Utilisations et avantages de l'huile d'oliban

Contenu

• Qu'est-ce que l'huile d'oliban?
• Effets de l'huile d'oliban sur la santé
• Utilisations appuyées par la recherche de l'huile d'oliban
• Anti-inflammatoire
• Antimicrobien
• Santé cardiaque
• Santé du foie
• Effets secondaires de l'huile d'oliban
• Utilisation d'huile d'oliban pour le cancer
• Comment utiliser
• L'essentiel

Qu'est-ce que l'huile d'oliban?

L'huile d'oliban est une huile essentielle. Il est extrait des huiles résineuses des arbres du Boswellia genre.

L'huile de ces arbres est également appelée huile d'encens. L'encens est un nom plus commun dans le monde occidental, bien qu'à l'Est près de ses régions natales, oliban est un autre nom commun.

L'huile d'oliban a de nombreuses utilisations, notamment à des fins spirituelles, de parfums et d'aromathérapie. Il est également utilisé dans la peau et les soins de santé.

Jetons un coup d’œil aux effets passés et présents de l’huile d’oliban sur la santé, comment l’utiliser et ce que la recherche a à dire.

Effets de l'huile d'oliban sur la santé

L'huile essentielle d'oliban a de nombreuses allégations de santé à son nom. Ceux-ci proviennent à la fois de la médecine alternative et des pratiques de guérison traditionnelles dans ses régions d'origine.

En Asie, l'oliban était utilisé dans le passé comme antimicrobien et «nettoyant pour le sang». Les gens profitent encore aujourd'hui de ces usages populaires.

L'huile essentielle produite commercialement revendique des utilisations topiques pour les soins de la peau et la santé en Occident. Certaines personnes prétendent même qu'il s'agit d'un traitement contre le cancer ou les maladies inflammatoires, mais ces allégations doivent être abordées avec prudence en raison du manque de preuves. En savoir plus sur l'encens et le cancer.

Olibanum était à l'origine et religieusement utilisé comme encens. Il est toujours utilisé pour l'aromathérapie aujourd'hui. Aujourd'hui, les huiles essentielles sont encore utilisées en aromathérapie. Ils sont diffusés dans l'air et inhalés, ou dilués dans une huile de support et appliqués sur la peau ou ajoutés à un bain.

Utilisations appuyées par la recherche de l'huile d'oliban

Anti-inflammatoire

L'huile d'oliban était historiquement utilisée le plus souvent comme médicament pour apaiser l'inflammation. Une revue des études réalisée en 2011 le confirme dans une certaine mesure aujourd'hui, en particulier pour l'inflammation et la douleur.

Une étude de 2014 a suggéré qu'elle pourrait être utile pour l'arthrite, bien que la recherche ait été réalisée sur des animaux. Les praticiens alternatifs peuvent l'utiliser ou recommander de l'utiliser pour l'arthrose ou la polyarthrite rhumatoïde. En savoir plus sur les huiles essentielles et l'arthrite.

Utiliser: Une dilution d'huile essentielle peut être appliquée pour la douleur et l'inflammation par voie topique pour la peau intacte. Les huiles essentielles doivent être diluées avant d'être appliquées sur la peau. Diluez chaque 1 goutte d'huile essentielle avec 1 once d'huile de support.

Des crèmes topiques contenant de l'huile d'oliban sont également disponibles pour les problèmes inflammatoires comme l'arthrite.

Ne prenez pas d'huiles essentielles d'oliban en interne.

Antimicrobien

L’une des utilisations les plus anciennes de l’oliban est la guérison des plaies.

Une étude de laboratoire de 2011 a montré que cela était efficace en raison de ses propriétés antimicrobiennes. Il peut tuer les bactéries et autres microbes susceptibles de provoquer une infection ou une maladie.

Utiliser: L'huile essentielle d'oliban (ou l'huile essentielle d'encens) peut être diluée avec une huile de support et utilisée légèrement comme antiseptique pour les plaies mineures. Diluez 1 goutte dans chaque once d'huile de support comme la noix de coco ou l'huile d'amande douce.

Si votre infection s'aggrave, parlez-en à votre médecin. Discutez au préalable avec votre médecin si l'utilisation d'huile d'oliban est une bonne option.

Santé cardiaque

Les recherches en laboratoire suggèrent que l'oliban pourrait avoir des avantages cardioprotecteurs. Il semble le faire en abaissant les lipides sanguins, en réduisant la plaque et en agissant comme anti-inflammatoire et antioxydant.

À long terme, cela peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque, bien que d'autres études soient nécessaires.

Utiliser: Appliquer des huiles essentielles diluées par voie topique, 1 à 3 gouttes par 1 once d'huile de support. Appliquer quotidiennement sur des points comme le cou ou les poignets.

Santé du foie

Les bienfaits antioxydants d'Olibanum pour le cœur peuvent également se propager au foie.

Une étude de 2013 a montré que les effets antioxydants de l'huile pourraient aider à protéger les cellules hépatiques. Une étude de 2011 sur des souris a montré que l'oliban était efficace contre l'hépatite et la fibrose hépatique comme anti-inflammatoire.

