Comment faire un bain de pieds au vinaigre

Contenu

• Aperçu
• Pourquoi du vinaigre?
• Pour le pied d'athlète
• Pour l'odeur des pieds
• Astuces rapides
• Pour les verrues
• Pour les pieds secs
• Faire tremper le pied de vinaigre
• À emporter

Aperçu

Nous exigeons beaucoup de nos pieds. Ils transportent notre corps toute la journée, souvent dans des chaussures inconfortables. Il n’est pas étonnant que beaucoup d’entre nous se retrouvent avec des cloques, des douleurs, des odeurs et des champignons, comme le pied d’athlète.

Heureusement, il existe une solution simple à vos problèmes, et elle se trouve dans votre cuisine.

Pourquoi du vinaigre?

Le vinaigre est une forme diluée d'acide acétique à la fois polyvalent et inoffensif. Nous l'utilisons pour cuisiner et nettoyer - et pour traiter nos pieds fatigués, douloureux et puants.

Selon une étude, l'activité antifongique du vinaigre est plus puissante que celle des autres conservateurs alimentaires, tout en étant suffisamment sûre pour être consommée. C’est cette action qui est reconnue pour certains de ses avantages les plus notables. Le vinaigre s'est avéré ralentir la croissance de certains types de champignons des pieds.

REMARQUE: vous devez éviter les traitements énumérés ci-dessous si vous souffrez de diabète. Les personnes atteintes de diabète devraient demander à leur équipe soignante de traiter tous leurs problèmes de pied.

Pour le pied d'athlète

Le pied d’athlète est une infection fongique qui affecte les orteils. Les orteils apparaissent rouges et la peau peut peler. Le pied d'athlète brûle et démange souvent.

Pour les formes douces de cette condition, un trempage au vinaigre pourrait bien fonctionner. Les propriétés antifongiques font également des trempages au vinaigre une bonne idée pour les personnes qui ont un champignon de l'ongle. Faites tremper vos pieds pendant 10 à 15 minutes par jour dans un bain de vinaigre jusqu'à ce que l'infection disparaisse.

Vous pouvez augmenter progressivement la durée du trempage. Cela peut prendre deux à trois semaines ou plus pour voir une amélioration des symptômes. L'amélioration des symptômes indique que vous avez traité l'infection fongique assez longtemps. Ce pourrait être une bonne idée de faire tremper vos chaussettes dans du vinaigre également.

Il n’existe aucune étude de haute qualité montrant que le vinaigre est très efficace. Le vinaigre n'est pas efficace pour tous les types de champignons, mais il y a peu de risques à essayer ce traitement à domicile.

Si les symptômes ne s’améliorent pas, s’ils s’aggravent ou s’étendent au pied, vous devriez consulter un médecin. Si vous constatez une sécheresse et une fissuration accrues, vous devrez peut-être réduire votre trempage à quelques fois par semaine au lieu de quotidiennement.

Pour l'odeur des pieds

Le vinaigre peut également désinfecter les pieds. Cela aide à éliminer ou à réduire les odeurs des pieds en éliminant les bactéries qui les font sentir.

Avant le trempage, lavez-vous soigneusement les pieds à l'eau et au savon. Détendez-vous ensuite avec vos pieds dans un bain de vinaigre.

En plus du trempage, les choix de style de vie sont importants à considérer lors du traitement de l'odeur des pieds. Par exemple, essayez de porter des chaussures en cuir ou en toile. Celles-ci permettent à vos pieds de respirer, contrairement aux chaussures faites de matières plastiques. Portez également des chaussettes respirantes en coton ou en laine. Lorsque vous êtes à la maison, allez pieds nus.

Astuces rapides

• Portez des chaussettes respirantes en coton ou en laine.
• Portez des chaussures en toile ou en cuir qui permettent à vos pieds de respirer.
• Allez pieds nus lorsque vous êtes à la maison.

Pour les verrues

Le vinaigre est un exfoliant doux, vous pouvez donc également l'utiliser pour traiter les callosités et les verrues. Après le trempage, vous pouvez limer vos pieds avec une pierre ponce pour vous débarrasser de la peau durcie. Vous pouvez également appliquer du vinaigre directement sur les zones touchées avec une boule de coton.

Pour les pieds secs

Les bains de pieds au vinaigre peuvent également apaiser les pieds secs et craquelés. Utilisez de l'eau fraîche, car l'eau chaude peut assécher votre peau. Faites tremper tous les soirs, puis hydratez vos pieds et enfilez des chaussettes. Un trempage trop fréquent ou trop long peut rendre vos pieds encore plus secs, utilisez donc ce trempage avec parcimonie pour les pieds secs et craquelés.

Faire tremper le pied de vinaigre

Le vinaigre ne fera pas mal à vos pieds, mais vous devez toujours le diluer pour un trempage des pieds. Généralement, l'utilisation de 1 partie de vinaigre pour 2 parties d'eau est un bon rapport. Si vous tolérez les trempages au vinaigre dilué et ne remarquez aucune différence, vous pouvez utiliser un trempage plus fort.

Alors que le trempage sentira fort, l'odeur se dissipera après que le vinaigre aura séché de vos pieds. Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles pour changer légèrement le parfum.

À emporter

Le vinaigre est un remède peu coûteux et facile à trouver pour une variété de maux de pieds. Sans oublier, tremper vos pieds après une longue journée peut être très relaxant.

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