Puis-je démarrer mon contrôle des naissances en milieu de cycle?

Contenu

• Aperçu
• Les bases du contrôle des naissances
• Comment et quand commencer votre pack de pilules
• Effets secondaires au début du milieu de cycle
• Y a-t-il des avantages à démarrer en milieu de cycle?
• Facteurs de risque à considérer
• Rester sur la bonne voie
• Décider du contrôle des naissances qui vous convient

Aperçu

Envisagez-vous de commencer ou de changer de pilule contraceptive? Si c'est le cas, votre médecin devrait être en mesure de répondre à toutes vos questions concernant les options de contraception qui sont sûres pour vous et celles qui conviennent le mieux à vos besoins.

Si vous décidez de prendre des contraceptifs oraux, vous devrez déterminer à quel moment vous pouvez commencer. Nous discuterons de vos options et de ce que les experts en disent ici.

Les bases du contrôle des naissances

Les pilules contraceptives contiennent des hormones synthétiques qui empêchent la grossesse. Ces hormones peuvent arrêter l'ovulation et rendre plus difficile l'entrée du sperme dans l'utérus. Ils peuvent également modifier votre muqueuse utérine, ce qui peut réduire la probabilité d'implantation.

Au cours de la dernière décennie, les options de contrôle des naissances ont considérablement augmenté. Lorsque les pilules contraceptives ont été introduites pour la première fois en 1960, les femmes prenaient 21 pilules d'hormones actives avec sept pilules placebo. Ces pilules de rappel permettraient des saignements similaires à une période menstruelle régulière.

Il existe maintenant plus de marques de pilules contraceptives parmi lesquelles choisir, et il existe également différents régimes. Certains packs contiennent 24 jours de pilules actives et quatre jours de placebos. D'autres contiennent toutes les pilules actives et aucun placebos.

Ces pilules constituent un régime à cycle prolongé ou continu. Ce niveau d'hormones peut raccourcir le nombre de règles que vous avez ou éliminer complètement vos règles.

Vous voudrez discuter de ces options avec votre médecin, car chaque option de contraception ne convient pas à chaque femme. Lorsqu'elles sont prises correctement, les pilules contraceptives sont efficaces à 99%. Continuez à lire pour en savoir plus sur la façon d'assurer cette précision.

Comment et quand commencer votre pack de pilules

Une fois que vous avez votre pack de contrôle des naissances, vous pouvez commencer tout de suite. Avant d'avaler cette première pilule, il y a certaines choses à noter. Tout d'abord, regardez de quel type de pilule il s'agit.

Pour les pilules combinées ou les pilules contenant à la fois des œstrogènes et des progestatifs, Sherry Ross, M.D., OB-GYN, et experte en santé des femmes à Los Angeles, aime recommander de commencer le pack le premier jour de vos règles.

«Cela vous protège contre la grossesse ce mois-ci et réduit la probabilité de saignements irréguliers», dit-elle.

Si vous prenez votre première pilule dans les cinq jours suivant vos règles, vous êtes immédiatement protégé.

Cependant, si vous souhaitez commencer plus tôt et que vos règles ne durent pas quelques semaines, vous pouvez toujours commencer à prendre vos contraceptifs oraux, mais vous ne serez pas immédiatement protégé.

Si vous lancez la pilule en milieu de cycle, vous aurez besoin d'une contraception de secours, explique Ross. Cela signifie que vous devez utiliser des préservatifs ou une autre forme de contraception pendant votre première semaine de prise de contraceptifs oraux. Après une semaine, les pilules protégeront contre la grossesse.

Vous pouvez également commencer les pilules progestatives en milieu de cycle. Vous souhaiterez disposer d'une méthode de sauvegarde pendant les deux premiers jours. Après ces deux jours, vos contraceptifs oraux devraient pouvoir vous protéger contre la grossesse.

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Effets secondaires au début du milieu de cycle

Parce que la pilule est destinée à imiter votre cycle menstruel tout en empêchant l'ovulation, Ross dit qu'il est recommandé de commencer la pilule le premier jour de votre cycle ou le premier dimanche après le début de votre cycle.

Lorsque vous commencez en milieu de cycle, vous allez littéralement à l’encontre du rythme hormonal naturel de votre corps. Pour cette raison, vous pouvez avoir des saignements irréguliers pendant que votre corps s'ajuste.

Ce saignement irrégulier, ou spotting, est presque une donnée lors de votre premier pack, mais il peut persister aussi longtemps que quelques mois. Assurez-vous de planifier en conséquence.

