Comment déterminer votre facteur de sensibilité à l'insuline

Contenu

• Quel est le facteur de sensibilité à l'insuline?
• Pourquoi est-il si important d'obtenir la bonne quantité d'insuline?
• Comment pouvez-vous trouver votre facteur de sensibilité à l'insuline?
• Comment déterminez-vous le dosage d'insuline?
• Où pouvez-vous obtenir de l'aide supplémentaire si vous en avez besoin?
• À emporter
• Prévenir les pics de glycémie
• Vérifier votre glycémie

Aperçu

Pour de nombreuses personnes atteintes de diabète, les injections d'insuline sont la clé pour maintenir leur glycémie à des niveaux normaux. Obtenir la bonne quantité d'insuline peut sembler un peu délicat au début. C’est là que vous devrez faire des calculs pour obtenir la dose idéale.

Pour connaître la quantité d'insuline dont vous avez besoin, vous pouvez calculer le facteur de sensibilité à l'insuline.

Le pancréas fabrique l'hormone insuline. L'insuline aide le corps à utiliser le sucre comme source d'énergie. Il aide également à équilibrer votre glycémie.

Les personnes atteintes de diabète de type 1 ne fabriquent pas d'insuline. Les personnes atteintes de diabète de type 2 n'utilisent pas correctement l'insuline produite par leur corps. La prise d'insuline est nécessaire pour les personnes atteintes de diabète de type 1, mais elle peut également être importante pour les personnes atteintes de diabète de type 2.

Quel est le facteur de sensibilité à l'insuline?

Le facteur de sensibilité à l'insuline vous indique combien de points, en mg / dL, votre glycémie baissera pour chaque unité d'insuline que vous prenez. Le facteur de sensibilité à l'insuline est aussi parfois appelé «facteur de correction». Vous devez connaître ce nombre pour corriger une glycémie trop élevée. Ceci est particulièrement utile pour les personnes atteintes de diabète de type 1.

Pourquoi est-il si important d'obtenir la bonne quantité d'insuline?

Une dose d'insuline trop élevée peut faire baisser trop votre glycémie. Cela peut provoquer une hypoglycémie. L'hypoglycémie survient lorsque votre glycémie tombe en dessous de 70 milligrammes par décilitre (mg / dL). L'hypoglycémie peut entraîner une perte de conscience et des convulsions.

Comment pouvez-vous trouver votre facteur de sensibilité à l'insuline?

Vous pouvez calculer votre facteur de sensibilité à l'insuline de deux manières différentes. Une façon vous indique votre sensibilité à l'insuline ordinaire. L'autre vous indique votre sensibilité à l'insuline à action brève, telle que l'insuline asparte (NovoLog) ou l'insuline lispro (Humalog).

Comment déterminez-vous le dosage d'insuline?

Une fois que vous savez à quel point vous êtes sensible à l'insuline, vous pouvez déterminer la quantité d'insuline que vous devez vous administrer pour abaisser votre glycémie d'une certaine quantité.

Par exemple, si votre glycémie est de 200 mg / dL et que vous souhaitez utiliser votre insuline à action brève pour la réduire à 125 mg / dL, vous devez faire baisser votre glycémie de 75 mg / dL.

D'après le calcul du facteur de sensibilité à l'insuline, vous savez que votre facteur de sensibilité à l'insuline à courte durée d'action est de 1:60. En d'autres termes, une unité d'insuline à action brève abaisse votre glycémie d'environ 60 mg / dL.

De combien d'insuline avez-vous alors besoin pour abaisser votre glycémie de 75 mg / dL?

Vous devrez diviser le nombre de mg / dL que vous souhaitez réduire, qui est de 75, par le nombre de votre calcul du facteur de sensibilité à l'insuline, qui est de 60. La réponse de 1,25 vous indique que vous devez prendre 1,25 unité de -agissant de l'insuline pour abaisser votre glycémie de 75 mg / dL.

Ce sont des calculs approximatifs utilisés par les personnes atteintes de diabète de type 1. Si vous souffrez de diabète de type 2, vous devrez consulter votre médecin pour obtenir des conseils.

Où pouvez-vous obtenir de l'aide supplémentaire si vous en avez besoin?

Si vous aimez utiliser votre smartphone, vous pouvez utiliser une application pour vous aider à calculer votre facteur de sensibilité à l'insuline et votre dose.

Recherchez des calculateurs de sensibilité à l'insuline ou de correction d'insuline sur votre iPhone ou appareil Android. Trouvez-en un qui semble facile à utiliser et jouez avec jusqu'à ce que vous vous sentiez à l'aise.

Vous pouvez également trouver des ressources en ligne, telles que le site Web de l'American Association of Diabetes Educators (AADE), ou vous pouvez demander de l'aide à votre médecin.

À emporter

Il est important de comprendre votre sensibilité à l'insuline pour maintenir votre glycémie. Vous pouvez le déterminer à l'aide d'une formule mathématique. Les applications peuvent également aider.

L’utilisation de cette méthode s’applique uniquement à la diminution de votre glycémie lorsqu'elle est déjà élevée.

Idéalement, ces formules ne seraient pas nécessaires, mais la réalité est qu'il y aura des moments où votre glycémie sera trop élevée. Cette méthode peut vous aider à réduire en toute sécurité votre glycémie à un niveau plus raisonnable.

Prévenir les pics de glycémie

La meilleure façon de gérer votre diabète est d'essayer d'empêcher votre glycémie de monter en flèche.

Si vous souffrez de diabète de type 1, vous pouvez y parvenir en utilisant une ou deux fois par jour une insuline à action prolongée et une insuline à action plus courte avant chaque repas. Cette méthode impliquera de compter vos glucides aux repas et de doser votre insuline prémeal en fonction de votre facteur de correction individuel. Vous voudrez peut-être également parler à votre médecin de la surveillance continue de la glycémie pour vous aider à mieux contrôler et éviter l'hypoglycémie.

Les applications et les calculateurs en ligne peuvent vous aider à déterminer votre facteur de correction. Vous devez cependant travailler en étroite collaboration avec votre médecin pour mettre en place votre régime d'insuline. Vous réduirez votre risque de complications du diabète en contrôlant votre glycémie.

Vérifier votre glycémie

Vous devez vérifier votre glycémie après avoir pris un supplément d'insuline pour vous assurer que votre glycémie baisse correctement.

Si vous utilisez de l’insuline régulière, vous devrez revérifier votre glycémie après trois heures. C'est alors que son efficacité atteint son maximum. Vous n'avez qu'à attendre 90 minutes pour tester votre glycémie après avoir utilisé une insuline à action brève.

Si votre taux de sucre est encore trop élevé lorsque vous le revérifiez, vous pouvez vous administrer une autre dose basée sur l'une des formules. Si votre taux de sucre est trop bas, vous devriez prendre une collation ou un jus. Si vous rencontrez toujours des difficultés pour déterminer votre posologie, demandez l'aide de votre médecin.