Pourquoi mon genou se bloque-t-il?

Contenu

• Aperçu
• Qu'est-ce qui cause un genou bloqué?
• Véritable verrouillage du genou
• Une déchirure de ménisque
• Un corps lâche
• Verrouillage pseudo-genou
• Blessure au genou
• Inflammation et gonflement
• Syndrome de Plica
• Maltracking rotulien
• Comment traite-t-on un genou verrouillé?
• Pour traiter une déchirure du ménisque
• Pour traiter un corps lâche
• Pour traiter le syndrome de la plica, la maltraitance rotulienne et d'autres causes
• Quelles sont les perspectives pour un genou bloqué?

Aperçu

Les genoux sont parmi les articulations les plus travaillantes du corps, supportant une grande partie du poids du corps.

C'est très inquiétant si vous ne pouvez pas plier ou redresser vos jambes. Vous pourriez avoir l'impression que votre ou vos genoux se sont verrouillés en place. Cette condition est à juste titre appelée «genou verrouillé».

Qu'est-ce qui cause un genou bloqué?

Il existe deux types de verrouillage du genou: un véritable verrou de genou et un pseudo verrou de genou.

Un véritable verrouillage du genou se produit lorsque quelque chose dans votre articulation du genou est coincé dans une position et que vous ne pouvez pas le déplacer du tout. L'articulation du genou est conçue pour se plier de haut en bas et pour tourner. Lorsque quelque chose bloque le mouvement du genou, il peut se bloquer et ne pas bouger. Parfois, cela peut être très douloureux.

Véritable verrouillage du genou

Un véritable blocage du genou peut être causé par:

Une déchirure de ménisque

Le ménisque est un type de cartilage dans votre genou qui ressemble à une poignée de seau ou à la lettre «C.» Il agit comme un coussin entre votre tibia et votre cuisse. Les déchirures du ménisque sont l'un des types de blessures au genou les plus courants.

Ils peuvent se produire lorsque vous effectuez une activité où vous tournez ou tournez le genou avec force, en particulier lorsque vous avez tout votre poids dessus. Votre genou peut se bloquer lorsque la partie déchirée de ce cartilage empêche votre genou de bouger correctement. Outre le verrouillage du genou, les symptômes comprennent:

• une sensation éclatante
• gonflement
• raideur
• douleur, surtout lorsque vous essayez de tordre ou de faire pivoter votre genou
• difficulté à redresser complètement le genou

Un corps lâche

Cela se produit lorsqu'un morceau de votre os du genou se rompt en raison de:

• une chute
• maladie dégénérative des articulations
• fracture de la puce
• cartilage déchiré
• un objet étranger d'une chirurgie antérieure
• diminution de l'approvisionnement en sang ou d'autres traumatismes

Le fragment osseux flottera autour de votre articulation du genou. Votre genou peut se bloquer si ce corps lâche se coince et empêche votre genou de bouger normalement. D'autres symptômes d'un corps lâche comprennent:

• douleur et gonflement qui vont et viennent
• sentir le corps lâche comme une petite bosse ou un éclat lorsque vous touchez votre genou et éventuellement être capable de le déplacer avec vos doigts
• raideur chronique

Verrouillage pseudo-genou

Si vous avez un pseudo-verrouillage du genou, vous avez l'impression que vous ne pouvez pas bouger votre genou parce que vous avez tellement mal. Cependant, rien dans votre genou ne vous empêche de bouger votre jambe.

Il s'agit de votre corps provoquant un spasme musculaire déclenché par une douleur dans ou près de votre genou. Le principal symptôme du blocage du pseudo-genou est la douleur, accompagnée d'une incapacité à bouger le genou. D'autres symptômes incluent:

• attraper des sensations
• brèves sensations de verrouillage
• sensations libres ou ouvertes dans le genou

Certaines causes de verrouillage pseudo-genou comprennent:

Blessure au genou

Cela peut être dû à:

• une fracture
• luxation ou subluxation, en particulier de la rotule
• bursite
• tendinite
• larmes tendineuses

Inflammation et gonflement

Cela est souvent causé par un traumatisme au genou ou une maladie dégénérative. Les symptômes varient.

