Comment empêcher un coup de soleil de peler

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Peu de choses sont pires que de s'endormir à la plage puis de se réveiller pour découvrir que vous avez été complètement brûlé. Les coups de soleil peuvent vous surprendre, mais la phase des événements qui en résulte est généralement assez prévisible. Les coups de soleil ont tendance à donner à la peau une teinte rouge reconnaissable et peuvent provoquer des démangeaisons ou des douleurs, et des brûlures plus graves peuvent également s'accompagner de cloques. Pour ajouter au plaisir, il y a de fortes chances que votre peau brûlée finisse par peler après quelques jours, vous faisant perdre une couche.

Essentiellement, ce processus de peeling est la façon dont votre peau se débarrasse de son propre poids mort. "Les coups de soleil peuvent peler même sans cloques et cela se produit parce que la peau est irrémédiablement endommagée", explique JiaDe Yu, MD, directeur de la Clinique de dermatite professionnelle et de contact et professeur adjoint de dermatologie au Massachusetts General Hospital/Harvard Medical School, et spécialiste sous contrat à AristaMD. "La peau brûlée est essentiellement" morte "et une fois qu'une nouvelle peau est faite, la vieille peau morte se décolle."

Si vous en êtes encore aux premiers stades d'un coup de soleil, vous vous demandez peut-être désespérément « comment puis-je empêcher mon coup de soleil de peler ? » (Connexe : Comment traiter un coup de soleil pour un soulagement rapide)

Tous les coups de soleil ne pèlent pas, vous pouvez donc être décroché. Mais lorsqu'une brûlure est sur le point de s'écailler, il n'y a aucun moyen de l'empêcher complètement de se produire. "Il n'existe aucun moyen médicalement prouvé d'empêcher la peau de peler après un coup de soleil", explique le Dr Yu. "La desquamation qui survient après un coup de soleil est inévitable", selon un article publié dans le Journal international de recherche en pharmacie et chimie fait écho, le met directement. (Connexe : Oui, vos yeux peuvent être brûlés par le soleil – voici comment vous assurer que cela ne se produit pas)

Qu'est-ce que tu pouvez faire est de prendre des mesures pour éviter d'aggraver les choses et de provoquer un pelage plus extrême. Pour commencer, vous voulez éviter le soleil pendant que votre coup de soleil guérit pour éviter de causer plus de dommages alors que votre peau est très vulnérable, explique le Dr Yu. Il pourrait être utile de prendre des précautions supplémentaires pour garder la zone hydratée, car les coups de soleil ont tendance à dessécher votre peau. Cela même Journal international de recherche en pharmacie et chimie L'article suggère d'appliquer généreusement une crème hydratante crémeuse et non parfumée sur la zone une fois que la rougeur a commencé à s'atténuer un peu, car cela pourrait aider à minimiser le degré de desquamation et d'irritation. Sur une note connexe, l'article met en garde contre l'arrachement des morceaux de peau laissés par une ampoule cassée - aussi tentant que cela puisse être - car cela peut ouvrir la peau fraîche pour une irritation supplémentaire. (Connexe : Les meilleures lotions après-soleil pour votre peau desséchée et votre brûlure de homard)

En fin de compte, le meilleur (et le seul) moyen d'éviter qu'un coup de soleil ne pèle est d'éviter de se brûler en prenant des mesures, notamment en appliquant (et en réappliquant!) Un FPS et en restant à l'ombre au milieu de le jour où les rayons du soleil sont les plus forts. S'il est trop tard pour cela, restez hydraté, faites du vélo pendant quelques jours et promettez-vous d'améliorer votre jeu de prévention du cancer de la peau à l'avenir.

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