Ce que vous devez savoir sur l'utilisation d'un spiromètre incitatif pour la force pulmonaire

Contenu

• Que mesure un spiromètre incitatif?
• Qui a besoin d'utiliser un spiromètre incitatif?
• Avantages du spiromètre incitatif
• Comment utiliser correctement un spiromètre incitatif
• Définition des objectifs du spiromètre incitatif
• Comment fonctionne la mesure du spiromètre incitatif
• Qu'est-ce qu'une plage normale d'un spiromètre incitatif?
• Quand voir un médecin
• Où trouver un spiromètre incitatif
• À emporter

Que mesure un spiromètre incitatif?

Un spiromètre incitatif est un appareil portatif qui aide vos poumons à récupérer après une chirurgie ou une maladie pulmonaire. Vos poumons peuvent s'affaiblir après une période d'inactivité prolongée. L'utilisation d'un spiromètre les aide à rester actifs et sans liquide.

Lorsque vous respirez à partir d'un spiromètre incitatif, un piston monte à l'intérieur de l'appareil et mesure le volume de votre respiration. Un professionnel de la santé peut définir un volume respiratoire cible à atteindre.

Les spiromètres sont couramment utilisés dans les hôpitaux après des chirurgies ou des maladies prolongées qui entraînent un alitement prolongé. Votre médecin ou chirurgien peut également vous donner un spiromètre à emporter après la chirurgie.

Dans cet article, nous allons examiner qui peut potentiellement bénéficier de l'utilisation d'un spiromètre incitatif, et décomposer le fonctionnement des spiromètres et comment interpréter les résultats.

Qui a besoin d'utiliser un spiromètre incitatif?

Respirer lentement avec un spiromètre permet à vos poumons de se gonfler complètement. Ces respirations aident à décomposer le liquide dans les poumons qui peut entraîner une pneumonie si elle n’est pas éliminée.

Un spiromètre incitatif est souvent offert aux personnes qui ont récemment subi une intervention chirurgicale, aux personnes atteintes d'une maladie pulmonaire ou aux personnes atteintes de maladies qui remplissent leurs poumons de liquide.

Voici plus d'informations:

• Après l'opération. Un spiromètre incitatif peut garder les poumons actifs pendant le repos au lit. On pense que maintenir les poumons actifs avec un spiromètre réduit le risque de développer des complications telles que l'atélectasie, la pneumonie, les bronchospasmes et l'insuffisance respiratoire.
• Pneumonie. La spirométrie incitative est couramment utilisée pour décomposer le liquide qui s'accumule dans les poumons chez les personnes atteintes de pneumonie.
• Maladie pulmonaire obstétricale chronique (MPOC). La MPOC est un groupe de troubles respiratoires qui sont le plus souvent causés par le tabagisme. Il n’existe pas de remède actuel, mais arrêter de fumer, utiliser un spiromètre et suivre un programme d’exercice peut aider à gérer les symptômes.
• Fibrose kystique. Les personnes atteintes de fibrose kystique pourraient bénéficier de l'utilisation d'un spiromètre incitatif pour éliminer l'accumulation de liquide. Une étude de 2015 a révélé que la spirométrie a le potentiel de réduire la pression dans la cavité thoracique et de réduire le risque d'effondrement des voies aériennes centrales.
• D'autres conditions. Un médecin peut également recommander un spiromètre incitatif pour les personnes atteintes d'anémie falciforme, d'asthme ou d'atélectasie.

Avantages du spiromètre incitatif

a trouvé des résultats contradictoires sur l'efficacité de l'utilisation d'un spiromètre incitatif par rapport à d'autres techniques de renforcement pulmonaire.

Bon nombre des études examinant les avantages potentiels étaient mal conçues et mal organisées. Cependant, il existe au moins quelques preuves pour lesquelles cela pourrait aider:

• améliorer la fonction pulmonaire
• réduire l'accumulation de mucus
• renforcement des poumons pendant un repos prolongé
• réduire le risque de développer des infections pulmonaires

Comment utiliser correctement un spiromètre incitatif

Votre médecin, chirurgien ou infirmier vous donnera probablement des instructions spécifiques sur la façon d'utiliser votre spiromètre incitatif. Voici le protocole général:

1. Asseyez-vous au bord de votre lit. Si vous ne pouvez pas vous asseoir complètement, asseyez-vous aussi loin que possible.
2. Tenez votre spiromètre incitatif à la verticale.
3. Couvrez fermement l'embout buccal avec vos lèvres pour créer un joint.
4. Inspirez lentement aussi profondément que possible jusqu'à ce que le piston de la colonne centrale atteigne l'objectif fixé par votre professionnel de la santé.
5. Retenez votre souffle pendant au moins 5 secondes, puis expirez jusqu'à ce que le piston tombe au bas du spiromètre.
6. Reposez-vous pendant plusieurs secondes et répétez au moins 10 fois par heure.

