Auteur: Judy Howell
Date De Création: 27 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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L’ovulation
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Ovulation et spotting

Les taches d'ovulation sont des saignements légers qui se produisent au moment où vous ovulez. L'ovulation, c'est quand votre ovaire libère un ovule. Toutes les femmes ne subiront pas de taches d'ovulation. En fait, une étude a révélé qu'environ 5% seulement des femmes avaient des taches au milieu de leur cycle.

Lisez la suite pour en savoir plus sur la détection de l'ovulation, y compris comment l'identifier et quand elle se produit, ainsi que d'autres signes que vous ovulez.

Comment identifier les taches d'ovulation

Si vous remarquez des taches au milieu de votre cycle, il peut s'agir de taches d'ovulation. Les taches sont des saignements vaginaux légers qui se produisent en dehors de vos règles régulières. En règle générale, ce saignement est beaucoup plus léger que ce que vous ressentirez lorsque vous aurez vos règles.


La couleur du sang peut fournir des indices sur la cause des taches. C'est parce que la couleur change en fonction de la vitesse du flux sanguin. Certaines femmes décrivent les taches d'ovulation comme étant de couleur rose clair ou rouge. Les taches roses sont un signe que le sang est mélangé avec du liquide cervical. Les femmes produisent généralement plus de liquide cervical au moment de l'ovulation.

Les taches d'ovulation durent généralement un jour ou deux.

Quand les taches d'ovulation se produisent-elles?

L'ovulation se produit généralement entre 11 et 21 jours après le premier jour de vos dernières règles, bien qu'elle puisse survenir tôt ou tard chez certaines femmes, selon la durée de votre cycle. L'ovulation peut également se produire à différents moments du cycle d'une femme et peut avoir lieu un jour différent chaque mois.

Le suivi de l'ovulation peut améliorer vos chances de devenir enceinte. Certaines femmes suivent également l'ovulation comme moyen de prévenir la grossesse. Si vous essayez de tomber enceinte, des taches légères pendant l'ovulation peuvent être un signe que vous pouvez concevoir à cette période de votre cycle.


Gardez à l'esprit qu'un ovule n'est disponible pour la fécondation que pendant environ 12 à 24 heures pendant l'ovulation. Mais, parce que le sperme peut vivre dans le corps pendant trois à cinq jours, votre fenêtre fertile d'opportunité est d'environ 5 jours par mois. Cela signifie que si vous avez des relations sexuelles non protégées quatre jours avant l'ovulation, vous pouvez toujours tomber enceinte. Cependant, si vous avez des relations sexuelles le lendemain de l'ovulation, il est peu probable que vous tombiez enceinte à moins d'avoir un cycle très court.

Pourquoi les taches d'ovulation se produisent-elles?

Les taches d'ovulation peuvent être causées par des changements hormonaux rapides qui se produisent pendant l'ovulation. Dans une étude, des niveaux plus élevés de progestérone lutéale et d'hormone lutéinisante (LH) autour de l'ovulation ont été observés chez des femmes ayant subi des saignements d'ovulation.

Avoir des niveaux plus ou moins élevés de ces hormones ne signifie pas que vous êtes plus ou moins susceptible de concevoir.

Autres signes et symptômes de l'ovulation

Vous remarquerez peut-être d'autres signes et symptômes de l'ovulation, notamment:


  • augmentation du liquide cervical
  • liquide cervical qui ressemble à des blancs d'œufs
  • changement dans la position ou la fermeté du col de l'utérus
  • changement de la température basale du corps (une légère baisse de la température avant l'ovulation suivie d'une forte augmentation après l'ovulation)
  • augmentation de la libido
  • douleur ou douleur sourde d'un côté de l'abdomen
  • des niveaux plus élevés de LH, qui peuvent être mesurés avec un test d'ovulation
  • sensibilité des seins
  • ballonnements
  • un sens de l'odorat, du goût ou de la vision intensifié

Porter une attention particulière à ces symptômes peut vous aider à réduire votre fenêtre pour concevoir.

