Qu'est-ce que l'acupuncture et à quoi ça sert

Contenu

• Pourquoi est-ce
• Types d'acupuncture
• 1. Acupuncture auriculaire
• 2. Acupuncture esthétique
• 3. L'acupuncture pour perdre du poids
• 4. Électroacupuncture
• Comment c'est fait
• Où sont les points d'acupuncture
• Qui peut le faire
• Quels sont les risques

L'acupuncture est une thérapie ancienne d'origine chinoise, consistant en l'application d'aiguilles très fines, en des points spécifiques du corps, pour améliorer l'immunité et aider au traitement des problèmes émotionnels et même de certaines maladies physiques telles que la sinusite, l'asthme, la migraine ou l'arthrite .

Les techniques d'acupuncture sont basées sur l'idée que le corps est constitué d'énergie, accumulée dans diverses régions, appelées méridiens. Si le flux d'énergie dans ces méridiens est déséquilibré, cela provoque une inflammation dans le corps, provoquant des symptômes tels que douleur, fatigue et faiblesse.

Par conséquent, le but du traitement d'acupuncture est de rétablir l'équilibre du corps, facilitant la circulation de l'énergie, déclenchant des effets analgésiques et anti-inflammatoires. Cependant, ce type de traitement doit être effectué par des professionnels formés et sous la direction d'un médecin.

Pourquoi est-ce

L'acupuncture utilise plusieurs techniques qui peuvent être utilisées pour renforcer le système immunitaire et pour traiter des problèmes et des maladies tels que:

• Problèmes de bouche: douleur après extraction dentaire, gingivite ou pharyngite;
• Maladies respiratoires: sinusite, rhinite, rhume, asthme ou bronchite;
• Maladies ophtalmiques: conjonctivite et cataractes;
• Problèmes neurologiques: maux de tête ou migraine;
• Problèmes gastro-intestinaux: excès d'acidité dans l'estomac, ulcère duodénal et constipation;
• Problèmes orthopédiques: sciatique, lombalgie ou polyarthrite rhumatoïde;
• Les troubles du sommeil: insomnie et agitation.

En plus de ces problèmes, l'acupuncture peut également être utilisée comme traitement complémentaire des allergies, telles que la rhinite et l'asthme, les nausées et vomissements induits par la chimiothérapie et les troubles émotionnels tels que l'anxiété, le stress et la dépression, par exemple. En savoir plus sur les autres avantages de l'acupuncture.

Dans de nombreux cas, l'acupuncture est également utilisée comme traitement auxiliaire pour arrêter de fumer, en particulier l'auriculothérapie, car elle aide à combattre l'anxiété et à gérer les symptômes de sevrage de la cigarette. Dans ces cas, il est généralement conseillé de faire 2 ou 3 séances d'acupuncture par semaine, pendant 3 mois ou plus. Consultez 8 conseils qui vous aideront à arrêter de fumer.

Types d'acupuncture

Il existe plusieurs techniques qui définissent les types d'acupuncture et qui sont indiquées par un acupuncteur en partenariat avec un médecin, en fonction de la maladie ou du problème de santé d'une personne. Les types d'acupuncture les plus populaires peuvent être:

1. Acupuncture auriculaire

L'acupuncture auriculaire, également connue sous le nom d'auriculothérapie, peut être utilisée pour traiter des maladies physiques ou émotionnelles et peut être pratiquée avec ou sans aiguilles. Cette technique consiste à appliquer différents types d'aiguilles fines, ou graines de moutarde, sur des points spécifiques des oreilles.

Les bienfaits de ce type d'acupuncture sont scientifiquement prouvés et sont fortement recommandés pour le traitement des maux de dos, car dès les premières séances, il est possible de vérifier la diminution de l'intensité de la douleur. Découvrez plus à quoi sert l'auriculothérapie et comment elle se fait.

Acupuncture auriculaire

2. Acupuncture esthétique

L'acupuncture à des fins esthétiques est utilisée pour améliorer l'élasticité de la peau, stimuler la production de collagène, et aide également à la récupération des muscles et à la croissance des cellules de soutien, à la lutte contre les rides et même les graisses localisées.

Ce type d'acupuncture est réalisé en appliquant de petites aiguilles sur la tête, le visage et le cou. Et pourtant, les résultats de l'acupuncture esthétique sont plus naturels que les procédures de Botox, mais ils mettent plus de temps à agir.

