Quel est le lien entre la ménopause et l'arthrite?

Contenu

• Aperçu
• Qu'est-ce que l'arthrite?
• Que dit la recherche?
• L'ERT est-il sûr?
• Facteurs de risque d'arthrose
• Les symptômes de l'arthrose
• Voir un médecin pour l'arthrose
• Traitement
• Perspective

Aperçu

L'œstrogène peut jouer un rôle dans le développement de l'arthrose (OA). L'œstrogène est une hormone présente chez les hommes et les femmes, bien que les femmes en contiennent plus.

Pendant la ménopause, les femmes connaissent une baisse des niveaux d'oestrogène. L'arthrose est le plus souvent observée chez les femmes ménopausées, ce qui a conduit les chercheurs à explorer la relation possible entre l'arthrose et la ménopause.

Continuez à lire pour en savoir plus sur cette connexion.

Qu'est-ce que l'arthrite?

L'arthrite désigne toute inflammation douloureuse et toute raideur des articulations. En plus de l'arthrose, les deux autres formes d'arthrite sont:

• polyarthrite rhumatoïde
• arthrite infectieuse

L'arthrose est la forme d'arthrite la plus courante. L'inflammation et la douleur de l'arthrose résultent de la rupture du cartilage entre les articulations. Les articulations les plus touchées comprennent les genoux, les épaules et les hanches.

Que dit la recherche?

Dans un article révisé par des pairs publié en 2009, les chercheurs ont examiné des études antérieures sur les œstrogènes et l'arthrite, et ont trouvé des preuves à l'appui d'un lien entre les œstrogènes et la santé des articulations. Cependant, les chercheurs n'ont pas pu déterminer le rôle exact des œstrogènes dans l'arthrose.

Dans une autre revue des études qui ont examiné l'incidence et les facteurs de risque de l'arthrose, les chercheurs ont à nouveau noté les résultats inclusifs concernant le rôle que jouent les œstrogènes dans l'arthrose. Ils ont convenu que l'arthrose est le plus souvent observée chez les femmes qui ont traversé la ménopause.

Les chercheurs ont également examiné l'utilisation de la thérapie de remplacement des œstrogènes (ERT) pour le traitement de l'arthrose. Les données sur l'efficacité de cette méthode de traitement ne sont pas concluantes.

Dans une étude de 2016, les chercheurs ont examiné l'utilisation des œstrogènes et des modulateurs sélectifs des récepteurs aux œstrogènes dans la gestion des symptômes de l'arthrose. Les chercheurs ont trouvé des résultats prometteurs, mais ont recommandé la nécessité d'études de meilleure qualité avant de suggérer l'utilisation de ce traitement.

L'ERT est-il sûr?

L'ERT est parfois utilisé pour gérer les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. L'ERT peut avoir des effets secondaires et augmenter votre risque de problèmes cardiaques et de cancer du sein. Un médecin est plus susceptible de recommander l'ERT si vous avez des facteurs de risque minimaux de problèmes cardiaques et de cancers et que vous êtes plus jeune. Ils vous donneront probablement la dose efficace minimale et vous surveilleront de près pour les effets secondaires possibles.

Facteurs de risque d'arthrose

Vous pouvez avoir un risque supplémentaire d'arthrose si vous:

• sont en surpoids ou obèses
• avez plus de 50 ans
• sont des femmes
• avoir une histoire familiale d'OA
• avez des antécédents de blessures à une ou plusieurs articulations
• avoir des déformations de l'os
• avez une carence nutritionnelle, comme les acides gras oméga-3 ou les vitamines C et E
• souffrez de diabète
• participer régulièrement à des travaux physiques exigeants
• utiliser du tabac ou des substances illégales

Les symptômes de l'arthrose

Les symptômes de l'arthrose comprennent:

• douleur dans et autour de l'articulation touchée
• accumulation de liquide dans l'articulation, également appelée épanchement
• amplitude de mouvement limitée
• bruits de craquement et de râpage
• faiblesse et raideur dans les muscles
• éperons osseux, qui sont des os supplémentaires qui se forment autour de vos articulations

Les symptômes varient selon la gravité et l'emplacement de l'articulation touchée.

Voir un médecin pour l'arthrose

Si vous présentez au moins deux symptômes chroniques d'arthrose, consultez votre médecin. Ils peuvent fournir une évaluation appropriée de votre articulation et de vos symptômes.

Votre médecin effectuera probablement certains tests, notamment:

• une série d'examens physiques pour évaluer votre amplitude de mouvement, votre force et votre articulation
• une radiographie pour voir si vous avez une perte de cartilage ou des éperons osseux
• une IRM de l'articulation pour voir des déchirures spécifiques dans les tissus mous

Traitement

L'arthrose est une maladie chronique. Il n'y a pas de remède. Cependant, vous pouvez gérer les symptômes de l'arthrose de différentes manières:

• Maintenez un poids santé.
• Effectuez des exercices à faible impact tels que la natation, le yoga et le vélo.
• Ayez une alimentation équilibrée qui comprend des nutriments tels que le calcium et la vitamine D.
• Prenez des médicaments anti-inflammatoires, comme l'ibuprofène (Advil, Motrin IB).
• Prenez des médicaments analgésiques tels que l'acétaminophène (Tylenol).
• Suivez une thérapie physique.

Votre médecin peut également vous prescrire des médicaments pour réduire l'inflammation, tels que le diclofénac (Voltaren-XR). Dans certaines situations, une injection de cortisone de votre médecin peut également aider à réduire votre douleur.

Parfois, une chirurgie, telle qu'une arthroscopie ou un remplacement articulaire, est recommandée. La chirurgie est généralement réservée aux cas graves.

Perspective

Les femmes âgées courent un risque accru d'arthrose. Il semble que les niveaux de ménopause et d'oestrogène jouent un rôle dans cette relation, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Vous ne pourrez peut-être pas prévenir l'arthrose, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour maintenir la santé des articulations:

• Exercice régulier.
• Maintenez un poids santé.
• Évitez les tâches répétitives, qui peuvent surcharger vos articulations.
• Si vous fumez, arrêtez de fumer.
• Ayez une alimentation équilibrée et variée qui comprend une variété de vitamines et de nutriments.