Pourquoi l'instructeur de Pilates Lauren Boggi est la meilleure inspiration

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Si vous avez déjà 1) pensé que le Pilates était ennuyeux, 2) que les pom-pom girls n'étaient pas dures comme l'enfer, ou 3) que vous pensiez que les entraîneurs devaient être déchirés, branlés ou effrayants, vous n'avez jamais rencontré Lauren Boggi, fondatrice de Lauren Boggi Active, la méthode Lithe et Cardio-Cheer-Sculpting (un mash-up Pilates-pom-pom girl qui tire de ses jours en tant que pom-pom girl Division 1A à l'Université de Caroline du Sud).

Nous l'avons rencontrée sur le plateau pour un tournage dans le cadre de la campagne #PerfectNever de Reebok, où elle a expliqué ce que c'est que de travailler en tant que pro du fitness et toute la pression de perfection qui l'accompagne. Si vous ne pouvez pas le dire d'après la vidéo ci-dessus, elle est folle de confiance, malgré ce que quiconque a déjà dit sur le fait qu'elle pourrait ou non réussir dans cette industrie.

De toute évidence, elle prouve que tous ses ennemis ont tort. Si vous n'avez pas entendu parler de sa méthode brevetée Cardio-Cheer-Sculpting, consultez d'abord l'une de ses séances d'entraînement. Ne vous laissez pas tromper par le mot "acclamation", ce genre de choses est intense (tout comme le sport sur lequel il est basé). (Vous ne le croyez pas ? Essayez simplement ce mouvement de planche extra dur. Votre cœur est sur le point d'être en feu.)

Et ce n'est pas parce que ses entraînements sont difficiles qu'ils ne sont pas amusants, tout comme elle. Dans cette interview speed round, nous lui avons posé toutes sortes de questions parmi lesquelles « quel est ton légume préféré ? ou « quelle est la chose la moins saine dans votre réfrigérateur en ce moment ? » à "préférez-vous abandonner le sexe ou faire de l'exercice pendant 30 jours ?" (C'est difficile, nous le savons.) Boggi devient maladroit et laisse même tomber un peu de vocabulaire de joie là-dedans. (Ce que vous devriez probablement apprendre, car ce sera peut-être bientôt un sport olympique.)

Surveillez par vous-même, nous vous garantissons que vous voudrez réserver une place dans l'un de ses cours (ou au moins la suivre sur Instagram), stat.

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