Peloton vient de relancer son hub de yoga et il en a pour tous les goûts

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Le cyclisme a peut-être été la première arène de domination de Peloton, mais ils ont également lentement mais sûrement ajouté des séances d'entraînement sur tapis roulant et des exercices de musculation à leur coffret de trophées. Bien que leurs offres de yoga existent depuis le début, ils ont pris le pas sur les entraînements plus intenses de la plate-forme – jusqu'à présent.

Le 20 avril, Peloton a relancé son centre de yoga, ajoutant trois nouveaux instructeurs au mélange, des cours à venir dans deux nouvelles langues (espagnol et allemand) et une nouvelle répartition des cours par type de yoga.

Les nouveaux instructeurs - Mariana Fernández, Nico Sarani et Kirra Michel - viennent tous d'horizons divers et apportent un petit quelque chose de différent au tapis. (Connexe : Le meilleur instructeur de peloton pour correspondre à votre style d'entraînement)

Fernández, de Tampico Tamaulipas, au Mexique, enseigne le yoga depuis 11 ans et dirigera les nouveaux cours d'espagnol de Peloton. En tant que marathonienne, elle utilise le yoga pour compléter son entraînement.

"Cette réalité est plus grande que n'importe quel rêve... Je peux utiliser mon expérience dans les arts, en tant qu'athlète, et ma passion pour le yoga pour enseigner à @onepeloton en espagnol et en anglais", a-t-elle écrit dans une annonce Instagram . "Nous incluons plus de membres, nous agrandissons notre famille et je serai votre plus grande pom-pom girl à chaque respiration et à chaque pose. Merci pour cette opportunité."

Née à Francfort, en Allemagne, Sarani a étudié et enseigné le yoga à Bali, en Australie et en Allemagne (entre autres) et enseignera les nouveaux cours d'allemand de la plateforme. "Peloton Yoga va en Allemagne - et je suis SUPER FIÈRE d'en faire partie en tant que premier instructeur allemand de Peloton Yoga ! Restez à l'écoute pour en savoir plus la semaine prochaine", a-t-elle écrit dans un post Instagram.

Et puis il y a Michel, qui a grandi à Byron Bay, en Australie, en tant que danseur et surfeur. Bien qu'à l'origine très opposée au yoga, elle a finalement réalisé son utilité dans l'entraînement croisé et a remarqué les nombreux avantages sur sa santé mentale et son corps.

"Je suis ravie d'annoncer que j'ai rejoint la famille Peloton en tant que l'une de leurs nouvelles instructrices de yoga aux côtés de deux femmes PHENOMENAL, @tiamariananyc & @nicosarani (que j'ADORE )", a-t-elle écrit dans un post Instagram. "Nous rejoignons tous les trois l'équipe déjà incroyablement forte et compétente d'instructeurs de yoga avec qui je suis très honoré d'enseigner à côté. 🖤✨🙌🏼 C'est quelque chose que j'ai dans les yeux depuis des années et cela montre ce dévouement et le travail acharné porte ses fruits. J'ai hâte de pouvoir me connecter avec vous tous et de continuer à planter et d'aider à arroser les graines de l'autoréflexion, de l'acceptation, de la compréhension et de la croissance personnelle que le yoga nous offre. Quel cadeau. le rêve devient réalité!"

En plus de ces nouveaux instructeurs et de ces offres dans de nouvelles langues, Peloton introduit une nouvelle configuration pour ses cours de yoga. Désormais, l'expérience de yoga Peloton classera les cours en cinq « éléments », afin que vous puissiez plus facilement trouver le type de flux que vous recherchez. Par exemple, les débutants peuvent se tourner vers le Yoga de base section pour construire une base solide, apprendre les poses de base et essayer le yoga traditionnel de style flow. Les utilisateurs à la recherche de plus de défis peuvent consulter le Yoga de puissance cours pour un petit coup de pouce supplémentaire. Les Focus Yoga groupe vous aidera à affiner certaines poses (pensez : pose du corbeau, appui renversé, etc.) afin que vous puissiez améliorer votre pratique avec précision. Branchez-vous sur un Yoga de récupération cours si vous cherchez à ralentir, vous reposer et récupérer pendant une journée de repos ou après l'entraînement. Et enfin, essayez Yoga de l'unité pour un cours qui ressemble à un événement spécial, que ce soit dans le cadre d'une série d'artistes (salut, Beyoncé !), pour célébrer des vacances ou dans le cadre du programme prénatal/postnatal.

Si vous avez utilisé votre abonnement Peloton pour tous les entraînements hardcore mais que vous avez négligé cette incroyable pratique corps-esprit - ou si vous êtes un yogi sérieux et que vous avez refusé de vous abonner en raison de leur plus petite quantité d'offres auparavant - considérez ceci votre excuse pour essayer les nouveaux cours de yoga de Peloton. Après tout, c'est gratuit pendant les 30 premiers jours pour les nouveaux membres.

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