Utiliser: Appliquer des huiles essentielles diluées par voie topique, 1 goutte pour 1 once d'huile de support. Appliquer quotidiennement sur des points comme le cou ou les poignets.

Effets secondaires de l'huile d'oliban

L'huile d'oliban devrait être sûre à utiliser si elle est utilisée correctement.

Si vous utilisez l'huile essentielle, utilisez-la uniquement par voie topique ou diffusée dans l'air comme aromathérapie. L'utilisation interne de l'huile essentielle présente des risques sanitaires incertains et potentiellement néfastes. Certains sont toxiques.

Pour profiter des bienfaits de l'oliban en interne (comme pour la santé cardiaque ou hépatique), essayez un supplément ou un extrait. Étant donné que les suppléments ne sont pas réglementés de la même manière que les médicaments sur ordonnance, il est préférable de parler à votre médecin de sources fiables de suppléments.

L'utilisation interne de l'oliban est différente de celle de l'huile essentielle. Ne pas avaler d'huiles essentielles. Assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer tout supplément.

Lorsqu'elle est diluée avec une huile de support, l'utilisation topique d'huile essentielle d'oliban présente peu ou pas de risques pour la santé. Ne jamais appliquer d'huiles essentielles non diluées sur la peau. Cela peut provoquer des brûlures, une inflammation ou des réactions cutanées indésirables.

Cessez d'utiliser tout produit à base d'oliban (et parlez-en à votre médecin) si vous ressentez certains ou tous les effets indésirables suivants:

• la nausée
• la diarrhée
• reflux d'acide
• réactions cutanées (topique)

Ce sont des effets secondaires possibles de la plante ou pourraient être un signe que vous êtes allergique à l'oliban.

L'utilisation topique, même diluée dans de l'huile, présente ses propres risques mineurs, tels que des réactions allergiques ou des éruptions cutanées. Test de patch avec l'huile essentielle diluée avant de l'utiliser à des fins de santé pour éviter les effets secondaires et pour vous assurer que vous n'êtes pas allergique.

Des interactions avec des médicaments sont possibles. Assurez-vous de discuter des médicaments que vous prenez avec votre médecin avant d'utiliser l'huile d'oliban.

Utilisation d'huile d'oliban pour le cancer

Une frontière passionnante pour l'huile d'oliban et la santé est ses effets sur le cancer. Des études de recherche ont exploré les différentes façons dont l'huile essentielle aide et traite la maladie.

D'une part, une étude de 2011 a montré que l'huile d'oliban pouvait aider à ralentir et à inhiber la croissance des cellules cancéreuses. Cependant, cette étude a été menée sur des cellules en dehors du corps humain dans un environnement de laboratoire.

Une autre étude de 2011 a montré que l'oliban aidait l'inflammation et la douleur causées par la radiothérapie contre le cancer.

Une étude au niveau cellulaire de 2012 a également suggéré qu'elle pourrait provoquer la mort des cellules cancéreuses. En tant qu'antioxydant, l'huile d'oliban peut jouer un petit rôle dans la réduction du risque de cancer à long terme si elle est prise quotidiennement.

Pourtant, l'huile d'oliban n'a pas encore été prouvée ou considérée comme un remède contre le cancer. Plus de recherche est nécessaire.

Parlez à votre médecin de l'utilisation de l'huile d'oliban pour compléter votre traitement anticancéreux prescrit.

Comment utiliser

L'huile d'oliban ne doit pas être utilisée uniquement comme approche de traitement du cancer.

Cependant, des études suggèrent que cela peut fournir un petit soutien à la maladie, compléter votre traitement ou aider à soulager les symptômes de la douleur et de l'inflammation.

Essayez l'utilisation d'un supplément interne (pas d'huile essentielle) quotidiennement pour les bienfaits du cancer et pour combattre l'inflammation avec l'approbation de votre médecin.

Des crèmes topiques ou l'application d'huiles essentielles diluées peuvent aider à atteindre des points cibles spécifiques qui sont douloureux en raison d'une inflammation. On pense que l'inhalation de l'huile essentielle à travers un diffuseur a des effets similaires.

L'essentiel

L'huile d'oliban est un autre nom commun pour l'huile d'encens. Elle est facilement disponible sous forme d'huile essentielle, bien que vous puissiez la prendre comme supplément ou extrait.

Des études montrent qu'il peut aider à améliorer la santé cardiaque, la santé du foie ou à apaiser la douleur et l'inflammation. Il peut même y avoir des avantages pour le cancer, ou cela peut aider certains symptômes qui surviennent avec les maladies inflammatoires.

Parlez à votre médecin pour savoir si l'huile d'oliban a du sens pour vous. Assurez-vous toujours que vous prenez l'huile correctement et en toute sécurité, et ne prenez jamais l'huile essentielle en interne.

Ne comptez jamais uniquement sur l'huile essentielle d'oliban pour traiter une condition spécifique.