Curcuma pour l'acné

Contenu

• Qu'est-ce que le curcuma?
• Propriétés antibactériennes du curcuma et acné
• Propriétés anti-inflammatoires du curcuma et acné
• Traiter l'acné avec du curcuma
• Curcuma et dermatite de contact
• Curcuma et coloration de la peau
• À emporter

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Qu'est-ce que le curcuma?

Le curcuma aux épices a longtemps été considéré par de nombreuses cultures comme ayant des usages médicinaux et culinaires - c'est une épice principale dans le curry.

Pendant des centaines d'années, il a été vanté pour ses effets antimicrobiens, anti-inflammatoires, antioxydants et anti-tumoraux.

Selon une étude de 2016, les premières preuves indiquent que les produits et suppléments de curcuma / curcumine, à la fois par voie orale et topique, peuvent offrir des avantages thérapeutiques pour la santé de la peau. La curcumine est un composant principal du curcuma.

Propriétés antibactériennes du curcuma et acné

Une des causes de l'acné est une bactérie connue sous le nom de Propionibacterium acnes, la bactérie la plus abondante sur la peau humaine.

Souvent, pour traiter l'acné sévère, des antibiotiques tels que l'érythromycine et la clindamycine - en combinaison avec l'acide azélaïque - sont prescrits. Cependant, à mesure que la résistance aux médicaments augmente, les chercheurs testent continuellement de nouveaux agents antimicrobiens.

La curcumine est une possibilité qui a fait l’objet de recherches. Un article de 2013 indique que la curcumine a une activité antibactérienne contre un certain nombre de bactéries - y compris P. acnes - lorsqu'il est combiné avec de l'acide laurique.

Propriétés anti-inflammatoires du curcuma et acné

Plusieurs études préliminaires confirment que la curcumine dans le curcuma peut diminuer l'inflammation humaine et, selon un article de 2017, «la recherche suggère que la curcumine peut aider à gérer les conditions oxydatives et inflammatoires».

Bien qu'il y ait des indications que les propriétés anti-inflammatoires du curcuma pourraient également être efficaces sur l'acné, il n'y a pas eu de grands essais cliniques sur sa capacité à aider à améliorer ou à guérir l'acné.

Traiter l'acné avec du curcuma

Les partisans du curcuma pour le traitement de l'acné suggèrent des applications orales et topiques. La consommation orale suit généralement trois méthodes:

• cuisine avec du curcuma comme épice rehaussant la saveur
• boire un thé au curcuma
• prendre un supplément de curcuma

Notez que la curcumine peut interagir avec certains médicaments et n'est pas recommandée aux personnes atteintes de maladie de la vésicule biliaire. Parlez avec votre médecin avant d'ajouter du curcuma à votre plan de traitement de l'acné.

Si vous choisissez d'utiliser le curcuma par voie topique - comme dans un masque facial - parlez à votre dermatologue des risques d'une réaction allergique à la curcumine. Choisissez un produit commercial à base de curcuma. Discutez également du potentiel de développement d'une sensibilité à l'épice au fil du temps.

Curcuma et dermatite de contact

Une éruption cutanée rouge irritante causée par un contact direct avec un allergène ou un irritant est connue sous le nom de dermatite de contact. Bien que l'éruption cutanée puisse être assez inconfortable, la dermatite de contact n'est pas contagieuse ni mortelle.

Selon une revue de 2015, 11 études distinctes démontrent que la curcumine du curcuma est un allergène et peut provoquer une dermatite de contact. Testez l'allergie en plaçant une zone de la taille d'un centime du produit sur votre avant-bras. Si vous n’avez pas de réaction dans les 24 heures, il est peu probable que vous ayez une réaction allergique.

Curcuma et coloration de la peau

Le curcuma a une couleur jaune foncé qui donne à la poudre de curry sa teinte distinctive. En fait, l’une des utilisations originales du curcuma était la teinture des tissus.

Avec le tissu, le curcuma peut tacher d'autres choses, telles que:

• ta peau
• vos ongles
• porcelaine, comme votre évier et votre baignoire
• comptoirs, en particulier en marbre
• vaisselle

Bien que vous puissiez éventuellement éliminer la tache de la plupart des articles, cela peut prendre quelques frottements.

À emporter

Le curcuma a la réputation de traiter un certain nombre de conditions, dont l'acné.

Bien qu'il existe des indications que la curcumine dans le curcuma pourrait être un traitement efficace pour l'acné, il n'y a pas de preuve actuelle. Il existe cependant des preuves qu'il a la capacité d'irriter et de tacher la peau.

Pour comprendre complètement l'efficacité du curcuma en dermatologie, des études supplémentaires sont nécessaires.

Si vous envisagez d'ajouter du curcuma à votre traitement contre l'acné, parlez-en à un dermatologue. Ils peuvent vous donner un aperçu de votre situation particulière. Ils peuvent également recommander des options de traitement pour les meilleurs résultats et les plus cohérents.