Ce que vous devez savoir sur les maux de tête du lobe frontal

Contenu

• Quels sont les maux de tête du lobe frontal?
• Comment savoir s'il s'agit d'un mal de tête au lobe frontal?
• Qu'est-ce qui cause un mal de tête au lobe frontal?
• Quand devriez-vous demander de l'aide?
• Garder une trace des symptômes
• Comment traite-t-on les maux de tête du lobe frontal?
• Pour les maux de tête chroniques ou sévères
• Y a-t-il des complications?
• Que pouvez-vous faire pour éviter les maux de tête?
• Quelles sont les perspectives?

Quels sont les maux de tête du lobe frontal?

Presque tout le monde a eu mal à la tête à un moment donné de sa vie. Un mal de tête au lobe frontal survient lorsqu'il y a une douleur légère à sévère au front ou aux tempes. La plupart des maux de tête du lobe frontal résultent du stress.

Ce type de maux de tête survient généralement de temps en temps et est appelé épisodique. Mais parfois, les maux de tête peuvent devenir chroniques. L'Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux (NINDS) définit un mal de tête chronique comme celui qui se produit plus de 14 fois par mois.

Comment savoir s'il s'agit d'un mal de tête au lobe frontal?

Un mal de tête au lobe frontal donne l'impression que quelque chose presse des deux côtés de la tête, avec une douleur légère à modérée. Certaines personnes le décrivent comme un étau ou une ceinture se resserrant autour de la tête. Parfois, la douleur peut être plus intense.

Certaines parties de votre corps peuvent être sensibles, comme le cuir chevelu, la tête et les épaules.

Un mal de tête au lobe frontal ne provoque pas de nausées ni d'autres symptômes de migraines. Il n'est pas non plus affecté par:

• activité physique
• bruit
• lumière
• odeur

Qu'est-ce qui cause un mal de tête au lobe frontal?

Les maux de tête du lobe frontal ont de nombreux déclencheurs possibles. Le déclencheur le plus fréquent est le stress. Certains maux de tête semblent courir dans les familles. Ainsi, la génétique peut être impliquée. D'autres déclencheurs peuvent inclure:

• Infection des sinus
• douleur à la mâchoire ou au cou
• les allergies
• fatigue oculaire due à l'utilisation d'un ordinateur
• insomnie ou autres troubles du sommeil
• certains aliments, comme les viandes contenant des nitrates
• alcool, en particulier vin rouge
• déshydratation
• dépression et anxiété
• changements météorologiques
• mauvaise position
• tension

Quand devriez-vous demander de l'aide?

La plupart des maux de tête sont bénins et ne nécessitent pas de visite chez le médecin. Celles-ci sont appelées maux de tête primaires et représentent plus de 90% des plaintes pour maux de tête, selon la Cleveland Clinic.

Si vos maux de tête sont chroniques et interfèrent avec vos activités quotidiennes, consultez un médecin. La Cleveland Clinic note que les maux de tête chroniques de type tension n'affectent que 2% de la population, mais représentent de nombreuses visites chez le médecin et des journées de travail manquées.

D'autres maux de tête, appelés maux de tête secondaires, présentent des symptômes pour lesquels vous devriez consulter un médecin ou vous rendre aux urgences. Les maux de tête secondaires peuvent avoir de graves problèmes sous-jacents qui causent les maux de tête. Demandez de l'aide si votre mal de tête est:

• soudaine et sévère
• nouveau mais persistant, surtout si vous avez plus de 50 ans
• le résultat d'un traumatisme crânien

Vous devriez également consulter un médecin si vous avez des maux de tête et l'un des symptômes suivants:

• un cou rigide
• fièvre
• vomissement
• confusion
• la faiblesse
• vision double
• perte de conscience
• essoufflement
• convulsions

Garder une trace des symptômes

Il peut être utile de tenir un journal des maux de tête pour noter les dates et les circonstances de vos maux de tête. Si vous parlez à un médecin, il voudra savoir:

• quand vos maux de tête du lobe frontal ont commencé
• combien de temps ils durent
• quel type de douleur vous avez
• où se situe la douleur
• la gravité de la douleur
• ce que vous prenez pour la douleur
• si des activités spécifiques ou des conditions environnementales affectent la douleur
• s'il y a des déclencheurs que vous pouvez identifier

Comment traite-t-on les maux de tête du lobe frontal?

