Myrrhe: qu'est-ce que c'est, à quoi ça sert et comment l'utiliser

Contenu

• À quoi sert la myrrhe
• Comment utiliser la myrrhe
• Teinture de myrrhe
• Huile essentielle de myrrhe
• Les effets secondaires possibles
• Qui ne devrait pas utiliser

La myrrhe est une plante médicinale de l'espèce Commiphora myrrha, également connue sous le nom de myrrhe arabica, qui a des propriétés antiseptiques, antimicrobiennes, anti-inflammatoires, anesthésiques et astringentes, et peut être utilisée pour les maux de gorge, l'inflammation des gencives, les infections cutanées, l'acné ou le rajeunissement de la peau.

De plus, l'huile essentielle de myrrhe peut être utilisée comme assainisseur d'air ou inhalée dans un vaporisateur pour les problèmes respiratoires car elle aide à éliminer l'excès de mucus des voies respiratoires.

La myrrhe peut être utilisée sous forme de résine ou d'huile essentielle qui peut être achetée dans les pharmacies de préparation et dans certains magasins d'aliments naturels.

À quoi sert la myrrhe

La myrrhe a des propriétés antimicrobiennes, astringentes, anti-inflammatoires, antiseptiques, aromatiques, cicatrisantes, déodorantes, désinfectantes, anesthésiques et rajeunissantes et peut être indiquée pour aider au traitement de diverses situations, telles que:

• Maux de gorge;
• Inflammation des gencives;
• Ulcères de la bouche;
• Blessures cutanées;
• Problèmes digestifs;
• Colite intestinale ulcéreuse;
• Contusion;
• Arthrite;
• Toux;
• Asthme;
• Bronchite;
• La grippe.

De plus, l'huile essentielle de myrrhe, lorsqu'elle est utilisée quotidiennement sur le visage dans le cadre de la routine de soin de la peau, peut aider à prévenir l'apparition des rides et ridules d'expression et rajeunir la peau âgée ou ridée, mais l'huile ne doit pas être appliquée pure sur la peau, mais utilisé dilué dans une crème hydratante, par exemple.

Malgré de nombreux bienfaits pour la santé, la myrrhe ne remplace pas le traitement médical, elle aide uniquement au traitement.

Comment utiliser la myrrhe

La myrrhe peut être trouvée sous forme de teinture, d'huile essentielle ou d'encens.

Teinture de myrrhe

La teinture de myrrhe peut être utilisée pour les maux de gorge, le muguet, l'inflammation des gencives ou les plaies dans la bouche, mais elle ne doit être utilisée que pour se rincer ou se gargariser et ne doit pas être ingérée. Cette teinture peut être achetée dans les magasins d'aliments naturels ou dans les pharmacies ou préparée à la maison.

Ingrédients

• 20 g de résine de myrrhe;
• 100 mL d'alcool à 70%.

Mode préparation

Écrasez la résine de myrrhe et placez-la dans un bocal en verre propre et sec recouvert d'une feuille d'aluminium. Ajoutez l'alcool et laissez-le savourer 10 jours en remuant fréquemment. Après cette période, vous pouvez utiliser 5 à 10 gouttes de teinture de myrrhe dans un verre d'eau pour vous gargariser ou rincer, 2 à 3 fois par jour. Ne pas ingérer.

Huile essentielle de myrrhe

L'huile essentielle de myrrhe peut être utilisée pour aromatiser les environnements, l'inhalation dans un vaporisateur pour des problèmes de respiration ou de visage.

• Aromatiseur d'environnements: mettre 9 à 10 gouttes d'huile essentielle de myrrhe dans un vaporisateur avec 250 ml d'eau et vaporiser aux endroits de votre choix ou mettre 3 à 4 gouttes dans un arôme électrique;
• Inhalation pour problèmes respiratoires: ajouter 2 gouttes d'huile essentielle de myrrhe dans un vaporisateur avec un peu d'eau pour aider à éliminer les mucosités en cas de bronchite, de rhume ou de toux;
• Pour une utilisation topique sur le visage: mettre 1 à 3 gouttes d'huile essentielle de myrrhe dans la lotion ou la crème hydratante pour le visage et l'utiliser quotidiennement pour aider à favoriser une peau d'apparence revigorée;

L'huile essentielle de myrrhe peut également être utilisée pour hydrater les cheveux, en mélangeant 5 gouttes d'huile essentielle dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale telle que l'huile d'amande, de jojoba ou de noix de coco, et en la frottant dans les cheveux.

Évitez d'appliquer l'huile essentielle de myrrhe sur les zones sensibles telles que les yeux et les oreilles, et lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau après avoir manipulé l'huile pour éviter une exposition accidentelle aux zones délicates.

Les effets secondaires possibles

L'utilisation de myrrhe peut provoquer une irritation cutanée ou une allergie lorsqu'elle est utilisée en plus grande quantité que celle recommandée.

De plus, une fois ingéré, il peut provoquer de la diarrhée, une irritation des reins ou une accélération du rythme cardiaque.

Qui ne devrait pas utiliser

La myrrhe ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes, car elle peut stimuler les saignements de l'utérus et provoquer une fausse couche, ainsi que par les femmes qui allaitent.

De plus, la myrrhe ne doit pas être utilisée par les personnes souffrant de problèmes cardiaques, de diabète ou prenant des anticoagulants comme la warfarine, par exemple.

L'huile essentielle et la teinture de myrrhe ne doivent pas être ingérées car elles peuvent provoquer une intoxication.

Il est important d'utiliser la myrrhe sous la direction d'un médecin, d'un herboriste ou d'un professionnel de la santé ayant des connaissances spécifiques sur les plantes médicinales.