Comment gérer les bouchons de sébum dans la peau

Contenu

• Qu'est-ce que le sébum?
• Qu'est-ce qu'un bouchon de sébum?
• Types de bouchons
• Points noirs
• Whiteheads
• Bouchons de kératine
• Autres types d'acné
• Comment traiter les bouchons cutanés
• Exfolier
• Utiliser des topiques
• Essayez des médicaments oraux
• À faire et à ne pas faire
• Faire…
• Ne ...
• Quand voir un médecin
• La ligne du bas

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Qu'est-ce que le sébum?

Juste sous la surface de votre peau, sur la majeure partie de votre corps, se trouvent de minuscules glandes sébacées qui produisent une substance huileuse appelée sébum.

Votre visage, votre cou, vos épaules, votre poitrine et votre dos ont tendance à contenir plus de glandes sébacées que les autres parties du corps. La paume de vos mains et la plante de vos pieds contiennent peu ou pas de glandes sébacées.

Le sébum a tendance à remonter à la surface à travers les pores autour de vos follicules pileux. Le sébum aide à lubrifier et à protéger votre peau, en la imperméabilisant essentiellement.

Lorsque vos glandes produisent juste la bonne quantité de sébum, votre peau semble saine, mais pas brillante. Trop peu de sébum peut entraîner une peau sèche et craquelée. Trop de sébum dans un follicule peut provoquer la formation d'un bouchon durci, ce qui peut alors conduire à diverses formes d'acné.

Qu'est-ce qu'un bouchon de sébum?

Un bouchon peut résulter d'une production excessive de sébum ou de cellules mortes de la peau qui empêchent le sébum d'atteindre la surface.

Un bouchon de sébum peut ressembler à une petite bosse sous la surface de la peau ou il peut dépasser à travers la peau comme un grain de sable.

Lorsqu'un bouchon de sébum se forme, des bactéries qui vivent normalement de manière inoffensive à la surface de votre peau peuvent commencer à se développer dans le follicule. Une inflammation suit, provoquant une éruption cutanée.

Des bouchons de sébum se forment généralement sur le front et le menton. Et comme les pores du nez ont tendance à être volumineux, lorsqu'ils deviennent même partiellement obstrués, les bouchons peuvent être encore plus visibles.

Des bouchons peuvent également apparaître sur le haut des bras, le haut du dos ou à peu près partout où vous avez des follicules pileux. Les bouchons de sébum ont tendance à être des précurseurs des points noirs et blancs.

Types de bouchons

Voici les types de bouchons cutanés les plus courants:

Points noirs

Lorsqu'un bouchon de sébum ne bloque que partiellement un follicule pileux, on parle de point noir ou de comédon. Il apparaît noir car l'air change la couleur de votre sébum. Ce n’est pas de la saleté.

Whiteheads

Si un bouchon de sébum bloque complètement un follicule pileux, c'est ce qu'on appelle un point blanc. Le bouchon reste sous la peau, mais produit une bosse blanche.

Bouchons de kératine

Les bouchons de kératine peuvent ressembler à des bouchons de sébum au début. Cependant, cette affection cutanée se développe différemment et a tendance à provoquer des plaques de peau bosselée.

La kératine, qui tapisse les follicules pileux, est un type de protéine qui aide à protéger la peau des infections. On ne sait pas pourquoi il s’accumule et forme un bouchon, bien qu’il puisse y avoir une composante génétique.

Autres types d'acné

Lorsqu'un bouchon de sébum s'enflamme, une papule peut se former. C’est une petite bosse rose sur la peau qui peut être sensible au toucher.

Une papule peut se transformer en une lésion remplie de pus appelée pustule ou bouton. Les boutons ont généralement une base rouge. Une pustule douloureuse plus grosse s'appelle un kyste et nécessite les soins d'un dermatologue, un médecin spécialisé dans la santé de la peau.

Lorsque le sébum s'accumule à l'intérieur d'une glande sébacée, la glande peut se dilater, provoquant la formation d'une petite bosse brillante sur la peau. C'est ce qu'on appelle l'hyperplasie sébacée, et cela se produit le plus souvent sur le visage. Contrairement à la plupart des autres types d'acné, qui touchent principalement les adolescents et les jeunes adultes, l'hyperplasie sébacée est plus fréquente chez les adultes.

