Célébrer les petites victoires avec le cancer du sein métastatique

Contenu

• Tu vaux la peine d'être célébré
• Célébrez comme vous voulez
• Trouvez quelqu'un avec qui célébrer
• Les célébrations apaisent pendant la tempête
• Le plat à emporter

Au moment où on m'a diagnostiqué un cancer du sein métastatique, la vie était belle. Je venais de célébrer mon sixième anniversaire de mariage et j'ai remporté un prix au travail. Ce fut une période passionnante avec de nombreux jalons.

Mais quand mon équipe d'oncologie m'a dit que le traitement contre le cancer comprendrait une chimiothérapie, suivie d'une radiothérapie et de multiples chirurgies, le sentiment de fête s'estompa.

Lorsque vous vous rendez compte de la durée du traitement, c'est écrasant. J'étais effrayé. C'est beaucoup à traverser, physiquement et mentalement.

Célébrez les victoires quotidiennes. Rappelez-vous, vous êtes un guerrier. Ces petites victoires quotidiennes se transformeront en semaines, puis en mois. Avant de le savoir, un an passera. Vous regarderez en arrière et serez impressionné par vous-même lorsque vous réaliserez à quel point vous avez été fort.

Tu vaux la peine d'être célébré

Lorsque vous apprenez que vous avez un cancer, vous vous sentez figé. Les vacances, les événements familiaux et tout le reste sont suspendus. Vous vous concentrez maintenant sur votre traitement et vous améliorez.

Mais la vie ne s'est pas arrêtée. Non seulement vous devrez gérer votre traitement contre le cancer, mais vous devrez également travailler pour pouvoir payer les factures et prendre soin de votre maison et de votre famille.

Passer par le traitement du cancer, c'est beaucoup. Vous vous battez pour votre vie. En plus de cela, vous devez toujours gérer votre vie de tous les jours. Tout ce que vous accomplissez mérite d'être célébré. Vous valez la peine d'être célébré.

Après quelques semaines de chimiothérapie, j'ai eu un caillot de sang dans ma jugulaire à cause de mon port. Je ne savais pas si je pourrais faire mon traitement. L'idée de rater un traitement m'a donné beaucoup d'anxiété. Je craignais que si je sautais une semaine de chimio, mon cancer se propagerait.

Je me souviens si clairement de ce moment de fête. J'étais assis dans la salle d'examen oncologique, en supposant que mon infirmière allait me dire que mon traitement avait été annulé à cause du caillot de sang. Mais la porte s'est ouverte et j'ai pu entendre de la musique.

L'infirmière entra dans la salle en dansant. Elle m'a attrapé par la main et m'a amené à danser. Il était temps de célébrer. Mes comptes étaient en hausse et j'étais en clair pour la chimio!

Pendant le traitement, arrêtez-vous pour réfléchir à tout ce que vous avez fait. Votre corps fait des heures supplémentaires, luttant pour sa vie. Chaque traitement que vous complétez est une victoire. Célébrer chaque petite victoire, c'est comme ça que j'ai traversé 5 mois de chimio.

Célébrez comme vous voulez

Tout le monde est différent. Découvrez ce qui vous apporte de la joie. Qu'est-ce qui (ou qui) peut vous faire sourire un mauvais jour?

C'est peut-être votre nourriture préférée, une virée shopping dans votre magasin préféré, une promenade avec votre chien ou un endroit paisible comme la plage ou un lac. Peut-être que c'est de voir un ami proche. Ce qui vous rend le plus heureux, c'est la façon dont vous devez célébrer.

J'avais deux façons de célébrer. Tout d'abord, avant le traitement, mon mari et moi sortions pour une glace ou un dessert.

J'avais chaud tout le temps pendant la chimio. Entre les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et la vie dans le sud, la chaleur était trop. J'avais besoin de soulagement. La crème glacée était un grand réconfort pour moi. J'avais toujours aimé la crème glacée, mais pendant le traitement, elle est devenue beaucoup plus.