Y a-t-il des avantages à démarrer en milieu de cycle?

Bien qu'il n'y ait aucun avantage pour la santé à démarrer votre contraception en milieu de cycle, il existe certains avantages à commencer la contraception plus tôt. Cela se résume principalement à la commodité.

Commencer tout de suite pourrait être plus judicieux pour vous si vous êtes plus susceptible d'oublier les instructions de votre médecin sur la façon de prendre la pilule au moment où vos prochaines règles se déroulent. Vous voudrez peut-être même sauter vos prochaines règles, ce qui affecterait le moment où vous commencerez vos pilules.

Si vous souhaitez retarder ou même sauter votre prochaine période, le démarrage du milieu de cycle pourrait avoir plus de sens pour vous, explique Fahimeh Sasan, D.O., professeur adjoint d'obstétrique, de gynécologie et des sciences de la reproduction, Icahn School of Medicine au Mont Sinaï.

Sachez simplement que vous n'êtes pas protégé immédiatement et prenez les précautions nécessaires.

Facteurs de risque à considérer

Selon Ross, tous les avantages potentiels sont contrebalancés par les effets secondaires qui peuvent survenir au début du milieu de cycle.

«Si vous le faites, vous serez définitivement désynchronisé avec le pack de pilules et vous aurez des saignements irréguliers», dit-elle.

Étant donné que les niveaux d'hormones du pack de pilules sont censés coïncider avec votre cycle mensuel naturel, combien vous vous éloignez de votre cycle mensuel normal affectera votre adaptation à l'ajout d'hormones dans votre système au mauvais moment.

"La seule raison pour laquelle une femme commence le contrôle des naissances en milieu de cycle est si elle a déjà des règles irrégulières et veut réguler son cycle ou si elle est impatiente de commencer la contraception", dit Ross.

Rester sur la bonne voie

Les pilules contraceptives sont incroyablement efficaces, mais seulement si elles sont prises correctement. Cela signifie suivre toutes les instructions de votre médecin et les prendre à la même heure chaque jour.

«La pilule contraceptive doit être prise quotidiennement pour qu'elle fonctionne», explique Sasan. «La raison la plus courante pour les femmes d'échouer dans le contrôle des naissances est qu'elles ne prenaient pas correctement la pilule quotidiennement.»

Si vous décidez de commencer le cycle intermédiaire, assurez-vous de savoir quand la protection contre la grossesse commence. Ce n'est pas immédiat et cela varie selon le type de pilule. Si cela est inquiétant, vous voudrez peut-être reconsidérer le démarrage du pack au début de vos règles.

Sinon, faites le plein de contraceptifs d'appoint pour toute activité sexuelle potentielle que vous pourriez avoir avant que la protection de la pilule ne se déclenche.

Le Centre national de ressources pour la santé des femmes offre quelques autres conseils pour vous assurer que votre pilule fonctionne suffisamment. Tout d'abord, ne sautez jamais de pilules, même si vous n'avez pas de relations sexuelles. Deuxièmement, comprenez que la diarrhée ou les vomissements peuvent affecter l'absorption de la pilule. Certains antibiotiques peuvent également altérer leur efficacité.

Si l'une de ces situations vous concerne, contactez votre médecin pour connaître les prochaines étapes afin d'éviter une grossesse accidentelle. En cas de doute, utilisez une contraception d'appoint.

Décider du contrôle des naissances qui vous convient

Toutes les options de contrôle des naissances ne conviennent pas à chaque femme, alors assurez-vous de parler avec votre médecin des détails de vos antécédents médicaux. Vous devez également prendre en compte votre style de vie.

Si vous savez que vous pouvez être oublieux ou que vous pourriez avoir de la difficulté à prendre une pilule tous les jours, cette pilule n'est peut-être pas la meilleure option pour vous.

Si vous avez récemment été enceinte ou allaitez actuellement, vous voudrez également en parler à votre médecin. Votre médecin peut vous prescrire une pilule progestative ou vous demander d'attendre pour prendre un pack de combinaison.

Si vous êtes préoccupé par les effets secondaires potentiels du contrôle des naissances, tels que la sensibilité des seins, les ballonnements ou les problèmes d'humeur, d'autres options sont disponibles.

Décider quel contraceptif utiliser et comment commencer sont des questions auxquelles votre médecin peut vous aider à répondre tout en gardant à l'esprit vos circonstances individuelles. Quelles que soient vos questions, il existe au moins une option de contrôle des naissances qui peut vous convenir.