Syndrome de Plica

Cette condition provoque une irritation d'un pli dans le tissu articulaire du genou. D'autres symptômes incluent:

• douloureux
• gonflement
• douleur qui s'aggrave lors de la montée des escaliers, de l'accroupissement ou de la flexion
• une sensation d'accrochage ou de verrouillage, surtout lorsque vous vous levez de la position assise
• difficulté à s'asseoir pendant de longues périodes
• un cliquetis ou un craquement lorsque vous pliez ou étendez votre genou
• un sentiment que votre genou va céder
• se sentir instable dans les escaliers et les pentes
• verrouillage du genou

Maltracking rotulien

C'est une condition qui fait que votre rotule ne bouge pas correctement. Les symptômes comprennent:

• douleur à l'avant du genou qui survient en montant ou en descendant et en courant
• douleur qui se produit pendant ou après des périodes prolongées de position assise
• instabilité du genou
• verrouillage du genou

Comment traite-t-on un genou verrouillé?

Le traitement de votre genou bloqué dépend de sa cause et de la gravité de la cause.

Pour traiter une déchirure du ménisque

Une déchirure du ménisque est la cause la plus fréquente d'un véritable blocage du genou. Pour traiter une déchirure du ménisque, votre médecin vous recommandera probablement du repos, de la glace et des médicaments anti-inflammatoires. Ils sont également susceptibles de recommander une thérapie physique pour renforcer les muscles autour de votre genou et de vos jambes, ce qui aidera à stabiliser votre articulation du genou et à réduire la douleur et le blocage.

Si vous continuez d'avoir des symptômes, et surtout si le verrouillage continue, votre médecin vous recommandera probablement une intervention chirurgicale. Chez les enfants et les jeunes adultes, les déchirures du ménisque peuvent généralement être réparées. Cependant, chez les personnes âgées et les larmes sévères, la réparation chirurgicale peut ne pas être possible. Dans ce cas, un chirurgien tentera de couper votre ménisque pour l'empêcher de se coincer dans le genou.

Après votre chirurgie, vous aurez besoin d'une période de repos pour que votre genou guérisse. Plus tard, vous devrez effectuer des exercices thérapeutiques pour augmenter la force et la stabilité de votre genou.

Pour traiter un corps lâche

Le traitement d'un corps lâche est assez simple: une intervention chirurgicale est nécessaire pour le retirer. Dans certains cas, une intervention chirurgicale supplémentaire est nécessaire pour réparer la rotule si le corps lâche a causé des dommages.

Vous aurez besoin d'une période de repos après votre chirurgie pour permettre aux tissus de votre genou de guérir.

Pour traiter le syndrome de la plica, la maltraitance rotulienne et d'autres causes

D'autres conditions sont souvent mieux traitées avec un bon régime de physiothérapie. Votre médecin vous recommandera une telle thérapie après avoir examiné vos genoux. Le repos, la glace et les médicaments anti-inflammatoires peuvent également aider à soulager les symptômes d'un genou pseudo-verrouillé.

Quelles sont les perspectives pour un genou bloqué?

Il existe plusieurs causes possibles de blocage du genou et chacune a son propre schéma thérapeutique. Les traitements pour un vrai genou verrouillé et un genou pseudo verrouillé peuvent être similaires et impliquent une thérapie physique, du repos, de la glace et des médicaments anti-inflammatoires.

Cependant, certaines causes d'un genou bloqué peuvent nécessiter des traitements plus intenses, tels que la chirurgie. Les périodes de récupération ont tendance à être plus longues pour les traitements chirurgicaux, ce qui signifie que cela peut vous prendre beaucoup de temps pour vous remettre sur pied.

Construire et maintenir la force musculaire du genou et des muscles des jambes peut aider à prévenir les blessures et les conditions qui peuvent conduire à un genou bloqué. Discutez avec votre médecin de divers exercices préventifs que vous pouvez faire pour garder vos genoux sains et forts.