Khloé Kardashian partage ses produits préférés pour un vagin heureux

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Il s'avère que Khloé Kardashian a une routine de "soin du vagin" assez complexe. Dans un nouveau post sur son application, elle partage ses huit produits préférés pour donner à votre "v-jay un peu de TLC". C'est vrai-pas un, pas deux-huitdes produits. Voyons lesquels valent la peine d'être essayés.

En haut de la liste de Khloé se trouve un Vajacial, ou un soin du visage pour votre vagin. Vous pouvez vous attendre à une exfoliation, à une tonification et à un "masque facial pour vos" nethers "", écrit-elle. Et ce n'est pas une mauvaise idée, dit Sherry Ross, M.D., gynécologue à Santa Monica, Californie, et auteur de Elle-ologie. "C'est un peu exagéré et certainement pas nécessairement pour un vagin en bonne santé, mais la peau en bas est assez similaire à la peau de votre visage, donc si c'est quelque chose que vous voulez vraiment essayer, c'est probablement bien », dit Ross. Elle met en garde pour s'assurer que tous les produits utilisés ont un pH équilibré pour le vagin et que le technicien est formé. n'importe qui là-bas, non?

Vient ensuite la crème magique V de Medicine Mama, que Khloé décrit comme Aquaphor pour votre vagin. L'hydratation est toujours bonne pour les lèvres externes et internes (le vagin n'est techniquement que le canal interne, si vous aviez besoin de ce rafraîchissement d'éducation sexuelle), dit Ross. Mais il existe des moyens beaucoup plus faciles et moins coûteux d'y parvenir que d'acheter un contenant de crème à 23 $, dit-elle. Son chemin préféré ? "Remplissez votre baignoire d'eau tiède, ajoutez 1/4 tasse d'huile de noix de coco et baignez-vous comme d'habitude, vous hydraterez tout votre corps, y compris les lèvres", dit-elle. (Saviez-vous que ce que vous mangez affecte également la santé de votre vagin ?)

Les bonnes lingettes de Khloé : les lingettes nettoyantes jetables pour Down There, en revanche, sont gagnantes en ce qui concerne Ross. Elle apprécie qu'ils aient un pH équilibré pour la zone génitale délicate, qu'ils ne sèchent pas et qu'ils ne contiennent aucun produit chimique agressif. Encore une fois, ces lingettes ne sont pas nécessaires pour un vagin en bonne santé, car vous pouvez le nettoyer tout aussi bien avec du savon doux et de l'eau tiède, dit Ross. Mais la commodité des lingettes emballées individuellement pourrait valoir la peine d'en ranger quelques-unes dans votre sac de sport pour vous rafraîchir avant de faire quelques courses après une séance d'entraînement.

Autre produit Khloé ne jure que par : les boules de verre Ben Wa. Ces petites boules lestées sont conçues pour être insérées dans le canal vaginal, puis utilisées pour renforcer et resserrer le plancher pelvien. "Comme le Pilates pour ton cha-cha!" dit Khloé sur son application. Mais Ross est un peu méfiant à l'idée de coller un objet étranger dans le vagin. "Si l'objectif est de renforcer les muscles pelviens, votre médecin peut vous apprendre à faire correctement les exercices de Kegel. Vous obtiendrez tous les mêmes avantages sans le coût, le risque d'infection ou la possibilité de les coincer là-haut", dit-elle. . "Cela semble être un produit qui pourrait faire plus de mal que de bien." (Voici 10 autres choses que vous devriez garder loin de votre vagin.)

Les produits spécifiques au vagin peuvent être sûrs si c'est pour cela que vous voulez dépenser votre budget beauté, mais suivre la santé de votre femme n'a pas besoin d'être si compliqué, dit Ross. "Les femmes ont vraiment besoin de passer plus de temps à apprendre leur anatomie et les moyens de prendre soin de leurs organes génitaux et moins de temps à s'inquiéter des techniques exotiques", explique-t-elle. (Découvrez six choses que vous ne savez pas sur votre vagin, mais que vous devriez savoir.)

En bout de ligne ? Ces produits ne feront rien pour votre vagin que vous ne puissiez faire vous-même. Un bon nettoyage et des kegels sont tout ce dont vous avez vraiment besoin pour un vagin heureux et en bonne santé.

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