Après chaque série de 10 respirations, il est judicieux de tousser pour nettoyer vos poumons de toute accumulation de liquide.

Vous pouvez également vider vos poumons tout au long de la journée avec des exercices de respiration détendue:

1. Détendez votre visage, vos épaules et votre cou et posez une main sur votre ventre.
2. Expirez aussi lentement que possible par la bouche.
3. Inspirez lentement et profondément tout en gardant vos épaules détendues.
4. Répétez quatre ou cinq fois par jour.

Exemple de spiromètre incitatif. Pour l'utiliser, placez la bouche autour de l'embout buccal, expirez lentement, puis inspirez lentement uniquement par la bouche aussi profondément que possible. Essayez de monter le piston aussi haut que possible tout en gardant l'indicateur entre les flèches, puis retenez votre souffle pendant 10 secondes. Vous pouvez placer votre marqueur au point le plus élevé où vous avez pu obtenir le piston afin d'avoir un objectif pour la prochaine fois que vous l'utiliserez. Illustration par Diego Sabogal

Définition des objectifs du spiromètre incitatif

À côté de la chambre centrale de votre spiromètre se trouve un curseur. Ce curseur peut être utilisé pour définir un volume de respiration cible. Votre médecin vous aidera à fixer un objectif approprié en fonction de votre âge, de votre santé et de votre état.

Vous pouvez noter votre score à chaque fois que vous utilisez votre spiromètre. Cela peut vous aider à suivre vos progrès au fil du temps et également aider votre médecin à comprendre vos progrès.

Contactez votre médecin si vous manquez systématiquement votre objectif.

Comment fonctionne la mesure du spiromètre incitatif

La colonne principale de votre spiromètre d'incitation a une grille avec des nombres. Ces chiffres sont généralement exprimés en millimètres et mesurent le volume total de votre respiration.

Le piston dans la chambre principale du spiromètre s'élève le long de la grille lorsque vous inspirez. Plus votre respiration est profonde, plus le piston monte. À côté de la chambre principale se trouve un indicateur que votre médecin peut définir comme cible.

Il y a une chambre plus petite sur votre spiromètre qui mesure la vitesse de votre respiration. Cette chambre contient une bille ou un piston qui monte et descend lorsque la vitesse de votre respiration change.

La balle ira vers le haut de la chambre si vous inspirez trop rapidement et ira vers le bas si vous respirez trop lentement.

De nombreux spiromètres ont une ligne sur cette chambre pour indiquer la vitesse optimale.

Qu'est-ce qu'une plage normale d'un spiromètre incitatif?

Les valeurs normales de la spirométrie varient. Votre âge, votre taille et votre sexe jouent tous un rôle dans la détermination de ce qui est normal pour vous.

Votre médecin tiendra compte de ces facteurs lors de l'établissement d'un objectif pour vous. Atteindre systématiquement un résultat supérieur à l'objectif fixé par votre médecin est un signe positif.

Les Centers for Disease Control and Prevention ont un que vous pouvez utiliser pour vous faire une idée des valeurs normales de votre démographie.

Cependant, cette calculatrice n’est pas destinée à un usage clinique. Ne l’utilisez pas pour remplacer l’analyse de votre médecin.

Quand voir un médecin

Vous pouvez vous sentir étourdi ou étourdi lorsque vous respirez avec votre spiromètre. Si vous sentez que vous allez vous évanouir, arrêtez-vous et prenez plusieurs respirations normales avant de continuer. Si les symptômes persistent, contactez votre médecin.

Vous voudrez peut-être appeler votre médecin si vous ne parvenez pas à atteindre l'objectif ou si vous ressentez de la douleur lorsque vous respirez profondément. L'utilisation agressive d'un spiromètre incitatif peut entraîner des lésions pulmonaires, telles que des poumons effondrés.

Où trouver un spiromètre incitatif

L’hôpital peut vous offrir un spiromètre incitatif à emporter si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale.

Vous pouvez également vous procurer un spiromètre dans certaines pharmacies, cliniques de santé rurales et centres de santé qualifiés au niveau fédéral. Certaines compagnies d'assurance peuvent couvrir le coût d'un spiromètre.

L'un d'eux a constaté que le coût par patient de l'utilisation d'un spiromètre incitatif se situait entre 65,30 $ et 240,96 $ pour un séjour moyen de 9 jours à l'hôpital dans une unité de soins intermédiaires.

À emporter

Un spiromètre incitatif est un appareil qui peut vous aider à renforcer vos poumons.

Votre médecin pourrait vous donner un spiromètre à rapporter à la maison après avoir quitté l'hôpital après la chirurgie. Les personnes atteintes d'affections qui affectent les poumons, comme la MPOC, peuvent également utiliser un spiromètre incitatif pour garder leurs poumons sans liquide et actifs.

En plus d'utiliser un spiromètre incitatif, une bonne hygiène pulmonaire peut vous aider à nettoyer vos poumons du mucus et d'autres liquides.