Qu'est-ce qu'une crise d'asthme?

Contenu

• Symptômes
• Déclencheurs
• Comment le saurez-vous?
• Plan d'action contre l'asthme
• Débitmètre de pointe
• Si votre inhalateur de secours n’aide pas
• Traitement
• Quand aller à l'urgence
• Récupération
• L'essentiel

Lors d'une crise d'asthme, vos voies respiratoires gonflent, s'enflamment et produisent du mucus supplémentaire. Lorsque les muscles autour de vos voies respiratoires se contractent, vos bronches se rétrécissent. Vous pouvez tousser ou respirer et avoir du mal à respirer.

Les crises d'asthme peuvent être mineures ou graves. La plupart s'améliorent avec l'utilisation de votre inhalateur de sauvetage. Ceux qui ne le font pas peuvent mettre leur vie en danger et doivent être traités comme une urgence.

La meilleure façon d'arrêter une crise d'asthme est de reconnaître les symptômes et de les traiter dès que possible.

Symptômes

Les signes et symptômes d'une crise d'asthme varient d'une personne à l'autre. Il est important de parler à votre médecin des symptômes qui vous sont spécifiques. Votre médecin peut également vous aider à créer un plan d'action. Cela explique ce qu'il faut faire si votre asthme s'aggrave.

Vous pouvez remarquer des symptômes légers avant une crise d'asthme. Ceux-ci inclus:

• se sentir fatigué
• fatiguer facilement, surtout avec l'effort
• des signes d'allergies ou un rhume, comme un nez qui coule, un chatouillement dans la gorge ou une congestion nasale

Les symptômes courants d'une crise d'asthme comprennent:

• essoufflement
• serrage de poitrine
• toux ou respiration sifflante
• difficulté à parler

Une crise d'asthme mineure peut rapidement devenir grave si elle n'est pas traitée rapidement. Les signes et symptômes suivants indiquent que votre crise d'asthme s'aggrave:

• lèvres bleutées
• poitrine silencieuse, ce qui signifie que l'attaque est si grave que vous n'avez pas assez de circulation d'air pour respirer
• Pression artérielle faible
• rythme cardiaque lent
• confusion

Une crise d'asthme grave peut être mortelle et nécessite un traitement médical d'urgence.

Déclencheurs

Une crise d'asthme peut être déclenchée par un certain nombre de choses, des allergies aux maladies. Les déclencheurs peuvent varier d'une personne à l'autre.

Les déclencheurs courants incluent:

• exposition à un allergène, comme le pollen, les acariens ou les squames animales
• irritants en suspension dans l'air, comme la fumée, les fumées chimiques et les odeurs fortes
• infections respiratoires
• exercice intense, qui peut conduire à l'asthme induit par l'exercice
• température froide
• air sec
• humidité
• reflux gastro-œsophagien (RGO)
• émotions intenses ou stress

Comment le saurez-vous?

Parfois, il peut être difficile de dire si vous faites une crise d'asthme. Connaître les signes et symptômes et les suivre peut aider.

Plan d'action contre l'asthme

Les personnes asthmatiques doivent avoir un plan d'action contre l'asthme, que vous élaborez avec votre médecin. Il peut vous aider à identifier une crise d'asthme et ce qu'il faut faire en fonction de vos symptômes.

Un plan d'action contre l'asthme comprend:

• le type de médicament que vous prenez
• la quantité de médicament à prendre en fonction de vos symptômes
• des informations pour vous aider à identifier l'aggravation des symptômes
• que faire en cas de crise d'asthme sévère

Les plans d'action contre l'asthme peuvent vous aider, vous, votre famille, vos amis et vos collègues, à savoir quoi faire en cas d'attaque. Des formulaires sont disponibles pour les enfants et les adultes qui peuvent être remis à un employeur ou à une école pour enfants en cas d'urgence.

Des exemples de plans d'action électroniques et imprimables sont disponibles en ligne auprès des Centers for Disease Control and Prevention et de l'Asthma and Allergy Foundation of America.

