À leur place: comprendre à quoi ressemble le trouble bipolaire

Contenu

• Manie bipolaire
• Voici comment ce jeune homme décrit ses épisodes maniaques…
• Dépression bipolaire
• Voici comment ce jeune homme décrit sa dépression bipolaire…
• Voici comment ce jeune homme décrit «le milieu»…
• Trouble bipolaire chez les enfants
• Faire face à un être cher atteint d'un trouble bipolaire
• À emporter

Le trouble bipolaire est une condition déroutante, surtout pour quelqu'un qui le regarde de l'extérieur. Si vous avez un ami ou un parent vivant avec un trouble bipolaire, cette personne peut être réticente à partager ses sentiments. Parce que cela peut rendre difficile de savoir comment la maladie les affecte, lire des témoignages directs d'autres personnes vivant avec un trouble bipolaire peut vous aider à comprendre la condition de leur point de vue.

Healthline a parlé à un homme de 30 ans de Californie de ce que c'est que de vivre avec un trouble bipolaire. Il a expliqué qu'il ne prend pas de médicaments, mais qu'il préfère l'exercice, la thérapie et les suppléments nutritionnels pour aider à gérer son état.

Voici, selon ses propres mots, ce que cela fait de vivre avec un trouble bipolaire. À sa demande, nous avons caché son nom. Il convient également de noter que cela représente l’expérience d’une personne. D'autres personnes atteintes du même trouble peuvent vivre des expériences très différentes.

Manie bipolaire

Pour les étrangers qui le regardent, la manie bipolaire se présente sous plusieurs formes. Pendant ces sommets émotionnels, votre ami ou parent peut devenir plein d'énergie et trop excité par la vie. La manie peut être légère, modérée ou sévère, vous ne pouvez donc pas toujours lier leur bonheur et leur exaltation à un trouble de l'humeur. Parfois, tout ce que vous voyez est une personne amusante, optimiste et optimiste - la vie de la fête.Mais d'autres fois, vous pouvez remarquer des comportements irréguliers avec leur humeur joyeuse.

Cette personne peut devenir plus bavarde, au point que les autres ne peuvent pas entendre un mot. Ils peuvent également parler rapidement ou se montrer impulsifs et facilement distraits. Bien que cela puisse être déroutant pour vous, cela peut être un bon moment pour les personnes vivant avec un trouble bipolaire.

Voici comment ce jeune homme décrit ses épisodes maniaques…

La partie manie est géniale. J'ai des tonnes d'énergie et je ne veux pas m'arrêter.

La meilleure partie de la manie est que je suis tellement optimiste pour tout. Vous pourriez écraser une voiture dans ma maison et je répondrais: "Quel bon moment pour construire quelque chose de nouveau!" Je suis ma plus créative au cours de ce processus, donc je fais autant que possible pour en tirer parti. Artistique ou constructif, je suis prêt à tout.

J'ai le plus de plaisir à courir et à divertir les gens, à les faire rire et à agir comme un gros clown. Je reçois beaucoup de satisfaction des rires et des sourires que je peux tirer des gens. Cela me fait me sentir invincible.

Chaque matin, je me réveille prêt à partir, même si je n'ai pas beaucoup dormi la nuit précédente. Je n'ai pas vraiment besoin de beaucoup de sommeil, donc je vais et vais et fais tellement. Je vois tous mes amis, je m'éclate, je fais tout sur ma liste de choses à faire, et plus encore.

Et je parle. Je suis partout, dominant chaque conversation. On m’a dit de parler trop vite et de changer de sujet si rapidement qu’il est difficile pour les autres de me suivre. Parfois, je ne peux pas me suivre.

Malheureusement, c'est quand je sors plus, que je dépense tout mon argent et que je bois trop. J'ai eu quelques bagarres pendant ma manie, mais ce n'est pas parce que j'étais vraiment en colère. Se battre dans un bar avec un mec deux fois ma taille est grisant. Je sais que c'est destructeur, mais c'est la meilleure forme de divertissement parce que c'est brut, dur et totalement dangereux. Je n'ai pas encore été sérieusement blessé dans l'un de ces combats, donc je continue à monter chaque fois. C'est comme un jeu pour moi.

Un avantage de la manie est que ma libido se détraque. J'ai envie de plus de sexe pendant cette période et parfois c'est un peu trop pour ma copine.

Pendant ma manie, je me sens comme un dieu. Je sens que je peux tout faire, donc mon estime de soi monte en flèche. Je ne peux pas l'expliquer, mais quand la manie s'épuise, il ne me reste plus rien. Sans les hauts de la manie, je ne serais pas en mesure de tolérer les bas de la dépression.

Dépression bipolaire

La manie n'est pas le seul symptôme du trouble bipolaire. Les personnes vivant avec ce trouble ont également des périodes de dépression et alternent entre des extrêmes extrêmes et des extrêmes extrêmes. Vous connaissez peut-être trop bien ces extrêmes et ces humeurs imprévisibles.

Votre parent pourrait rire et passer un bon moment un jour. Et le lendemain, ils se déconnectent de la famille et s'isolent sans raison apparente. Ils peuvent avoir peu à dire, s'énerver facilement ou perdre leur motivation, ce qui peut être une période difficile pour tout le monde. Votre parent peut également simplement revenir à une quantité d'énergie normale sans symptômes de dépression. Ils peuvent rester ainsi jusqu'à ce que le prochain épisode maniaque se produise.

