Comment les mauvaises herbes et l'alcool s'empilent les uns contre les autres

Contenu

• Choses à garder à l'esprit
• Manque de recherche
• Variété de produits
• Biologie individuelle
• Effets à court terme
• De l'alcool
• Cannabis
• Le verdict
• Risques sanitaires à long terme
• De l'alcool
• Cannabis
• Comparer les deux
• Le verdict
• Potentiel d'abus
• De l'alcool
• Cannabis
• Le verdict
• L'essentiel

L'alcool est-il meilleur que l'herbe ou est-ce l'inverse? C’est un débat qui dure depuis des décennies.

De manière générale, les mauvaises herbes ont tendance à présenter moins de risques que l'alcool, mais il y a beaucoup de facteurs à considérer. De plus, ce sont des substances uniques qui produisent des effets différents, ce qui rend les comparaisons côte à côte difficiles.

Cela dit, nous avons arrondi les effets de base et les risques associés à chaque substance pour voir comment ils se mesurent les uns aux autres.

Choses à garder à l'esprit

Avant de comparer l'alcool et les mauvaises herbes, il est important de comprendre certains des facteurs qui rendent la comparaison délicate.

Manque de recherche

Nous en savons beaucoup plus sur l'alcool que sur l'herbe. Bien sûr, la recherche sur le sujet s'intensifie un peu, mais il manque encore de grandes études à long terme.

Les mauvaises herbes peuvent sembler plus sûres que l'alcool simplement parce que nous ne sommes pas encore conscients de certains risques.

Variété de produits

Il existe d'innombrables produits de cannabis sur le marché et un certain nombre d'options de consommation, du vapotage aux produits comestibles.

La façon dont vous consommez de l'herbe peut avoir un impact important sur ses effets à court et à long terme. Par exemple, fumer est rude pour vos poumons, mais ce risque ne s'applique pas aux produits comestibles.

Biologie individuelle

Les réactions aux mauvaises herbes et à l'alcool diffèrent d'une personne à l'autre.

Par exemple, une personne peut avoir une très faible tolérance aux mauvaises herbes mais être capable de bien tolérer l'alcool. Une autre personne pourrait ne pas avoir de problèmes avec la consommation abusive d'alcool, mais a encore du mal à fonctionner sans mauvaises herbes.

Effets à court terme

Les effets à court terme des mauvaises herbes et de l'alcool diffèrent d'une personne à l'autre.

Se saouler ou se défoncer peut sembler semblable à certaines personnes, tandis que d'autres décrivent les sensations comme très différentes. Bien sûr, la façon dont vous vous sentez lorsque vous êtes intoxiqué dépend également de la quantité de substance que vous consommez.

De l'alcool

Le sentiment d'intoxication est différent pour chaque personne. Alors qu'une personne peut se sentir détendue alors qu'elle est ivre, une autre peut se sentir agitée.

Les autres effets à court terme comprennent:

• problèmes de coordination et réflexes
• troubles cognitifs
• altération du jugement
• relaxation
• vertige
• somnolence
• agitation
• durée d'attention plus courte
• nausée et vomissements

Et bien sûr, il y a la gueule de bois le lendemain. Si vous avez la gueule de bois, vous pourriez ressentir d'autres effets, notamment des maux de tête et de la diarrhée.

Cannabis

Les effets immédiats des mauvaises herbes peuvent varier considérablement d'une personne à l'autre.

Certains des effets les plus fréquemment signalés comprennent:

• perception altérée du temps
• problèmes de coordination et réflexes
• troubles cognitifs
• altération du jugement
• la relaxation (bien que cela puisse aussi rendre les autres anxieux)
• vertige
• somnolence
• la nausée
• soulagement de la douleur
• bouche sèche
• yeux rouges et secs
• augmentation de la faim

Gardez à l'esprit que ces effets n'incluent pas ceux associés à différentes méthodes de consommation, comme le tabagisme ou le vapotage.

En ce qui concerne l'aspect de la gueule de bois, l'herbe peut avoir des effets persistants pour certaines personnes, notamment:

• maux de tête
• somnolence
• brouillard cérébral

Le verdict

Bien que l'ivresse avec l'herbe soit différente de l'ivresse avec l'alcool, les deux ont à peu près le même effet sur vos capacités cognitives, vos réflexes et votre jugement.

Les deux peuvent également vous faire sentir un peu plus mal le lendemain, bien que cela soit plus probable avec l'alcool.

