7 améliorations perverses pour votre vie sexuelle

Contenu

• Hanky ​​Fessée
• Pays des jouets
• Jouer une partie
• Soyez pratique
• Ammenes le dehors
• Parlez d'une tempête
• Allumez le téléviseur
• Avis pour

Vous voulez être plus aventureux au lit, bien sûr, mais la simple pensée d'explorer le monde du kink peut suffire à vous faire grincer des dents. (Où commence-t-on ?)

Voici le problème : la plupart des femmes conçoivent le « kink » comme étant bien plus intense que ce qu'il implique réellement, explique Vanessa Marin, psychothérapeute et sexothérapeute. "Beaucoup de femmes se sentent intimidées parce qu'elles associent tout cela au hardcore", dit Marin. "Mais il existe de nombreux niveaux différents, dont certains sont assez apprivoisés", ajoute-t-elle. Même les bonnes filles ont des fantasmes, explique Laurel House, coach et experte en rencontres. Et si vous aimez explorer - dans une certaine mesure ! - augmenter la mise au lit peut même améliorer votre relation. Cela vous ouvre à de nouvelles facettes de vous-même dont vous ignoriez l'existence.

Alors revenons à ce "Comment puis-je commencer?" question. Ici, sept façons moins effrayantes et plus exaltantes de réchauffer les choses dès ce soir !

Hanky ​​Fessée

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Le nœud : Fessée

Pourquoi il fait chaud : Donner à votre homme la permission d'être un peu brutal avec vous, c'est lâcher le contrôle. Une légère douleur (accent sur la légère !) peut également augmenter l'intensité de votre orgasme, selon une étude de la Northern Illinois University à DeKalb. "Vous pouvez rendre la fessée encore plus amusante en encourageant votre homme à tirer également légèrement vos cheveux", dit Marin. "Même s'il est doux, vous ressentirez toujours une poussée de stimulation supplémentaire."

Comment faire: La prochaine fois qu'il sera derrière vous au lit, penchez-vous en arrière et dites-lui que vous voulez qu'il vous fesse légèrement. Vous pouvez dire de votre meilleure voix de chambre : « Me donnerez-vous une fessée la prochaine fois que vous pousserez ? Mais pas trop fort ! Il sera surpris - et probablement ravi - tandis que vous serez excité par la montée d'adrénaline !

Pays des jouets

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Le nœud : Jouets sexuels

Pourquoi il fait chaud : L'introduction de jouets sexuels dans la chambre peut être un peu intimidante pour les hommes - il peut penser que vous critiquez sa virilité ! Mais en faire une conversation et choisir des jouets sur le thème du couple, comme ceux de Jimmy Jane, ou ceux qui promettent de bonnes vibrations peuvent aider à apaiser cette tension. Cela peut être une expérience de liaison qui améliore simultanément le plaisir pour les deux partenaires, explique le sexpert Dr Sonjia.

Comment faire: Si vous vous sentez mal à l'aise d'admettre que vous avez pensé aux jouets sexuels, faites référence à Cinquante nuances de gris (hé, la bande-annonce vient de sortir !) et la scène où M. Gray donne un jouet sexuel à Anastasia. House dit que cela ouvrira une discussion et que vous pourrez ensuite décider ensemble de ce qu'il faut acheter : "Parlez des jouets qui semblent amusants à tester", dit-elle. "Si vous ne l'aimez pas, vous n'aurez plus jamais à le refaire, alors autant essayer."

Jouer une partie

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Le nœud : Jeu de rôle ou strip-tease

Pourquoi il fait chaud : Après avoir fréquenté pendant un certain temps, et il semble que vous sachiez que chaque recoin de son corps, jouer ou se déshabiller est un moyen facile et peu coûteux de s'exciter les uns les autres. "Vous n'avez pas besoin d'inventer des scènes élaborées. Même porter des talons aiguilles très hauts ou de la lingerie révélatrice peut vous donner l'impression de puiser dans une autre facette de votre identité sexuelle", explique Marin.

Comment faire: Lorsque vous vous préparez à passer à l'acte, passez plus de temps dans la salle de bain avant de vous coucher. Il se demandera ce qui vous prend si longtemps. Lorsque vous sortez, soyez habillé comme quelque chose de facile à jouer, comme une infirmière, un enseignant ou un massothérapeute. Sonija vote pour ce dernier comme un excellent premier jeu de rôle pour les débutants : "Comme les massages impliquent beaucoup de touchers, en donner ou en recevoir un qui mène à une expérience sexuelle n'est pas difficile à faire. Ce jeu de rôle spécifique peut également réaliser le fantasme de tricherie sur votre partenaire avec une masseuse, ce qui est un fantasme populaire pour de nombreux adultes."