Voici comment ce jeune homme décrit sa dépression bipolaire…

Quand je suis déprimé, je veux rester seul. Ce n'est pas que je veux être seul; Je veux que tout le monde disparaisse. Je ne veux aller nulle part, voir personne ou faire quoi que ce soit. C'est comme quoi que je fasse, les gens me disent que je fais quelque chose de mal. Donc, la meilleure façon de se sentir mieux est de se cacher.

Voir toutes ces personnes continuer, vivre leur petite vie heureuse est un rappel ennuyeux de mon trouble bipolaire et de la façon dont je n'aurai jamais ce genre de stabilité. Ce qui est pire, c'est d'entendre toutes les personnes que je "divertir" pendant que je suis dans la folie parler de mon calme et de ce que je ne divertis pas. Essayent-ils de me remonter le moral ou font-ils quelque chose pour me faire rire? Non. Ils veulent juste que leur clown revienne. C'est ennuyant.

Peu importe ce que c'est - travailler, sortir avec des amis, faire de l'exercice - je n'aime pas les choses parce que les moindres détails m'ennuient. Si des amis m'invitent à sortir, j'imagine attendre le bus, être bourré de gens en colère, faire la queue et toutes les autres choses négatives. Je pense à tous les inconvénients possibles de quelque chose, ce qui me fait redouter l'idée de faire quoi que ce soit.

Je me transforme en ce vieil homme grincheux. J’ai envisagé le suicide et j’ai déjà tenté une fois.

Mais plus je comprends le problème, plus je sais que la dépression est temporaire et je n'y pense pas toujours clairement. Ce rappel de moi m'aide à ne rien faire de stupide.

Quand je pense à l'avenir, je n'aime pas ce que je vois. Je ne peux qu'imaginer plus de problèmes, un travail sans fin et une chaîne sans fin de déceptions.

Voici comment ce jeune homme décrit «le milieu»…

C’est ce que j’imagine que c’est pour tout le monde - vous savez, des gens normaux. Je me réveille le matin et je me sens bien. Je n’ai pas peur de passer ma journée. Je vais travailler, je fais avancer les choses et j'ai beaucoup d'énergie tout au long de la journée.

Je peux rouler avec les coups de poing que la journée moyenne me donne. Je ne panique pas pour de petits problèmes, j'aime les petites choses et je ne déteste pas l'avenir.

Je me sens normal et c'est comme ça que je me vois. Je ne suis pas une folle qui court ou une limace paresseuse.

Je souhaite sincèrement que je puisse rester dans cet état d’esprit tout le temps, mais je sais que cela ne se produira pas. J'ai accepté que mes humeurs changent d'elles-mêmes, donc j'apprécie davantage le calme quand il est là.

Trouble bipolaire chez les enfants

Gardez à l'esprit que les symptômes du trouble bipolaire chez les enfants diffèrent des symptômes chez les adultes. Les symptômes chez les enfants peuvent inclure:

• périodes d'agitation
• agression
• irritabilité
• difficulté à se concentrer
• hyperactivité
• un changement dans les habitudes de sommeil

Ces comportements n'indiquent pas toujours un trouble bipolaire, mais vous devriez consulter un médecin si l'humeur de votre enfant devient épisodique et passe fréquemment du bonheur à la tristesse.

Faire face à un être cher atteint d'un trouble bipolaire

Le trouble bipolaire est imprévisible. Prenez-le un jour à la fois. La guérison ne se fait pas du jour au lendemain, et il est tout à fait normal de s'inquiéter pour votre parent pendant ses épisodes maniaques et dépressifs. Vous pouvez les craindre de prendre des décisions imprudentes ou irresponsables, et de se faire du mal lors d'une dépression émotionnelle.

Le trouble bipolaire peut être une lutte à vie. Plus vous en saurez sur la condition, plus il sera facile d'offrir un soutien. Les personnes atteintes de trouble bipolaire ne peuvent pas contrôler leurs émotions ou leurs humeurs. N'oubliez pas que le trouble bipolaire n'est pas un signe de faiblesse. C'est une maladie mentale. Évitez les commentaires insensibles ou négatifs tels que «en sortir» ou «saisir».

Faites-leur savoir que vous êtes là pour vous aider de toutes les manières possibles. Offrir une assistance pratique peut réduire leur niveau de stress et aider à garder leurs émotions sous contrôle. Par exemple, aidez autour de leur maison ou proposez de rechercher des groupes de soutien locaux pour eux.

À emporter

Le trouble bipolaire est une véritable maladie qui peut avoir un impact énorme sur les amis et les proches. Le traitement peut aider à contrôler les symptômes. Il s'agit notamment des stabilisateurs de l'humeur et, pour certaines personnes, des antidépresseurs, des médicaments anti-anxiété, de l'exercice et de la nutrition. Certaines personnes bénéficient également de groupes de conseil et de soutien.

Si vous avez un trouble bipolaire, parlez-en à votre médecin pour discuter d'un plan de traitement.