraînement vou facilitera un peu l'accueil en 2012 en offr...
Pourquoi nous sommes heureux que les pantalons de yoga des années 90 font leur retour
Le pantalon de yoga éva é qui étaient trè populaire dan le année 90 et au début de année 90 étaient an doute le début de la tendance athlei ure. Vou ê...
Les baskets qui ont changé ma position sur l'athleisure
Permettez-moi de tirer quelque cho e de ma poitrine tout de uite : je porte un jugement évère ur le per onne qui portent de pantalon de yoga et de ba ket en dehor de la alle de port. Brunch ...
L'outil de perte de poids à l'ancienne qui fonctionne toujours
Quiconque 'e t déjà lancé dan une quête de perte de poid ait ce que c'e t que de e lai er emporter par le dernière tendance en matière de régime alimentaire ...
Comment faire du vin chaud
entez-vou ce froid dan l'air ?! L'automne étant là pour re ter, il e t temp de remettre le White Claw , le ro é et l'Aperol ur le étagère et de le préparer p...
Après avoir été humiliée pour avoir porté des pantalons de yoga, maman apprend une leçon de confiance en soi
Le legging (ou pantalon de yoga, peu importe comment vou le appelez) ont un vêtement incontournable pour la plupart de femme . Per onne ne le comprend mieux que Kelley Markland, c'e t pourquo...
Ces beaux t-shirts brisent la stigmatisation de la schizophrénie de la meilleure façon
Bien que la chizophrénie touche environ 1,1 % de la population mondiale, on en parle rarement ouvertement. Heureu ement, la graphi te Michelle Hammer e père changer cela.Hammer, qui e t le f...
Tout ce que vous devez savoir sur les MST orales (mais probablement pas)
Pour chaque fait légitime ur le rapport exuel protégé , il exi te une légende urbaine qui ne mourra tout implement pa (double emballage, n'importe qui ?). L'un de mythe le ...
Pourquoi plus de bronzage signifie moins de vitamine D
"J'ai be oin de ma vitamine D!" e t l'une de rationali ation le plu courante que le femme donnent pour le bronzage. Et c'e t vrai, le oleil e t une bonne ource de vitamine. Mai c...
Ace votre histoire "Où nous nous sommes rencontrés"
Meg Ryan et Tom Hank fait la réunion en ligne emble douce-romantique même. Pourtant, quelque part entre le année 1998 Il y a un courrier pour vou et aujourd'hui, le rencontre en lig...
Lady Gaga parle de ses difficultés à se sentir seule dans un nouveau documentaire Netflix
Certain documentaire de célébrité peuvent embler n'être rien de plu qu'une campagne pour renforcer l'image de la tar : l'hi toire ne montre le ujet que ou un jour f...
Camila Mendes vous convaincra d'adopter le journal de gratitude
i vou n'avez pa encore e ayé de tenir un journal de gratitude, Camila Mende pourrait bien être tout ce dont vou avez be oin pour convaincre. L'actrice 'e t récemment rendue...
3 façons dont Jessica Alba est restée en forme tout au long de sa grossesse
Au cour du week-end, Je ica Alba et on mari Ca h Warren ont accueilli un nouveau membre dan leur famille : une petite fille ! Nommée Haven Garner Warren, c'était la deuxième fille d...
Les antidépresseurs font-ils grossir ? Voici ce que vous devez savoir
En ce qui concerne le effet econdaire de médicament , il peut être difficile de éparer l'anecdotique du cientifique. Par exemple, Ariel Winter a récemment parlé de a perte...
Athleisure est sur le point de devenir beaucoup plus abordable
i vou convoitez une paire de legging Lululemon mai que vou avez été malin et que vou avez opté pour une option athlei ure plu abordable, vou n'ête pa eul. Avec de entrepri e c...
L'entraînement de yoga boot-camp qui comprend un cardio et un HIIT
Vou n'aurez plu jamai à choi ir entre le cardio et le yoga. Le Cro FlowX de Heidi Kri toffer e t un moyen unique de ca er une ueur qui combine e entiellement le HIIT avec un bon long éti...
8 graisses saines à ajouter à votre salade
Récemment, de chercheur de l'Univer ité Purdue ont publié une étude qui a montré pourquoi la grai e e t un élément e entiel de toute alade. Il ont fait valoir qu...