Débitmètre de pointe

Un débitmètre de pointe est un appareil portatif portable qui permet de mesurer la capacité de l'air à sortir de vos poumons. Il peut être utilisé pour gérer votre asthme et aider votre médecin à déterminer si votre traitement fonctionne.

Pour obtenir votre débit de débit expiratoire de pointe (PEF), soufflez fort dans l'embout buccal de l'appareil. L'appareil mesure la force de l'air.

Votre PEF normal est basé sur votre âge, votre taille, votre sexe et votre race. Votre médecin vous dira ce qui est normal pour vous. Idéalement, votre lecture du PEF devrait se situer entre 100 et 80 pour cent de votre PEF normal.

Vous pouvez remarquer des lectures de PEF réduites avant et pendant une crise d'asthme. Par exemple, une lecture du PEF entre 50 et 80% indique que vous faites une crise d'asthme. Une lecture inférieure à 50% est considérée comme une crise d'asthme grave qui nécessite un traitement médical d'urgence.

Les débitmètres de pointe ne sont pas recommandés pour toute personne asthmatique. Ils sont très utiles pour les personnes souffrant d'asthme modéré à sévère qui prennent un médicament de contrôle de l'asthme à long terme. Demandez à votre médecin si un débitmètre de pointe vous convient.

Si votre inhalateur de secours n’aide pas

Recherchez un traitement médical immédiat si votre inhalateur à action rapide ne soulage pas pendant au moins quatre heures ou ne parvient pas à améliorer vos symptômes.

Traitement

Suivez les instructions décrites dans votre plan d'action contre l'asthme au premier signe d'une crise d'asthme.

Le traitement peut varier, mais il comprend généralement la prise de deux à six bouffées d'un inhalateur de sauvetage pour élargir vos voies respiratoires.

Un nébuliseur peut être utilisé chez les jeunes enfants ou d'autres personnes qui ont du mal à utiliser un inhalateur. Un nébuliseur est un appareil qui transforme un médicament liquide contre l'asthme ou le médicament contenu dans votre inhalateur en brouillard. Cette brume est ensuite inhalée profondément dans les poumons.

Si vos symptômes ne s'améliorent pas dans les 20 minutes, répétez le traitement.

Si votre médecin vous a prescrit un médicament de contrôle de l'asthme à long terme, utilisez-le comme indiqué afin de prévenir une future crise d'asthme. Éviter les déclencheurs connus est également un élément important de la prévention.

Quand aller à l'urgence

Allez à la salle d'urgence la plus proche si vous rencontrez l'un des problèmes suivants:

• difficulté à parler
• respiration sifflante sévère ou essoufflement
• aucun soulagement de votre inhalateur de sauvetage
• une lecture PEF faible

À l'urgence, vous recevrez des médicaments pour contrôler votre asthme. Ceux-ci inclus:

• agonistes bêta à courte durée d'action à travers un inhalateur ou un nébuliseur
• corticostéroïdes oraux ou IV pour réduire l'inflammation pulmonaire
• un bronchodilatateur
• intubation et ventilation mécanique pour pomper l'oxygène dans vos poumons

Récupération

La durée d'une crise d'asthme peut varier. Le temps de récupération dépend de ce qui a déclenché l'attaque et de la durée de l'inflammation de vos voies respiratoires. Les attaques mineures peuvent durer quelques minutes seulement. Les attaques graves peuvent durer des heures ou des jours. Un traitement rapide avec un inhalateur de secours peut vous aider à récupérer plus rapidement.

Si vous utilisez fréquemment votre inhalateur de secours, parlez à votre médecin de la possibilité de changer vos médicaments de contrôle de l'asthme à long terme.

L'essentiel

Les crises d'asthme peuvent perturber et interrompre votre vie. Collaborez avec votre médecin pour élaborer un plan de traitement qui vous convient. N'oubliez pas de mentionner tout changement dans la fréquence ou la gravité de vos symptômes.

Connaître et éviter vos déclencheurs et prendre vos médicaments comme indiqué peut vous aider à gérer votre état et à prévenir de futures crises d'asthme.