Risques sanitaires à long terme

Comme pour les effets à court terme de l'alcool et des mauvaises herbes, les effets à long terme diffèrent d'une personne à l'autre.

De l'alcool

Lorsqu'il est consommé abondamment ou sur une longue période, l'alcool peut avoir plusieurs effets à long terme, notamment:

• Maladie du foie. Une consommation excessive d'alcool peut provoquer une maladie hépatique chronique, qui peut affecter la capacité de votre corps à traiter les substances et à se désintoxiquer.
• Pancréatite. L'abus d'alcool est une des principales causes de pancréatite, une maladie du pancréas.
• Dommages cardiaques. La consommation excessive d'alcool peut avoir des conséquences néfastes sur le système cardiovasculaire.
• Problèmes d'estomac et digestifs. En grande quantité, l'alcool peut irriter l'estomac, provoquant des ulcères, des douleurs, des ballonnements et des irritations.
• Dommages au système nerveux central. Cela pourrait entraîner un engourdissement et des sensations de picotements dans les membres.
• Dysérection. La consommation d'alcool à long terme peut entraîner une dysfonction érectile.
• Infertilité. La consommation excessive ou à long terme d'alcool peut avoir un impact sur la fertilité masculine et féminine.

Cannabis

Les effets à long terme des mauvaises herbes ne sont pas aussi clairs. De plus, il y a le problème des différentes méthodes de consommation.

Jusqu'à présent, les effets généraux à long terme associés aux mauvaises herbes comprennent:

• Problèmes de développement du cerveau. Une étude de 2014 suggère que la consommation de mauvaises herbes à l'adolescence peut entraîner des problèmes de développement du cerveau à un stade ultérieur. Cependant, l'étude n'a pas pu confirmer si ces problèmes sont permanents ou non.
• Schizophrénie. Le lien entre les mauvaises herbes et la schizophrénie est complexe et n'est pas entièrement compris. Cependant, certains experts pensent que l'utilisation des mauvaises herbes peut déclencher l'apparition de la schizophrénie chez certaines personnes, en particulier celles qui en ont des antécédents familiaux.

Encore une fois, ces effets n'incluent pas ceux associés aux méthodes de consommation.

Il est également important de se rappeler qu’il n’existe pas beaucoup d’études à long terme de haute qualité sur les mauvaises herbes et leurs effets.

Comparer les deux

Le verdict

L'herbe semble présenter moins de risques à long terme que l'alcool, mais encore une fois, il y a une énorme différence dans la quantité de recherche sur l'herbe par rapport à l'alcool.

Potentiel d'abus

L'alcool et les mauvaises herbes ont un potentiel de dépendance. Il est possible de développer une dépendance émotionnelle et / ou physique à l'égard des deux substances.

De l'alcool

Le trouble lié à la consommation d'alcool est un problème relativement courant. Selon le National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), 15 millions de personnes aux États-Unis y font face.

Les signes d'abus d'alcool peuvent inclure:

• être incapable de réduire la consommation d'alcool
• avoir à changer votre horaire à cause de l'alcool et de la gueule de bois
• faire face à de fortes envies d'alcool
• avoir des symptômes de sevrage lorsque vous ne buvez pas, y compris des nausées, des sueurs, des tremblements et des maux de tête
• avoir des ennuis au travail ou à l'école à cause de votre consommation d'alcool
• avoir des disputes avec des proches à cause de votre consommation d'alcool

Cannabis

Il y a une idée fausse commune selon laquelle la mauvaise herbe ne crée pas de dépendance. La dépendance au cannabis est cependant étonnamment courante, selon une étude de 2015.

Les données suggèrent que 30 pour cent de ceux qui consomment de l'herbe peuvent avoir un certain degré de «trouble de consommation de marijuana».

Le verdict

Les mauvaises herbes et l'alcool peuvent tous deux présenter un risque d'abus et de dépendance, mais cela semble être plus courant avec l'alcool.

L'essentiel

Il n’ya pas de réponse facile au débat sur les mauvaises herbes contre l’alcool. En surface, l'herbe semble être plus sûre, mais il n'y a tout simplement pas assez de preuves pour déclarer un gagnant.

Les réponses des personnes à chaque substance peuvent varier considérablement, donc ce qui semble plus sûr pour une personne peut ne pas fonctionner pour quelqu'un d'autre.

Sian Ferguson est un écrivain et journaliste indépendant basé à Grahamstown, en Afrique du Sud. Ses écrits couvrent des questions liées à la justice sociale et à la santé. Vous pouvez lui tendre la main Twitter.