Comprendre l'automatonophobie: la peur des figures humaines

Contenu

• Quels sont les symptômes de l'automatonophobie?
• Qu'est-ce qui cause l'automatonophobie?
• Comment l'automatonophobie est-elle diagnostiquée?
• Existe-t-il un traitement pour l'automatonophobie?
• Thérapie cognitivo-comportementale
• Thérapie d'exposition
• Thérapies expérimentales
• Médicaments
• L'essentiel

L'automatonophobie est une peur des figures humaines, telles que les mannequins, les figures de cire, les statues, les mannequins, les animatroniques ou les robots.

C’est une phobie spécifique, ou la peur de quelque chose qui provoque un stress et une anxiété importants et excessifs et qui peuvent nuire à la qualité de vie d’une personne.

Examinons certains des symptômes et des causes des phobies, ainsi que la façon dont cette phobie spécifique est diagnostiquée et traitée.

Quels sont les symptômes de l'automatonophobie?

L'automatonophobie provoque une réaction de peur automatique et incontrôlable aux figures humaines. La vue ou la pensée de ces figures humaines peut déclencher de l'anxiété chez certaines personnes. La pédiophobie est une peur des poupées et est une phobie apparentée.

La recherche a montré que les personnes atteintes de phobies ont augmenté la détection visuelle des menaces de leur peur, même en regardant simplement des photos de cette peur. Les symptômes comprennent à la fois les symptômes psychologiques et physiques de l'anxiété.

Certains des symptômes psychologiques de l'automatonophobie comprennent:

• agitation
• agitation
• inquiétant constant
• diminution de la concentration
• troubles du sommeil
• crises d'anxiété

Certains des symptômes physiques de l'automatonophobie comprennent:

• rythme cardiaque augmenté
• difficulté à respirer et douleur thoracique
• la nausée
• la diarrhée
• transpiration et tremblements
• étourdissements et désorientation

Bon nombre des symptômes physiques ci-dessus sont des signes d'une crise de panique ou d'anxiété, qui peut survenir après une exposition à une phobie.

Qu'est-ce qui cause l'automatonophobie?

Selon la recherche, il existe deux principales causes de développement d'une phobie.

Lorsque l'automatonophobie se développe à cause d'un événement traumatique lié à des figures de type humain, il s'agit d'une phobie expérientielle. Cet événement traumatisant pourrait être un film effrayant avec des figures humaines ou un événement en personne impliquant des figures humaines.

Lorsque l'automatonophobie se développe sans événement traumatisant, on parle de phobie non expérientielle. Ces phobies peuvent se développer pour diverses raisons, telles que:

• La génétique. Avoir un parent atteint d'automatonophobie peut augmenter le risque de développer la même phobie.
• Environnement. La mention d'un événement traumatisant lié à des figures de type humain peut provoquer une automatonophobie chez certaines personnes.
• Développement. Le développement précoce du cerveau peut rendre quelqu'un plus susceptible de développer ce type de phobie.

Dans une étude, les chercheurs ont découvert que le développement de phobies spécifiques peut même être lié à des gènes spécifiques qui prédisposent également les personnes à une augmentation des troubles anxieux tout au long de leur vie.

Comment l'automatonophobie est-elle diagnostiquée?

Afin de diagnostiquer une phobie, votre médecin voudra d'abord vous assurer qu'il n'y a pas de conditions sous-jacentes à l'origine de votre anxiété. Certaines conditions physiques, telles que les tumeurs cérébrales ou les déséquilibres nutritionnels, peuvent provoquer une anxiété persistante.

Une fois que votre médecin a déterminé qu'il n'y a pas de cause sous-jacente, il utilise les critères de diagnostic du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition (DSM-5) pour diagnostiquer une phobie.

Selon les critères du DSM-5, vous pouvez avoir une phobie spécifique comme l'automatonophobie si:

• vous ressentez une peur persistante, excessive ou déraisonnable des figures humaines
• l'exposition à des figures de type humain entraîne des symptômes d'anxiété immédiats ou des crises de panique
• votre peur est disproportionnée par rapport à la menace que ces figures de type humain représentent pour vous
• vous évitez activement toute situation dans laquelle vous devrez voir ou être autour de personnages semblables à des humains; ou si vous êtes mis dans une situation où vous y êtes exposé, vous ressentez une anxiété intense
• votre qualité de vie et votre fonctionnement quotidien sont gravement affectés par cette peur
• vous avez cette peur depuis au moins 6 mois, et c'est constant
• il n'y a pas d'autres troubles mentaux sous-jacents qui causent principalement cette peur

Existe-t-il un traitement pour l'automatonophobie?

