L'huile de coco et la maladie de Parkinson: peuvent-elles soulager vos symptômes?

Contenu

• Aperçu
• Que dit la recherche?
• Formes et utilisations de l'huile de coco
• Risques et complications
• Le plat à emporter

Aperçu

Aux États-Unis seulement, la maladie de Parkinson touche plus d’un million de personnes, et des dizaines de milliers de personnes sont diagnostiquées chaque année. Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson éprouvent des symptômes primaires tels que tremblements, spasmes musculaires et douleurs musculaires. Certaines personnes atteintes de Parkinson souffrent également de démence ou de confusion, surtout à mesure que la maladie progresse. Certaines personnes se tournent vers des remèdes holistiques comme l'huile de noix de coco pour gérer leurs symptômes de Parkinson.

Il n'y a pas suffisamment de preuves pour dire avec certitude si l'huile de coco fonctionne pour ralentir la progression de la maladie de Parkinson. Mais certaines preuves anecdotiques suggèrent que l'huile de coco pourrait aider à atténuer certains des symptômes.

Que dit la recherche?

Les chercheurs sont dans une phase exploratoire pour découvrir comment l'huile de coco peut aider les personnes atteintes de Parkinson. Étant donné que l'huile de coco contient de fortes concentrations de triglycérides à chaîne moyenne, certains pensent qu'elle peut améliorer la fonction cérébrale et aider votre système nerveux.

Des preuves anecdotiques suggèrent que la consommation d'huile de noix de coco pourrait aider à soulager les tremblements, les douleurs musculaires et la constipation provoqués par Parkinson. Et les recherches que nous avons, qui proviennent d'études animales, nous indiquent que l'huile de coco peut améliorer votre profil lipidique et vos défenses antioxydantes lorsqu'elle est ingérée. Les antioxydants sont liés à l'amélioration de Parkinson pour certaines personnes, il n'est donc pas exagéré de penser que l'huile de coco pourrait aider les symptômes de Parkinson.

Pour les personnes qui ont essayé l'huile de coco pour la maladie de Parkinson et qui sont convaincues que cela fonctionne, il semble que la fonction cognitive (ce que certains appellent le «brouillard cérébral» de Parkinson) et la mémoire se sont améliorées. D'autres personnes disent avoir connu des tremblements améliorés et un meilleur contrôle musculaire. Certaines preuves suggèrent que l'huile de coco améliore la digestion pour certaines personnes qui l'utilisent. L'huile de coco est antimicrobienne et antifongique, et elle peut aider à l'absorption des vitamines liposolubles. Cela peut aider à la digestion en améliorant l'absorption des nutriments et en favorisant les bonnes bactéries intestinales. Il n'est donc pas surprenant que les personnes atteintes de la maladie de Parkinson consomment de l'huile de noix de coco pour soulager la constipation et aider à les rendre plus régulières. L'ajout d'huile de noix de coco aux aliments peut faciliter la consommation de personnes souffrant de dysphagie (difficulté à avaler) en raison de la maladie de Parkinson.

Formes et utilisations de l'huile de coco

Puisqu'il n'y a pas d'argument solide pour savoir comment ou si l'huile de coco peut traiter les symptômes de Parkinson dans la littérature actuelle, nous ne pouvons pas être sûrs combien vous devriez prendre pour essayer le traitement. Mais il existe des directives générales pour la consommation d'huile de coco.

Si vous souhaitez essayer l'huile de coco pour traiter les symptômes de votre maladie de Parkinson, plusieurs formes sont disponibles. L'huile de coco vierge pressée à froid est disponible sous forme liquide dans la plupart des magasins d'aliments naturels et même dans les grandes chaînes de supermarchés. Commencer avec 1 cuillère à café par jour d'huile de noix de coco pure est une bonne idée, et vous pouvez augmenter progressivement jusqu'à 2 cuillères à café si vous aimez les résultats.

Vous pouvez également commencer par utiliser de l'huile de noix de coco pour préparer des aliments, en les remplaçant par de l'huile d'olive ou du beurre dans vos recettes préférées.L'huile de coco est également disponible sous forme de capsules. Une autre idée est de commencer par consommer de la viande de noix de coco crue et de voir comment elle affecte vos symptômes. Et frotter l'huile de noix de coco sur vos muscles pourrait soulager les douleurs causées par les spasmes. Ses propriétés anti-inflammatoires font de l'huile de coco un excellent agent de massage.

Risques et complications

Pour la plupart des gens, l'huile de coco sera un remède holistique à risque relativement faible à essayer. Même si cela ne fonctionne pas, il y a peu de chances d'avoir une mauvaise réaction ou une interaction nocive avec d'autres médicaments. Mais il y a certaines choses à savoir avant de commencer à l'utiliser pour Parkinson.

L'huile de coco est incroyablement riche en graisses saturées. Cela a un effet sur qui devrait l'utiliser et la quantité que vous devriez ingérer. Si vous souffrez d'hypertension artérielle, de maladie cardiaque ou d'hypercholestérolémie, cette méthode de traitement n'est probablement pas pour vous. La consommation excessive d'huile de noix de coco peut également entraîner une prise de poids. L'huile de coco peut provoquer des selles molles et une gêne digestive pour les personnes lors de leur première utilisation.

Ce ne sont que quelques-unes des raisons pour lesquelles vous devriez consulter votre professionnel de la santé si vous envisagez d'ajouter de l'huile de coco à votre plan de traitement. Il n'y a aucune preuve actuelle pour suggérer que l'huile de coco est un substitut efficace des médicaments sur ordonnance pour la maladie de Parkinson. Cela peut fonctionner comme traitement complémentaire ou en complément de ce que vous faites déjà.

Le plat à emporter

L'huile de coco est à l'étude pour bon nombre de ses avantages revendiqués pour le système nerveux. Il ne faudra pas longtemps avant d'en savoir plus sur la façon dont il peut être utilisé pour traiter la maladie de Parkinson. Pour ceux qui ne veulent pas attendre plus de preuves, il y a peu de risques à essayer l'huile de coco comme traitement supplémentaire. Cependant, l'huile de coco ne doit pas être utilisée en remplacement de tout médicament sur ordonnance.