Tourner avec...Brittany Daniel

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Au Le jeu Brittany Daniel, 31 ans, incarne la femme la plus racée des footballeurs. "La semaine dernière, mon personnage portait une tenue de femme de chambre française", explique Daniel, dont le premier grand concert a eu lieu Haute Vallée Douce. "C'est assez d'inspiration pour aller au gymnase cinq fois par semaine!" Ses autres conseils pour rester motivé :

1. Trouvez une routine qui convient à votre corps
   "Le vélo de groupe est l'entraînement parfait pour moi en ce moment. Pour terminer un cours, je dois vraiment creuser profondément et me dire : 'Je peux le faire !'"

1. Mangez des aliments qui vous font vous sentir bien
   "Mes repas sont composés à 80 % de légumes et soit à 20 % de protéines, soit à 20 % de céréales complètes. Je vais manger des betteraves et du rutabaga avec du porridge au petit-déjeuner. Mes amis pensent que je suis folle, mais mon corps n'a jamais été aussi beau ni senti mieux."
2. Connaissez vos limites
   "Je suis optimiste quant à ce à quoi ressemblera mon corps après avoir eu un bébé parce que ma sœur jumelle est aussi mince et en forme que jamais, même si elle grignote les restes de son tout-petit. Mais je sais qu'il ne faut pas prendre de risques. Je dois en porter. un costume de femme de chambre française au travail, après tout !"

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