3. L'acupuncture pour perdre du poids

En médecine chinoise, on pense que le surpoids et l'obésité provoquent un déséquilibre dans le corps, provoquant des problèmes au niveau du foie, de la rate, des reins, de la thyroïde et des changements hormonaux. Par conséquent, l'acupuncture peut être indiquée pour perdre du poids, car elle augmente le métabolisme et réduit l'appétit grâce à l'application d'aiguilles à des points stratégiques du corps.

L'acupuncture peut également stimuler le flux d'énergie du corps et modifier les niveaux d'hormones affamées, contribuant ainsi à la perte de poids. Cependant, il est important de maintenir une alimentation saine et de faire des restrictions alimentaires, car en combinaison avec l'acupuncture, la perte de poids peut être plus efficace.

4. Électroacupuncture

L'électroacupuncture est utilisée pour soulager les douleurs chroniques causées par des problèmes de colonne vertébrale et la fibromyalgie, par exemple, et contribue à améliorer le sommeil en libérant des substances liées au bien-être par le cerveau. Dans ce type d'acupuncture, un dispositif est utilisé qui a de fines aiguilles attachées à des électrodes qui émettent de petites impulsions électriques à travers le corps.

En plus d'améliorer la douleur, l'électroacupuncture favorise la relaxation, réduit le stress et l'anxiété, et peut être effectuée par des professionnels de la physiothérapie et des acupuncteurs formés, il est donc important de rechercher des lieux certifiés pour effectuer ce type de traitement.

Électroacupuncture

Comment c'est fait

L'acupuncture conventionnelle implique l'utilisation d'aiguilles très minces et jetables de longueurs et largeurs variables, à appliquer sur différents points de la peau, en fonction des symptômes, des maladies et des problèmes de santé présentés par une personne.

Les séances d'acupuncture sont effectuées par un acupuncteur, qui peut être médecin, physiothérapeute ou ergothérapeute et n'a pas besoin d'anesthésie, car les aiguilles sont extrêmement fines et l'application se fait avec des techniques précises.

Généralement, la personne est allongée sur une civière pendant 20 à 40 minutes selon le type d'acupuncture et l'indication du traitement et à la fin des applications, l'endroit où les aiguilles ont été insérées n'est pas douloureux.

Où sont les points d'acupuncture

Les points d'acupuncture, mieux connus sous le nom de méridiens, sont les endroits exacts où des aiguilles fines ou un laser doivent être appliqués pour que le flux d'énergie soit libéré et que la réduction des symptômes tels que la douleur, par exemple, se produise. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il existe 12 méridiens liés à divers organes tels que le poumon, la rate, l'intestin, la vessie et la vésicule biliaire.

Les pieds ont plusieurs méridiens, il est donc très courant que lors de l'acupuncture, cette région soit stimulée avec des aiguilles, cependant, l'oreille est l'endroit où le plus d'applications sont effectuées car l'acupuncture dans cette région est généralement liée au soulagement de la douleur. Voir plus où se trouvent les autres points d'acupuncture.

Qui peut le faire

Tout le monde peut faire de l'acupuncture, même dans les cas où la personne n'a ni maladie ni plainte, car cette technique ne peut être utilisée que pour améliorer le bien-être. Elle peut également être pratiquée chez les enfants ayant des problèmes de santé tels que la douleur causée par la drépanocytose, l'hyperactivité et le stress, et la technique la plus appliquée dans ces cas est le laser ou l'électroacupuncture.

L'acupuncture peut également être utilisée par les femmes enceintes, car elle aide à réduire les effets des variations hormonales pendant la grossesse et aide également à soulager les maux de dos et l'inconfort causés par le poids du ventre.

Quels sont les risques

L'acupuncture est une technique très sûre et, généralement, ne génère pas de risques pour la santé ou ne provoque pas d'effets secondaires, cependant, elle doit être pratiquée par un professionnel qualifié et dans des cliniques certifiées conformes aux normes ANVISA. Les aiguilles utilisées en acupuncture doivent être jetables, car leur réutilisation augmente les risques de contracter des maladies, comme l'hépatite par exemple.

Les personnes qui utilisent des anticoagulants doivent consulter leur médecin avant de pratiquer l'acupuncture, car l'application d'aiguilles peut provoquer des saignements. De plus, si une personne ressent une douleur intense, un gonflement, des saignements et des ecchymoses au site d'application de l'aiguille, il est nécessaire de consulter un médecin généraliste pour évaluer ces signes et indiquer un traitement plus approprié.