Le traitement dépendra de la gravité de votre mal de tête et des déclencheurs possibles. La plupart des maux de tête du lobe frontal peuvent être traités avec des analgésiques en vente libre tels que l'aspirine, l'acétaminophène (Tylenol), l'ibuprofène (Advil) ou le naproxène (Aleve). Il existe également des médicaments combinés en vente libre. Ceux-ci incluent un analgésique et un sédatif ou de la caféine. Sachez cependant que la surutilisation de certains remèdes contre les maux de tête peut aggraver vos maux de tête.

D'autres remèdes contre les maux de tête sont conçus pour vous aider à vous détendre et à réduire le stress. Évitez les déclencheurs de stress particuliers que vous avez identifiés. Établissez une routine quotidienne qui comprend des repas réguliers et suffisamment de sommeil. D'autres remèdes anti-stress comprennent:

• une douche ou un bain chaud
• massage
• thérapie physique
• yoga ou méditation
• exercice régulier

Pour les maux de tête chroniques ou sévères

Si vos maux de tête sont chroniques, le médecin peut vous référer à un psychothérapeute ou à un psychologue pour des conseils. Vous pouvez travailler ensemble pour résoudre les problèmes de stress et apprendre les techniques de biofeedback et de réduction du stress.

Pour les maux de tête chroniques plus sévères, le médecin ou le thérapeute peut prescrire d'autres médicaments, tels que des relaxants musculaires. Si la dépression est un facteur déclenchant vos maux de tête, le médecin peut vous prescrire un antidépresseur. Les antidépresseurs et les relaxants musculaires n'ont pas d'effet instantané. Ils peuvent prendre un certain temps à s'accumuler dans votre système, alors soyez patient.

Dans certains cas, vous pouvez avoir plus d'un type de maux de tête et plusieurs médicaments différents peuvent être prescrits. Si vos maux de tête persistent après le traitement initial, le médecin peut demander des tests d'imagerie cérébrale pour vous assurer qu'il n'y a pas d'autres causes possibles de douleur, comme une tumeur ou un anévrisme. L'imagerie par résonance magnétique (IRM) et la tomographie informatisée (TDM) sont couramment utilisées pour l'imagerie cérébrale.

Y a-t-il des complications?

Les traitements des maux de tête peuvent entraîner des complications dans certains cas.

La surmédication, ou l'utilisation régulière de médicaments en vente libre pour les maux de tête, est un problème fréquent. L'abus de médicaments peut aggraver vos maux de tête, tout comme l'arrêt brutal de l'utilisation de ces médicaments. C'est quelque chose à discuter avec votre médecin.

Si l'on vous prescrit des antidépresseurs, vous pouvez avoir des effets secondaires tels que:

• somnolence le matin
• gain de poids
• bouche sèche
• constipation

Que pouvez-vous faire pour éviter les maux de tête?

Gardez un journal de vos maux de tête pour essayer de comprendre ce qui les déclenche, tels que:

• sommeil irrégulier
• certains aliments et boissons
• activités particulières
• situations interpersonnelles

Essayez d'éviter ces déclencheurs du mieux que vous le pouvez.

Utilisez des techniques de relaxation. Si vous êtes assis à un bureau toute la journée ou travaillez à un ordinateur, faites des pauses fréquentes pour vous étirer et reposer vos yeux. Corrigez votre posture pour ne pas forcer les muscles du cou et des épaules.

D'autres méthodes potentielles de prévention des maux de tête non médicamenteux comprennent l'acupuncture et des suppléments tels que la pétasite et la coenzyme Q-10. La recherche pour certains d'entre eux est prometteuse.

Quelles sont les perspectives?

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour trouver d'autres traitements pour ces maux de tête et pour évaluer ce qui fonctionne le mieux. Selon la Cleveland Clinic, les cliniques de traitement des maux de tête ne disposent pas encore de données définitives comparant les résultats du traitement.

La plupart des maux de tête du lobe frontal s'améliorent rapidement avec les médicaments en vente libre et la relaxation. Pour des maux de tête plus fréquents et plus douloureux, consultez un médecin. Le médecin peut vous prescrire une combinaison d'autres médicaments et thérapies susceptibles de vous soulager.