Soyez pratique

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Le nœud : Se masturber devant lui

Pourquoi il fait chaud : Il n'y a rien qu'un homme bon aime plus que de s'assurer que vous vous en sortez. Sauf peut-être en regardant sa petite amie sexy s'en sortir toute seule. La masturbation présente de nombreux avantages pour la santé, allant d'une meilleure santé cervicale au soulagement de la douleur, explique Sonjia. Encore plus : "Si vous savez comment vous satisfaire, vous pouvez montrer à votre partenaire comment atteindre vos points chauds, ce qui améliorera la satisfaction sexuelle pour les deux", dit Sonjia.

Comment faire: Lorsque votre homme commence à vous doigter, murmurez à son oreille : « J'aime quand tu me touches là-bas, mais nous avons un nouveau jeu pour ce soir : je peux me toucher, mais pas toi. » Votre initiative l'excitera et vous regarder finir pourrait même vous préparer tous les deux pour le deuxième tour.

Ammenes le dehors

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Le nœud : Avoir des relations sexuelles en public

Pourquoi il fait chaud : Sortir de votre routine sexuelle crée une nouvelle énergie et une nouvelle chimie. En plus, vous devrez travailler ensemble pour ne pas vous faire prendre et travailler rapidement pour atteindre l'orgasme. "Avoir des relations sexuelles dans un endroit différent signifie de nouvelles positions, de nouveaux angles de pénétration et de nouveaux plaisirs. De plus, de nouvelles expériences suscitent l'excitation, ce qui rajeunit la passion romantique", explique Sonjia.

Comment faire: Lors de votre prochain rendez-vous, excusez-vous sournoisement pour aller aux toilettes et enlevez votre culotte (ou apportez simplement une paire de rechange, si vous n'êtes pas à l'aise). À votre retour, glissez la paire dans la main de votre homme (prévenez-le de ne pas la tenir en l'air !) et dites-lui que vous devez l'avoir sur le chemin du retour. Si vous conduisez, arrêtez-vous dans un endroit isolé et allez-y. Si vous marchez, cherchez un endroit caché dans la rue et allez-y vite. Votre manque de sous-vêtements le rendra plus facile et l'excitera vraiment !

Parlez d'une tempête

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Le nœud : Sale discours

Pourquoi il fait chaud : Votre homme sait que vous aimez ce qu'il fait, mais lui avez-vous déjà dit ? Parfois, les hommes (et les femmes) ont besoin d'entendre les détails sales pour ajouter une étincelle supplémentaire au monologue normal de la chambre. Cela ouvre également la porte à la révélation de vos fantasmes les uns aux autres, vous permettant d'expérimenter davantage à l'avenir. Si vous vous sentez anxieux ou stupide à ce sujet, House recommande le livre 101 nuits de grand sexe par Laura Corn.

Comment faire: "Jouez avec des mots "coquins" pendant les rapports sexuels", dit Marin. "Utilisez les mots qui vous semblent normalement un peu interdits, comme" ta bite "ou" ta chatte "ou" va plus loin, bébé ", puis essaie d'être plus explicite sur ce que tu veux."

Allumez le téléviseur

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Le nœud : Regarder du porno ensemble

Pourquoi il fait chaud : Bien sûr, le porno peut être irréaliste, mais regarder des professionnels faire l'acte peut ouvrir la conversation sur ce que vous voulez faire plus souvent ou ce que vous voulez essayer. "Il est également prouvé scientifiquement que le son d'une femme ayant un orgasme excite tout le monde, quel que soit son sexe ou son orientation sexuelle", explique Sonjia.

Comment faire: Connectez-vous à un site porno gratuit comme xvideos.com et choisissez une vidéo sur laquelle vous êtes tous les deux d'accord (vous pouvez lire les critiques et consulter les notes). Vous pouvez regarder nu au cas où vous vous mettriez d'humeur et poser des questions précises tout au long des scènes telles que "Est-ce que cela vous excite ?" ou "Voudriez-vous que je vous fasse ça ?" conseille Sonjia.

Avis pour