Votre cerveau allumé : l'amour

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Un nouvel amour peut vous donner l'impression que vous allez fou. Vous ne pouvez ni manger ni dormir. Vous voulez vous y mettre...tous le temps. Vos amis lancent des mots comme "amoureux" (et vous ne les niez pas). Mais même si vous êtes avec quelqu'un depuis des décennies, l'amour continue de stimuler votre cerveau de manière remarquable, sans parler de l'impact de votre relation sur votre santé. Franchement, l'amour vous monte directement à la tête. Découvrez comment votre cerveau est impliqué dans votre romance.

Nouvel amour

Certains l'appellent "l'étape de la luxure". Mais certaines des façons dont le nouvel amour affecte votre cerveau persisteront aussi longtemps que vous serez avec votre partenaire, même si votre relation dure 50 ans, explique Helen Fisher, Ph.D., anthropologue biologique et auteur de Pourquoi nous aimons.

À ce stade précoce, Fisher dit que la principale zone d'activité cérébrale liée à l'amour est l'aire tegmentale ventrale (VTA). Il contrôle votre système de récompense et joue un grand rôle dans vos sentiments de désir, votre capacité à vous concentrer et votre niveau d'énergie. Comment? Votre VTA stimule la production de dopamine, un stimulant naturel qui inonde d'autres régions de votre tête et produit un effet semblable à une drogue, dit Fisher. "Vous vous sentez exalté et euphorique, et peut-être même un peu obsessionnel lorsque vous pensez à votre partenaire", explique-t-elle.

Elle dit qu'il y a aussi de l'activité dans une zone de votre cerveau appelée cortex insulaire, qui gère les sentiments d'anxiété. Cela explique le côté parfois difficile et un tout petit peu fanatique du nouvel amour qui peut vous empêcher de dormir ou de manger normalement, ajoute Fisher.

Plusieurs mois dans une relation amoureuse

Votre cortex insulaire s'est adouci, ce qui signifie que vous êtes un peu moins fou que vous ne l'étiez lorsque votre amour a pris son envol. Vous vous sentirez probablement moins anxieux et collant qu'auparavant, et votre appétit et votre sommeil sont probablement revenus à leurs rythmes normaux, dit Fisher.

Il y a toujours une augmentation de la production par votre cerveau de la dopamine stimulante chaque fois que vous pensez à votre partenaire. Mais il ne domine peut-être pas vos pensées comme il l'a fait lorsque vous êtes tombé amoureux pour la première fois, suggère Fisher.

Des recherches menées au Royaume-Uni montrent qu'une hormone qui contrôle les niveaux de cortisol de votre cerveau - qui augmente lorsque vous êtes stressé - a également tendance à augmenter lorsque vous n'êtes pas avec votre partenaire. Fisher dit qu'il est logique que vous vous sentiez un peu moins en sécurité et plus stressé lorsque vous êtes séparé de votre amour. (Ces 9 autres bienfaits de l'amour pour la santé peuvent également surprendre).

Amour à long terme

Bien que certains disent le contraire, les recherches de Fisher montrent que votre APV se déclenche toujours lorsque vous pensez à votre homme. « Même après de nombreuses années, nous avons observé le même type de libération de dopamine et d'euphorie lorsque les gens pensaient à leur partenaire », dit-elle. Et l'activité dans votre pallidum ventral s'est lentement développée - cette région peut être liée à des sentiments d'attachement profond, dit Fisher.

"Il y a aussi une activité dans deux régions liée à une sensation de calme et de soulagement de la douleur", explique-t-elle, faisant référence aux noyaux du raphé et au gris périaqueducal. Elle dit qu'il y a même des recherches montrant que les personnes dans des relations amoureuses peuvent tolérer plus de douleur que les célibataires.

Ainsi, que votre amour soit nouveau ou bien âgé, les pensées de votre partenaire alimentent votre cerveau de manière remarquable. "L'amour ne change pas autant que les gens le supposent probablement, même après de nombreuses années", dit Fisher. Et vous pouvez vraiment raviver cette étincelle d'amour frais et amplifier votre orgasme en testant l'un de ces 6 produits sexuels coquins dans la chambre... ou vraiment n'importe où (essayez simplement de ne pas vous faire prendre !).

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