Les étapes de la puberté: développement chez les filles et les garçons

Contenu

• Aperçu
• Tanner stage 1
• Tanner stage 2
• Filles
• Garçons
• Tanner stage 3
• Filles
• Garçons
• Tanner stage 4
• Filles
• Garçons
• Tanner stage 5
• Filles
• Garçons
• Acné
• L'odeur corporelle
• Afficher le soutien

Aperçu

En tant qu'adulte, vous vous souvenez probablement de la puberté - une époque où votre corps a subi de nombreux changements. Et maintenant, vous êtes le parent d'un enfant qui subit ces changements. Vous voudrez savoir à quoi vous attendre pour pouvoir aider votre enfant à chaque étape de son développement.

Le professeur James M. Tanner, expert en développement de l'enfant, a été le premier à identifier les stades visibles de la puberté. Aujourd'hui, ces stades sont connus sous le nom de stades de Tanner ou, plus exactement, de cotes de maturité sexuelle. Ils servent de guide général pour le développement physique, bien que chaque personne ait un horaire de puberté différent.

Lisez la suite pour en savoir plus sur les étapes de Tanner et ce que vous pouvez vous attendre à voir chez les garçons et les filles à chaque étape.

Tanner stage 1

Le stade 1 de Tanner décrit l'apparence d'un enfant avant l'apparition de tout signe physique de puberté. Vers la fin de l'étape 1, le cerveau commence tout juste à envoyer des signaux au corps pour se préparer aux changements.

L'hypothalamus commence à libérer l'hormone de libération des gonadotrophines (GnRH). La GnRH se déplace vers l'hypophyse, qui est la petite zone sous le cerveau qui fabrique des hormones qui contrôlent d'autres glandes dans le corps.

L'hypophyse produit également deux autres hormones: l'hormone lutéinisante (LH) et l'hormone folliculo-stimulante (FSH).

Ces premiers signaux commencent généralement après le 8e anniversaire d'une fille et après le 9e ou le 10e anniversaire d'un garçon. Il n'y a aucun changement physique notable pour les garçons ou les filles à ce stade.

Tanner stage 2

L'étape 2 marque le début du développement physique. Les hormones commencent à envoyer des signaux dans tout le corps.

Filles

La puberté commence généralement entre 9 et 11 ans. Les premiers signes de seins, appelés «bourgeons», commencent à se former sous le mamelon. Ils peuvent provoquer des démangeaisons ou une douleur, ce qui est normal.

Il est courant que les seins soient de tailles différentes et grandissent à des rythmes différents. Donc, c'est normal si un bourgeon apparaît plus gros que l'autre. La zone plus sombre autour du mamelon (aréole) s'étendra également.

De plus, l'utérus commence à grossir et de petites quantités de poils pubiens commencent à pousser sur les lèvres du vagin.

En moyenne, les filles afro-américaines commencent la puberté un an avant les filles de race blanche et sont en avance en ce qui concerne le développement des seins et les premières règles. De plus, les filles dont l'indice de masse corporelle est plus élevé connaissent un début de puberté plus précoce.

Garçons

Chez les garçons, la puberté commence généralement vers l'âge de 11 ans. Les testicules et la peau autour des testicules (scrotum) commencent à grossir. En outre, les premiers stades des poils pubiens se forment à la base du pénis.

Tanner stage 3

Les changements physiques deviennent de plus en plus évidents.

Filles

Les changements physiques chez les filles commencent généralement après l'âge de 12 ans. Ces changements comprennent:

• Les «bourgeons» mammaires continuent de croître et de se développer.
• Les poils pubiens deviennent plus épais et plus bouclés.
• Les cheveux commencent à se former sous les aisselles.
• Les premiers signes d'acné peuvent apparaître sur le visage et le dos.
• Le taux de croissance le plus élevé pour la hauteur commence (environ 3,2 pouces par an).
• Les hanches et les cuisses commencent à accumuler de la graisse.

