La nouvelle application Migraine crée une communauté, un aperçu et une inspiration pour ceux qui vivent avec la migraine

Contenu

• Rencontrez votre partenaire migraine
• Embrassez les discussions de groupe
• Découvrez les dernières actualités sur la migraine
• Facile à plonger

Migraine Healthline est une application gratuite pour les personnes souffrant de migraine chronique. L'application est disponible sur l'AppStore et Google Play. Télécharger ici.

Vivre avec la migraine peut parfois sembler isolant. Bien que le soutien de la famille et des amis soit utile, rien de tel que de se connecter avec d'autres personnes qui souffrent de migraine de première main.

Migraine Healthline est une application gratuite créée pour les personnes souffrant de migraine. L'application vous met en correspondance avec d'autres en fonction du type de migraine, du traitement et des intérêts personnels afin que vous puissiez vous connecter, partager et apprendre les uns des autres.

«La possibilité de se connecter instantanément avec quelqu'un qui« comprend »est un cadeau absolu. Cela me rappelle que je ne suis pas seule dans ce qui peut souvent sembler être une bataille très solitaire », explique Natalie Sayre, qui blogue sur la vie avec la migraine à Mindful Migraine.

«[L'application] aide à normaliser le lourd tribut émotionnel que la migraine peut [apporter] et m'inspire en me connectant avec d'autres qui ont trouvé des moyens de bien vivre malgré cette maladie», ajoute-t-elle.

Danielle Newport Fancher, auteure de «10: A Memoir of Migraine Survival», est d'accord.

«Souvent, il est difficile de trouver des gens qui comprennent ce que cela fait d’être douloureux. J'apprécie que je puisse facilement me connecter avec d'autres guerriers migraineux grâce à cette application; ça me fait me sentir moins seule », dit-elle.

Rencontrez votre partenaire migraine

Chaque jour à 12 hPacific Standard Time (PST), l'application Migraine Healthline vous met en relation avec des membres de la communauté. Vous pouvez également trouver les membres avec lesquels vous souhaitez vous connecter en parcourant les profils et en demandant à correspondre instantanément.

Si quelqu'un veut correspondre avec vous, vous en êtes immédiatement informé. Une fois connectés, les membres peuvent commencer à communiquer en se communiquant des messages et en partageant des photos.

«Recevoir un match tous les jours me montre qu'il y a plus de gens comme moi. Bien que je sache que je ne suis pas la seule à vivre avec la migraine, voir un visage et un profil du parcours d'une personne me fait me sentir moins seule », explique Jaime Michele Sanders, qui raconte son parcours de toute une vie avec la migraine à Migraine Diva.

Sayre dit que se connecter avec les autres de son âge est d'une grande aide.

«La communauté est un élément si important de notre santé, et je suis tellement reconnaissant que Healthline offre à la communauté migraineuse une plateforme merveilleuse pour se connecter et se sentir vue. J'apprécie tellement de rencontrer d'autres personnes de mon âge qui souffrent également de migraine chronique. J'adore le fait que la fonction de correspondance facilite et facilite la communication avec les autres et le début d'une conversation », dit-elle.

Embrassez les discussions de groupe

Si vous préférez parler en groupe plutôt que en tête-à-tête, l'application propose des discussions de groupe chaque jour de la semaine, initiées par un guide Migraine Healthline.

Les sujets comprennent la gestion de la migraine au travail et à l'école, la santé mentale, les déclencheurs, la vie de famille, la vie sociale, les relations, les médicaments et les traitements, les thérapies alternatives, le mode de vie, la navigation dans les soins de santé, le prodrome et le postdrome, l'inspiration, etc.

«Pendant des années, je me suis retrouvé à sauter entre différents groupes Facebook pour essayer de trouver des réponses de vraies personnes sur leur expérience de la migraine. L'application facilite le lancement de conversations pertinentes pour vous et les organise de manière incroyablement conviviale », explique Sayre.

Elle aime particulièrement les séances de groupe sur les médicaments et les traitements.

"La maladie de la migraine est si variable et il existe tellement de traitements différents disponibles, qu'apprendre ce qui a fonctionné et ce qui n'a pas fonctionné pour les autres peut être un excellent endroit pour l'inspiration et l'orientation dans vos propres soins de migraine", dit Sayre.

"Il est inestimable d'avoir une plate-forme où je peux obtenir des réponses en temps réel aux questions sur les différents protocoles de traitement des autres qui vivent le même défi", ajoute-t-elle.

Elle apprécie également le groupe de la vie sociale.

"En tant que personne qui a vécu avec une migraine sévère pendant la plupart de mes vingt ans, les communautés en ligne comme celle-ci ont été une bouée de sauvetage absolue pour la communauté et la connexion", explique Sayre.

Newport Fancher se penche également souvent sur la vie sociale et la vie familiale.

«J'apprécie vraiment [ces] sections parce que je veux voir comment les autres gèrent la migraine avec leurs amis et leur famille», dit-elle.

Pour Sanders, elle se tourne principalement vers les groupes d'inspiration, de santé mentale et de thérapies alternatives.

«J'ai trouvé une grande utilité dans les informations qui ont été partagées… La fonctionnalité de groupes permet à l'information de circuler librement et dans un espace accueillant, stimulant et sans jugement», dit-elle.

Découvrez les dernières actualités sur la migraine

Dans un onglet désigné appelé Découvrir, vous pouvez parcourir les articles sur le diagnostic, les déclencheurs et les options de traitement, tous examinés par les professionnels de la santé de Healthline.

Renseignez-vous sur les essais cliniques et les dernières recherches sur la migraine. Découvrez des moyens de nourrir votre corps grâce au bien-être, aux soins personnels et à la santé mentale. Et surtout, lisez des histoires personnelles et des témoignages de personnes vivant avec la migraine.

«La section découverte contient de très bons articles! C'est agréable de lire les points de vue d'autres personnes souffrant de migraine et les traitements et mécanismes d'adaptation qu'ils essaient actuellement », a déclaré Newport Fancher.

La pertinence et la fiabilité des histoires de la section Découvrir attirent Sayre.

"C'est un excellent mélange d'articles qui fournissent un soutien émotionnel, des informations éducatives et des idées de traitement", dit-elle.

Facile à plonger

L'application Migraine Healthline a été conçue pour faciliter la navigation immédiate et commencer à utiliser.

Newport Fancher dit que l'intégration est conviviale.

"Je ne peux pas imaginer un moyen plus transparent d'accéder à l'application. Je me connectais avec d'autres personnes souffrant de migraine quelques minutes après l'avoir téléchargé. De loin, ma partie préférée de l'application est à quel point il est facile de se connecter avec d'autres personnes souffrant de migraine », dit-elle.

La capacité de sauter en toute transparence dans l'application et d'établir des connexions rapides a également impressionné Sanders.

«Être en mesure de se connecter instantanément avec quelqu'un qui comprend les complexités, les nuances et les symptômes invalidants de la migraine est incommensurable», dit-elle. «C'est quelque chose auquel la plupart des gens n'ont pas accès et avoir une application qui fournit ce niveau de connexion et de support est grandement nécessaire et apprécié.»

Cathy Cassata est une rédactrice indépendante qui se spécialise dans les histoires sur la santé, la santé mentale et le comportement humain. Elle a le don d'écrire avec émotion et de se connecter avec les lecteurs de manière perspicace et engageante. En savoir plus sur son travail ici.