Tout ce que vous devez savoir sur le bois du matin

Contenu

• Qu'est-ce que ça veut dire?
• Qu'est-ce qui cause le bois du matin?
• Stimulation physique
• Déplacements hormonaux
• Relaxation cérébrale
• Qui obtient le bois du matin?
• Qu'est-ce que cela signifie si vous cessez de vous procurer du bois le matin?
• Quand consulter un médecin
• Tu arrêtes d'avoir du bois le matin
• Vous commencez à ressentir des érections douloureuses
• L'essentiel

Qu'est-ce que ça veut dire?

Le bois du matin, ou comme on l'appelle officiellement, la tumescence pénienne nocturne (TNP), est un phénomène courant pour de nombreux garçons et hommes. De temps en temps, les hommes peuvent se réveiller avec un pénis en érection. Ceci est plus fréquent chez les hommes plus jeunes, bien que les hommes de tous âges puissent subir un TNP.

Beaucoup de gens supposent qu'une érection matinale est un signe de stimulation sexuelle, mais ce n'est pas toujours le cas. Le bois du matin est probablement la réponse de votre corps à plusieurs événements naturels.

Qu'est-ce qui cause le bois du matin?

La cause du TNP est probablement multifactorielle. Les médecins ont quelques théories qui expliquent pourquoi les hommes se réveillent avec un pénis en érection de temps en temps, mais aucune de ces théories n'est étayée par des preuves médicales concrètes. Ces théories comprennent:

Stimulation physique

Bien que vos yeux soient fermés, votre corps est toujours très conscient de ce qui se passe autour de vous. Si vous ou votre partenaire touchez ou frottez accidentellement vos parties génitales, vous pourriez devenir en érection. Votre corps ressent la stimulation et répond par une érection.

Déplacements hormonaux

Votre niveau de testostérone est à son maximum le matin après votre réveil. Elle est la plus élevée immédiatement après le réveil du stade de sommeil à mouvements oculaires rapides (REM). L'augmentation de cette hormone seule peut être suffisante pour provoquer une érection, même en l'absence de toute stimulation physique. À mesure que les hommes vieillissent, généralement entre 40 et 50 ans, les niveaux naturels de testostérone commencent à baisser. À mesure que ce niveau diminue, les épisodes de TNP peuvent également diminuer.

Relaxation cérébrale

Pendant vos heures d'éveil, votre corps libère des hormones pour supprimer les érections. Lorsque vous dormez, votre corps libère moins de ces hormones. Combinez ce fait avec les autres raisons pour lesquelles vous pouvez ressentir une érection dans votre sommeil et le TNP devient plus probable.

Ce qui est plus clair, c'est ne fait pas provoquer le bois du matin. Par exemple, avoir besoin d'uriner n'est pas responsable du bois du matin. Certaines personnes croient qu'une érection matinale les empêche d'uriner pendant leur sommeil, mais ce n'est pas vrai. Le bois du matin n'est pas non plus toujours un signe de stimulation sexuelle. Dans de nombreux cas, le TNP n'est pas causé par des rêves ou des pensées de nature sexuelle.

Qui obtient le bois du matin?

Les hommes de tous âges peuvent expérimenter le TNP. Il est sain à tout âge et est le signe d’un bon fonctionnement du sang et du système nerveux dans et autour du pénis. Les jeunes garçons peuvent subir un TNP dès l'âge de 6 à 8 ans. Le TNP peut également survenir chez les hommes dans la soixantaine et la soixantaine. Il deviendra moins fréquent à mesure que les problèmes de dysfonction érectile commencent à se produire, et ces problèmes deviennent plus fréquents avec l'âge.

Les hommes peuvent éprouver une érection trois à cinq fois par nuit. Sans rapport avec ce que vous rêvez, le NPT peut durer jusqu'à 30 minutes, voire plus. Certains hommes peuvent éprouver une érection aussi longtemps que deux heures pendant leur sommeil. La plupart des érections se relâchent en quelques minutes après le réveil.

Qu'est-ce que cela signifie si vous cessez de vous procurer du bois le matin?

Avoir un pénis en érection lorsque vous vous réveillez est un indicateur de la bonne alimentation sanguine et nerveuse du pénis. La présence de NPT indique également que vous êtes physiquement capable d’obtenir et de maintenir une érection en étant éveillé.

Si vous cessez de ressentir le TNP ou si vous remarquez que vous ne vous réveillez plus avec un pénis en érection, cela peut être un signe précoce d'un problème médical sous-jacent.

Il s'agit très probablement d'un signe de dysfonction érectile physique (DE). Il se peut que quelque chose se passe dans votre corps qui empêche un apport sanguin ou nerveux adéquat pour une fonction érectile appropriée. Vous pourriez être plus susceptible de souffrir de dysfonction érectile si vous:

• sont en surpoids
• avoir une pression artérielle élevée
• avoir un taux de cholestérol élevé
• souffrez de diabète
• avoir une dépression

Certains handicaps physiques peuvent également rendre la DE plus probable.

Les médicaments peuvent également affecter votre capacité à ressentir le bois du matin. Les analgésiques et certains antidépresseurs peuvent empêcher le TNP.

Le TNP peut devenir moins courant à mesure que vous vieillissez, mais si vous êtes jeune et que vous ne souffrez pas d'érection matinale ou si vos érections s'arrêtent soudainement, il est peut-être temps de consulter votre médecin.

Quand consulter un médecin

Le bois du matin est sain et c'est rarement une raison de consulter votre médecin. Cependant, deux situations peuvent signifier qu'il est temps de prendre rendez-vous. Ceux-ci inclus:

Tu arrêtes d'avoir du bois le matin

Si vous avez souvent eu du bois le matin mais que vous ne le ressentez plus du tout ou si vous avez moins d'érections, vous devriez en parler avec votre médecin. S'il est naturel que les épisodes de TNP se produisent moins fréquemment avec l'âge, une baisse soudaine de la fréquence peut être le signe d'un problème médical sous-jacent.

Vous commencez à ressentir des érections douloureuses

La plupart des érections matinales disparaissent dans les 30 minutes suivant le réveil. Si vos érections durent plus d'une heure après votre réveil ou si elles deviennent douloureuses, vous devriez prendre rendez-vous avec votre médecin.

Il est difficile de déclarer «trop» et «trop peu» en ce qui concerne le TNP. Certains hommes éprouvent une érection matinale tous les jours. Une certaine expérience est inférieure à une fois par semaine. Pendant votre examen physique annuel, discutez avec votre médecin de la fréquence à laquelle vous rencontrez du bois le matin. Si vous ne le ressentez pas suffisamment, votre médecin pourra peut-être vous aider à diagnostiquer une raison.

L'essentiel

Le bois du matin est très commun. C’est une indication de l’apport sanguin et nerveux normal au pénis. La plupart des jeunes hommes feront l'expérience du bois du matin plusieurs fois par semaine. Cependant, à mesure que les hommes vieillissent, ils commencent à en faire l'expérience moins fréquemment.

Si vous cessez de ressentir le TNP, cela peut être un signe précoce d'un problème médical sous-jacent. Faites attention à la fréquence à laquelle vous rencontrez du bois le matin et s'il s'arrête, parlez-en à votre médecin.