Après le dîner, mon mari et moi allions à pied dans un glacier local et commandions la saveur la plus délicieuse du menu. Je me souviens à quel point c'était bon d'avoir quelque chose de si délicieux et réconfortant.

Deuxièmement, après le traitement, nous nous arrêtions dans un endroit amusant sur le chemin du retour pour prendre une photo de la victoire. J'ai terminé un autre cycle de chimio!

Chaque fois sur le chemin du retour du traitement, mon mari et moi nous sommes arrêtés à mi-chemin. Nous devions nous dégourdir les jambes et utiliser les toilettes.

Le point à mi-chemin de la maison est à la frontière de la Caroline du Nord et du Sud - un endroit sur la I-95 appelé South of the Border. C'est un tel bijou.

C'est devenu une tradition de m'arrêter là chaque fois que je terminais un traitement pour prendre ma photo - pluie ou éclat. J'enverrais les photos à ma famille et à mes amis qui priaient pour moi.

La photo symbolisait que j'avais conquis une autre série de chimio et que je rentrais chez moi. J'ai toujours eu un sourire sur mon visage.

Trouvez quelqu'un avec qui célébrer

Un élément clé de la célébration est d'avoir quelqu'un pour vous tenir responsable. Il y aura des jours où vous n'aurez pas envie de célébrer, et vous aurez besoin de quelqu'un pour vous tenir responsable.

Il fut un temps où je me sentais si mal en rentrant chez moi que je ne pouvais pas imaginer sortir de la voiture. Mais mon mari a insisté pour que nous nous arrêtions pour une photo, alors maintenant nous avons une photo de moi assis dans la voiture au sud de la frontière, souriant.

Il m'a fait prendre une photo et je suis meilleur pour ça. Quand nous sommes rentrés à la maison, nous avons eu l'impression de relever un défi et de remporter la victoire.

Grâce aux photos, ma famille et mes amis ont également pu célébrer avec moi. Même s'ils n'étaient pas avec moi physiquement, ils m'envoyaient des messages texte demandant des mises à jour et me demandant quand je pourrais envoyer la photo.

Je ne me sentais pas seul. Je me sentais aimé et célébré. Un ami m'a même dit combien cela signifiait de voir que même si je traversais une période difficile de ma vie, j'avais toujours le sourire aux lèvres. Elle a dit: "Vous méritez de vous amuser."

Les célébrations apaisent pendant la tempête

De façon inattendue, la célébration a apporté un peu de stabilité et de cohérence au chaos du cancer. Les jours de traitement, c'était agréable de savoir que, malgré l'incertitude des analyses de sang, des tests mammaires et de tout changement dans mon plan de traitement, je savais quoi que j'arrive à manger de délicieuses glaces à un moment donné.

Célébrez même lorsque vous pensez qu'il n'y a rien à célébrer. Il y a eu un moment pendant la chimio où mes analyses de sang ont montré que mon corps ne pouvait pas supporter le traitement. J'étais frustré. Je me sentais vaincu et comme je me laissais tomber d'une manière ou d'une autre. Mais j'ai quand même célébré.

Il est particulièrement important de célébrer les jours difficiles. Votre corps est incroyable. Il travaille dur pour lutter contre votre cancer. Célébrez votre corps!

Le plat à emporter

Chaque fois que je parle à quelqu'un qui vient d'être diagnostiqué, je recommande de proposer un plan sur la façon dont ils veulent célébrer, afin qu'ils aient quelque chose à espérer.

Il y a beaucoup d'incertitude pendant le traitement du cancer. Avoir quelque chose à espérer - quelque chose de cohérent - est réconfortant. Cela fait que les jours me semblent réalisables. Et si je peux le faire, je vous le promets, vous le pouvez aussi.

En célébrant de petites victoires en cours de route, vous vous rappellerez à quel point vous êtes fort et courageux.

Liz McCary a reçu un diagnostic de cancer du sein métastatique à 33 ans. Elle vit à Columbia, S.C., avec son mari et son laboratoire de chocolat. Elle est vice-présidente du marketing pour une société immobilière commerciale internationale.