Tout ce que vous devez savoir sur l'huile d'émeu

Contenu

• De quoi l'huile d'émeu est-elle fabriquée?
• Que contient l'huile d'émeu?
• L'huile d'émeu est riche en:
• Pour quoi pouvez-vous utiliser l'huile d'émeu?
• 1. Hydratez votre visage, votre corps et votre peau
• 2. Perdre du poids et réduire le cholestérol
• 3. Prévenir le vieillissement cutané
• 4. Diminue l'inflammation
• 5. Améliorez les blessures, les cicatrices et les dommages causés par le soleil
• Où acheter de l'huile d'émeu et que chercher
• Effets secondaires de l'huile d'émeu
• L'essentiel

De quoi l'huile d'émeu est-elle fabriquée?

L'huile d'émeu est fabriquée à partir de la graisse d'un émeu. L'émeu est un oiseau incapable de voler, originaire d'Australie, qui ressemble à l'autruche. Selon le New York Times, un oiseau produit environ 250 onces de pétrole. La plupart des agriculteurs élèvent uniquement des émeus pour leur graisse, mais certains essaient d'utiliser autant que possible l'oiseau, de sa viande à sa peau, qui est transformée en cuir. Que votre huile d'émeu provienne ou non d'une source éthique dépend du fabricant.

L'huile d'émeu a attiré l'attention des esprits holistiques. Alors que certaines personnes rapportent les avantages de l'huile sur leur peau et leur santé globale, d'autres trouvent qu'elle n'est pas trop différente des autres huiles. Lisez la suite pour découvrir les avantages et les utilisations de l'huile d'émeu.

Que contient l'huile d'émeu?

Le plus grand avantage de l'huile d'émeu est la façon dont elle absorbe la peau. En raison de ses particules plus petites, l'huile d'émeu a augmenté les capacités d'amélioration et de transport: elle pénètre plus profondément dans votre peau et transporte d'autres ingrédients avec elle.

L'huile d'émeu est riche en:

• acide oléique (42 pour cent)
• acide palmitique (21 pour cent)
• acides linoléiques (21 pour cent)
• antioxydants

Ces composés peuvent aider à combattre l'inflammation, la peau sèche, l'hypercholestérolémie et plus encore.

Pour quoi pouvez-vous utiliser l'huile d'émeu?

Vous pouvez utiliser l'huile d'émeu comme traitement topique ou une huile de support. Le mélanger avec des lotions et des crèmes peut aider votre peau à mieux absorber les ingrédients. Vous pouvez également prendre de l'huile d'émeu comme supplément oral sous forme de capsules pour l'inflammation et le cholestérol. L'huile d'émeu, cependant, n'est pas une panacée, et il est important de savoir que la recherche sur ses avantages est en cours.

1. Hydratez votre visage, votre corps et votre peau

En tant qu'hydratant occlusif, l'huile d'émeu fait un travail fantastique pour améliorer l'hydratation et prévenir la perte d'eau. En fait, une lotion à base d'huile d'émeu peut pénétrer et aider votre peau mieux que l'huile d'émeu pure. Des études suggèrent également que l'huile d'émeu peut avoir moins d'effets secondaires pour les personnes atteintes de dermatite et d'eczéma.

2. Perdre du poids et réduire le cholestérol

Avec la restriction calorique et l'exercice, l'huile d'émeu peut aider à réduire l'obésité. Vous pouvez remplacer les capsules d'huile de poisson par des capsules d'huile d'émeu, surtout si vous êtes sensible aux fruits de mer. Bien qu'il y ait peu de recherches sur l'huile d'émeu pour la perte de poids et le cholestérol, il existe de nombreuses preuves sur l'efficacité des acides gras.

3. Prévenir le vieillissement cutané

En plus de ses capacités hydratantes, l'huile d'émeu a des effets positifs sur la production de collagène. Le collagène est l'un des composés qui maintient votre peau élastique, repulpée et sans rides. Les propriétés antioxydantes de l'huile d'émeu peuvent également cibler tous les signes de vieillissement causés par le stress oxydatif.