Si une phobie est diagnostiquée, vous pouvez commencer immédiatement le traitement. Le traitement de l'automatonophobie peut impliquer à la fois une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et une thérapie d'exposition, un sous-ensemble de la TCC. Dans certains cas, des médicaments peuvent être nécessaires.

Thérapie cognitivo-comportementale

La TCC est une forme de psychothérapie populaire qui vous apprend à remettre en question vos schémas de pensée négatifs afin de pouvoir modifier vos schémas de comportement.

Il a été utilisé pour traiter avec succès des conditions telles que la dépression, l'anxiété, les troubles de l'alimentation, le trouble obsessionnel-compulsif, bipolaire, etc.

La recherche a montré que la TCC peut modifier avec succès les circuits cérébraux liés à ces conditions, ce qui en fait une option thérapeutique efficace pour l'anxiété et les phobies graves.

Pour les personnes souffrant de symptômes d'anxiété causés par l'automatonophobie, la TCC peut être une première ligne de traitement efficace.

Thérapie d'exposition

La thérapie d'exposition est un sous-ensemble de CBT qui se concentre sur l'exposition à la peur ou à une forme de la chose ou de la situation redoutée dans un environnement sûr. Cette exposition sécuritaire est conçue pour réduire l'évitement et d'autres comportements phobiques liés à l'anxiété.

Pour les personnes atteintes d'automatonophobie, cette thérapie peut grandement aider à améliorer la qualité de vie, surtout si la personne a évité les activités en raison de sa peur.

Une exposition fréquente et sûre peut également aider à réduire la réaction de peur immédiate et les symptômes d'anxiété qui surviennent lorsqu'une personne est exposée à des figures de type humain.

Thérapies expérimentales

La thérapie par réalité virtuelle est une approche plus récente de la thérapie contre la phobie qui implique une immersion dans une réalité virtuelle pour permettre à quelqu'un d'interagir avec ou d'être exposé à sa peur.

Pour les personnes atteintes d'automatonophobie, cette exposition peut impliquer une immersion dans un monde virtuel qui contient des figures humaines. Comme la thérapie d'exposition, la recherche a montré qu'elle peut être une approche efficace pour le traitement de la phobie lorsqu'elle est associée à d'autres options de psychothérapie.

Médicaments

Lorsque la TCC et la thérapie d'exposition ne suffisent pas, des médicaments peuvent également être utilisés dans le cadre du traitement.

Alors que les antidépresseurs peuvent être utilisés pour traiter les symptômes de l'automatonophobie à long terme, les benzodiazépines peuvent être utilisées pour les symptômes à court terme.

Cependant, un professionnel de la santé mentale peut ne pas prescrire de médicaments comme les benzodiazépines en raison du risque accru de dépendance.

Si vous recherchez des options de traitement pour l'automatonophobie, il existe des ressources qui peuvent vous aider. Le site Web du ministère de la Santé et des Services sociaux possède un outil qui peut vous aider à localiser les options de traitement près de chez vous.

De plus, voici une liste d'organisations spécialisées dans le traitement de la santé mentale. Vous pouvez visiter les sites Web répertoriés pour plus d'informations sur les options de traitement dans votre région:

• Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide. Il s'agit d'une ligne d'assistance gratuite disponible 24h / 24 et 7j / 7 pour les personnes en crise qui envisagent de se suicider.
• Alliance nationale sur la maladie mentale (NAMI). Il s'agit d'une ressource qui dispose à la fois d'une ligne de crise téléphonique et d'une ligne de crise textuelle pour quiconque a besoin d'une assistance immédiate.
• Institut national de la santé mentale (NIH). Il s'agit d'une ressource qui peut vous aider à trouver des options d'aide à long terme et une aide immédiate.

L'essentiel

L'automatonophobie est une peur excessive et persistante des figures humaines. La peur de ces figures peut se développer à partir d'une expérience personnelle traumatisante, ou en raison d'une variété de facteurs génétiques ou environnementaux.

Votre professionnel de la santé mentale utilisera les critères DSM-5 pour diagnostiquer cette phobie afin que vous puissiez commencer le traitement. Les options de traitement comprennent une thérapie cognitivo-comportementale, une thérapie d'exposition et, dans certains cas, des médicaments.