Migraines: comment traiter les symptômes au-delà de la douleur

Contenu

• 1. Auras
• 2. Problèmes d'estomac
• 4. Confusion
• À emporter

Si vous avez déjà eu une migraine, vous savez probablement que la douleur à la tête seule est plus importante. Une des choses clés qui sépare les migraines des autres maux de tête sont les symptômes supplémentaires qui accompagnent la douleur intense. Ceux-ci comprennent des troubles visuels, des nausées, des vomissements, des étourdissements, des picotements ou un engourdissement, et une sensibilité accrue au son, à la lumière, au toucher et à l'odorat.

Lisez la suite pour en savoir plus sur ces symptômes de migraine supplémentaires et ce que vous pouvez faire à leur sujet.

1. Auras

Des études montrent qu'environ 20% des personnes atteintes de migraines souffrent d'auras. Une aura est un changement dans votre vision. Il est souvent décrit comme des lumières clignotantes, des étoiles visibles, une vision ondulée ou des motifs et des formes géométriques. Pour certains, une aura peut également inclure une sensation de picotement ou d'engourdissement sur le visage, les mains ou les bras, entendre des bruits ou de la musique, et des mouvements ou des secousses que vous ne pouvez pas contrôler.

Cela se produit généralement avant les maux de tête et est considéré comme un avertissement de l'arrivée d'une migraine.

Lorsque vous remarquez une aura, c'est le bon moment pour prendre un médicament abortif ou de secours, explique le Dr Clifford Segil, neurologue au Centre de santé de Providence Saint John. Maîtriser la migraine avec des médicaments en vente libre comme l'ibuprofène pendant le stade de l'aura peut effectivement empêcher les autres symptômes de se produire, explique le Dr Segil.

«Si vous voulez traiter [la migraine] tôt, vous voulez la frapper fort», explique le Dr Krishna Pokala, neurologue au Seton Brain and Spine Institute. "Plus les symptômes d'avertissement persistent, moins il est probable que les médicaments de secours fonctionnent bien ... Si vous les prenez dès que votre aura se déclenche, vous aurez une bonne prévention de la douleur."

2. Problèmes d'estomac

Les migraines provoquent généralement un certain type de troubles digestifs. La gravité peut varier d'une personne à l'autre. Dans la journée ou les deux précédant une migraine, certaines personnes souffrent de constipation. Pour être classé comme une véritable migraine, le Dr Pokala affirme que les maux de tête doivent également inclure des nausées avant, après ou pendant. Les nausées peuvent être légères ou inclure des vomissements.

La prise d'un médicament antinauséeux léger lorsque vous sentez la migraine se manifester peut empêcher que cela ne s'aggrave.

Empêcher la migraine globale de s'aggraver peut également mettre fin aux nausées. C’est pourquoi il est important de reconnaître vos signes avant-coureurs et de prendre un médicament de secours dès que possible.

4. Confusion

Les derniers stades d'une migraine peuvent vous donner un sentiment d'épuisement ou de confusion. Si vous avez du mal à penser ou à vous concentrer, faites une pause dans ce que vous faites et reposez-vous. Vous aurez probablement besoin de plus de temps pour récupérer.

Parfois, ce n'est pas la migraine elle-même qui cause la confusion, mais les effets secondaires causés par les médicaments utilisés pour la traiter. Topamax est un médicament d'ordonnance qui peut causer des troubles de la pensée ou de la lenteur, explique le Dr Pokala.

Faites attention lorsque vous vous sentez confus ou avez des problèmes de réflexion et de concentration. Est-ce avant une migraine ou après? Si vous avez remarqué la différence depuis que vous avez commencé un médicament particulier, assurez-vous d'en informer votre médecin.

À emporter

Si vous souffrez de migraines et de leurs symptômes invalidants, un neurologue peut vous aider à déterminer vos déclencheurs uniques et le comportement de vos symptômes de migraine. En fonction de vos besoins, le médecin peut recommander un plan de traitement.

En général, les neurologues conviennent que la pratique d'habitudes saines dans l'ensemble - dormir de bonne qualité, faire de l'exercice, bien manger, ne pas fumer et ne pas boire trop d'alcool - peut aider à garder les migraines à distance.