Un endroit où le vieillissement commence est autour des yeux. Recherchez un traitement pour les yeux avec de l'huile d'émeu, de la caféine et de la vitamine K.Une étude de 2015 a examiné les effets de ces ingrédients sur 11 femmes, qui ont été invitées à appliquer un tampon enrobé sur un œil. Après quatre semaines, l'œil qui a été traité a montré une décoloration des cernes, une élasticité améliorée et moins de rides.

4. Diminue l'inflammation

Pris par voie orale, l'huile d'émeu est une autre source d'acides gras qui peuvent contribuer à une meilleure santé digestive. Les propriétés anti-inflammatoires de l'huile d'émeu peuvent également bénéficier aux maladies gastro-intestinales telles que la maladie inflammatoire de l'intestin.

Des études cellulaires suggèrent que l'ingestion d'huile d'émeu peut bénéficier:

• fonction absorbante
• vidange gastrique
• transit intestinal
• inflammation intestinale, articulaire et globale

5. Améliorez les blessures, les cicatrices et les dommages causés par le soleil

Utilisez des crèmes à l'huile d'émeu pour guérir les coupures, les brûlures ou les ecchymoses. L'acide linoléique dans l'huile d'émeu a des effets positifs qui peuvent même:

• augmenter les follicules pileux dans les zones des plaies
• offrent des avantages protecteurs contre les cicatrices
• éclaircir les taches de vieillesse
• diminuer les cicatrices d'acné

La plupart des études sur la cicatrisation des plaies ont été menées sur des souris et des cobayes, mais les résultats suggèrent que l'application d'huile d'émeu après les stades de l'inflammation peut aider à la guérison.

Où acheter de l'huile d'émeu et que chercher

Le coût de l'huile d'émeu varie actuellement de 9 $ à 20 $ en ligne, selon la marque. L'huile d'émeu de qualité peut durer environ un à deux ans, selon la façon dont vous la stockez. Le conserver au réfrigérateur peut aider à prolonger la durée de conservation.

Actuellement, aux États-Unis, la plupart de la culture d'émeu est de la ferme à la fin, ce qui signifie que les agriculteurs eux-mêmes gèrent également les ventes. L'American Emu Association a une liste de membres certifiés qui pratiquent l'agriculture éthique. Vous pouvez également contacter les fermes pour leur demander si elles utilisent tout l'oiseau, de la viande à la peau.

Achetez toujours de l'huile d'émeu d'une source réputée pour promouvoir une agriculture éthique et éviter la contamination. Les contaminants peuvent provoquer des effets secondaires imprévus tels qu'une irritation cutanée, en particulier à long terme.

Effets secondaires de l'huile d'émeu

Il n'y a aucun danger connu d'utiliser l'huile d'émeu sur une longue période de temps. Il est recommandé d'éviter de mettre de l'huile d'émeu sur des substances toxiques sur votre peau, telles que l'huile de lierre vénéneux ou de chêne. Parce que l'huile d'émeu est un activateur qui pénètre dans la peau, cela peut retarder la guérison.

L'essentiel

Les personnes qui cherchent à incorporer des ingrédients plus holistiques et naturels dans leur routine peuvent vouloir regarder l'huile d'émeu. L'huile d'émeu est un ingrédient attrayant pour une application topique, en particulier pour les affections cutanées comme l'eczéma, les cicatrices et la peau sèche. Cependant, il existe des données limitées sur la question de savoir si l'huile d'émeu est plus bénéfique que d'autres sources d'acides gras.

Parlez à un médecin, à un nutritionniste ou à une autre profession médicale si vous avez des inquiétudes concernant la posologie et l'utilisation. N'utilisez pas d'huile d'émeu en remplacement de tout traitement médical que votre médecin vous a prescrit.