Comment traiter les bouchons cutanés

Tous les types d'acné commencent par des pores obstrués. Pour éviter l'accumulation d'huile et de peau morte dans vos pores, lavez votre visage avec du savon et de l'eau tous les jours. Utilisez un nettoyant doux pour le visage et gardez le reste de votre corps propre également, en particulier les zones sujettes à l'acné.

Exfolier

Si vous avez un bouchon de sébum, exfolier doucement les cellules mortes de la peau peut aider à empêcher l'acné de s'aggraver. Pour faire ça:

1. Mouillez votre visage avec de l'eau tiède.
2. Appliquez délicatement un gommage exfoliant pendant environ une minute.
3. Rincez à l'eau tiède et tapotez doucement votre peau pour la sécher.

Utiliser des topiques

Des traitements topiques quotidiens, tels que des pommades à l'acide glycolique et salicylique, peuvent faire le travail. D'autres traitements sans ordonnance, tels que le peroxyde de benzoyle, qui tuent les bactéries peuvent être utiles.

Une classe de médicaments topiques appelés rétinoïdes, qui sont des dérivés de la vitamine A, pourrait être recommandée. La trétinoïne peut être meilleure pour les peaux grasses et les peaux grasses qui peuvent tolérer un médicament puissant. Le rétinol est généralement recommandé pour les peaux plus sensibles.

En ce qui concerne tout traitement topique, vous souhaitez rechercher des produits étiquetés «non comédogènes» ou «non acnéiques», car ils ne provoqueront pas plus de colmatage des pores. L'acné sévère peut nécessiter un antibiotique puissant sur ordonnance, comme la tétracycline ou l'érythromycine.

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Essayez des médicaments oraux

L'acné sévère qui ne peut pas être traitée avec des médicaments topiques peut nécessiter des médicaments oraux, tels que l'isotrétinoïne. Cela réduit la taille des glandes sébacées pour réduire la production de sébum et augmente la quantité de peau que vous perdez.

Bien que l’isotrétinoïne puisse être très efficace, c’est un médicament puissant avec de graves effets secondaires potentiels. Les femmes enceintes ne devraient pas en prendre, car cela peut entraîner des malformations congénitales. Un autre effet secondaire est la dépression. Toute personne prenant le médicament doit être étroitement surveillée par un médecin.

À faire et à ne pas faire

Faire…

• consultez un dermatologue ou une esthéticienne au sujet de votre acné
• faire appel à un professionnel des soins de la peau pour utiliser un appareil d'extraction pour retirer un bouchon de sébum
• sachez que si un bouchon est extrait, le pore restant peut paraître creux
• exfolier pour rendre les pores moins visibles

Ne ...

• ramasser un bouchon de sébum
• essayez de retirer une prise par vous-même
• ignorer le fait que si vous essayez d'en supprimer un, cela pourrait entraîner une infection et des cicatrices

Quand voir un médecin

Si une bonne hygiène de la peau, des nettoyants en vente libre et des changements de style de vie n'améliorent pas votre peau, vous devriez consulter un dermatologue. Si vous n’avez pas encore de dermatologue, l’outil Healthline FindCare peut vous aider à trouver un médecin dans votre région. Il est toujours préférable de consulter un médecin plus tôt que plus tard pour tout type de problème de peau.

L'acné peut devenir rapidement incontrôlable. Même si vous n'avez que quelques pores obstrués, cela vaut la peine de consulter un médecin pour obtenir des conseils et un nettoyant sur ordonnance si nécessaire.

La nature de votre affection cutanée et tout autre symptôme aideront à guider le plan de traitement de votre médecin. On peut vous prescrire une pommade topique et vous donner des instructions sur un régime quotidien de soins de la peau.

Si la condition est grave, votre médecin peut vous prescrire immédiatement un antibiotique ou un autre médicament oral.

La ligne du bas

Lorsque des bouchons de sébum, des points noirs, des points blancs ou toute autre affection cutanée associée sont visibles - en particulier sur votre visage - cela peut vous rendre gêné.

L'accumulation de sébum dans vos pores n'est pas nécessairement le résultat de tout ce que vous faites ou ne faites pas. Votre constitution génétique peut expliquer pourquoi votre peau est plus grasse que la moyenne.

Gardez à l'esprit qu'il existe de nombreux types de traitements efficaces sur le marché. Discutez avec un dermatologue ou un spécialiste des soins de la peau des meilleures options pour vous.