Spotting d'ovulation vs spotting d'implantation

Alors que les taches d'ovulation se produisent au moment où votre corps libère un ovule, les taches d'implantation se produisent lorsqu'un ovule fécondé se fixe à la paroi interne de votre utérus.

Les taches d'implantation sont l'un des premiers signes de grossesse. Environ un tiers des femmes enceintes en feront l'expérience.

Contrairement au repérage de l'ovulation, qui se produit généralement au milieu du cycle, le repérage par implantation a lieu quelques jours avant la prochaine période.

Comme les saignements d'implantation se produisent à peu près au même moment que vous pourriez vous attendre à vos règles, vous pouvez confondre les saignements d'implantation avec vos règles. Voici les différences:

  • Le saignement d'implantation est de couleur rose clair à brun foncé. Les saignements menstruels sont généralement lumineux à rouge foncé.
  • Le saignement d'implantation est beaucoup plus léger en flux que votre période.
  • Le saignement d'implantation ne dure qu'une demi-journée à quelques jours. Les périodes durent généralement plus longtemps que cela.

Vous pouvez également ressentir les symptômes suivants en plus des saignements d'implantation:

  • maux de tête
  • la nausée
  • sautes d'humeur
  • crampes légères
  • sensibilité des seins
  • faible mal de dos
  • fatigue

Le saignement d'implantation n'est pas quelque chose à craindre et ne présente aucun danger pour l'enfant à naître.

Spotting vs période

Les taches sont différentes des saignements que vous ressentez lorsque vous avez vos règles. Typiquement, repérer:

  • est plus léger en flux
  • est de couleur rose, rougeâtre ou brune
  • ne dure qu'un jour ou deux

Les saignements dus à vos menstruations sont généralement suffisamment abondants pour nécessiter un tampon, un tampon ou une coupe menstruelle. La période moyenne dure environ cinq jours et produit une perte sanguine totale d'environ 30 à 80 millilitres (ml). Ils surviennent généralement tous les 21 à 35 jours.

Quand devez-vous passer un test de grossesse?

Si vous pensez être enceinte, attendez le premier jour après vos règles manquées pour faire un test de grossesse. Si vous avez eu un saignement d'ovulation, cela peut se produire environ 15 à 16 jours après le saignement.

Faire un test trop tôt peut entraîner un test faussement négatif. Les tests de grossesse mesurent la quantité de gonadotrophine chorionique humaine (hCG) dans votre urine. Cette hormone augmente rapidement lorsque vous êtes enceinte, mais au tout début de la grossesse, les niveaux seront trop faibles pour être détectés dans votre urine.

Si votre test revient positif, prenez rendez-vous avec votre OB / GYN pour confirmer les résultats. Si votre test est négatif et que vos règles n'ont pas encore commencé, passez un autre test une semaine plus tard. Si votre test est toujours négatif, prenez rendez-vous avec votre médecin.

À emporter

Les taches d'ovulation ne se produisent que chez un petit nombre de femmes. Vous pouvez toujours ovuler sans avoir de taches. Si vous essayez de concevoir, suivez votre cycle menstruel et surveillez les autres signes d'ovulation, tels que les changements dans la glaire cervicale et la température basale du corps. Gardez à l'esprit que la température de votre corps augmente après l'ovulation, ce n'est donc pas la meilleure approche pour prédire votre fenêtre fertile.

Vous pouvez également utiliser une application de suivi de l'ovulation ou un test d'ovulation. Les tests d'ovulation fonctionnent de manière similaire aux tests d'urine de grossesse, sauf qu'ils testent la LH dans vos urines. La LH augmente juste avant et pendant l'ovulation. Ces tests sont utiles pour identifier votre fenêtre fertile et augmenter les chances de grossesse.

Magasinez les tests d'ovulation.

Si vous essayez de concevoir depuis plus d'un an - ou depuis plus de 6 mois si vous avez plus de 35 ans - parlez-en à votre médecin. Ils peuvent faire des tests pour voir si vous ovulez comme prévu ou si vous ou votre partenaire avez des problèmes d'infertilité.

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