Garçons

Les changements physiques chez les garçons commencent généralement vers l'âge de 13 ans. Ces changements comprennent:

• Le pénis s'allonge à mesure que les testicules continuent de grossir.
• Certains tissus mammaires peuvent commencer à se former sous les mamelons (cela arrive à certains adolescents pendant le développement et disparaît généralement en quelques années).
• Les garçons commencent à avoir des rêves humides (éjaculation la nuit).
• Au fur et à mesure que la voix commence à changer, elle peut «craquer», passant de haut en bas.
• Les muscles grossissent.
• La croissance en hauteur augmente de 2 à 3,2 pouces par an.

Tanner stage 4

La puberté bat son plein au cours de l'étape 4. Les garçons et les filles remarquent de nombreux changements.

Filles

Chez les filles, l'étape 4 commence généralement vers l'âge de 13 ans. Les changements comprennent:

• Les seins prennent une forme plus complète, passant le stade du bourgeon.
• De nombreuses filles ont leurs premières règles, généralement entre 12 et 14 ans, mais cela peut arriver plus tôt.
• La croissance en hauteur ralentira à environ 2 à 3 pouces par an.
• Les poils pubiens deviennent plus épais.

Garçons

Chez les garçons, le stade 4 commence généralement vers l'âge de 14 ans. Les changements comprennent:

• Les testicules, le pénis et le scrotum continuent de grossir et le scrotum deviendra plus foncé.
• Les poils des aisselles commencent à pousser.
• Une voix plus profonde devient permanente.
• L'acné peut commencer à apparaître.

Tanner stage 5

Cette phase finale marque la fin de la maturation physique de votre enfant.

Filles

Chez les filles, l'étape 5 se produit généralement vers l'âge de 15 ans. Les changements comprennent:

• Les seins atteignent la taille et la forme approximatives des adultes, bien que les seins puissent continuer à changer jusqu'à l'âge de 18 ans.
• Les périodes deviennent régulières après six mois à deux ans.
• Les filles atteignent la taille adulte un à deux ans après leurs premières règles.
• Les poils pubiens se remplissent pour atteindre l'intérieur des cuisses.
• Les organes reproducteurs et les organes génitaux sont pleinement développés.
• Les hanches, les cuisses et les fesses se remplissent de forme.

Garçons

Chez les garçons, le stade 5 commence généralement vers l'âge de 15 ans. Les changements incluent:

• Le pénis, les testicules et le scrotum auront atteint la taille adulte.
• Les poils pubiens se sont remplis et se sont propagés à l'intérieur des cuisses.
• Les poils du visage commenceront à arriver et certains garçons devront commencer à se raser.
• La croissance en hauteur ralentira, mais les muscles peuvent encore se développer.
• À l'âge de 18 ans, la plupart des garçons ont atteint leur pleine croissance.

Acné

L'acné peut être un problème pour les garçons et les filles. Les hormones changeantes provoquent une accumulation d'huiles sur la peau et obstruent les pores. Votre enfant peut développer de l'acné sur le visage, le dos ou la poitrine.

Certaines personnes ont une acné pire que d'autres. Si vous avez des antécédents familiaux d'acné, il est plus probable que votre enfant souffre également d'acné.

En règle générale, vous pouvez traiter l'acné en lavant régulièrement les zones touchées avec un savon doux. Et il existe également des crèmes et des onguents en vente libre pour aider à contrôler les éruptions cutanées. Vous pouvez également essayer certains remèdes maison.

Pour une acné plus sévère, vous pouvez envisager d'emmener votre enfant voir son pédiatre ou un dermatologue. Le médecin peut recommander des traitements de prescription plus puissants.

L'odeur corporelle

De plus grandes glandes sudoripares se développent également pendant la puberté. Pour prévenir les odeurs corporelles, parlez à votre enfant des options de déodorant et assurez-vous qu'il prenne une douche régulièrement, surtout après une activité physique intense. En savoir plus sur les habitudes d'hygiène des enfants et des adolescents.

Afficher le soutien

La puberté peut être difficile pour les enfants et les parents. En plus de provoquer de nombreux changements physiques, les hormones provoquent également des changements émotionnels. Vous remarquerez peut-être que votre enfant est de mauvaise humeur ou se comporte différemment.

Il est important de réagir avec patience et compréhension. Votre enfant peut ne pas être sûr de son corps en évolution, y compris de son acné.

Parlez de ces changements et rassurez votre enfant que cela fait partie de la maturation normale. Si quelque chose est particulièrement troublant, parlez également au médecin de votre enfant.