Comment hydrater votre peau quand rien ne fonctionne

Contenu

• Mais que pouvez-vous faire si votre peau est si sèche que rien ne semble vous aider?
• N'oubliez pas non plus de vous attaquer à la peau du cou vers le bas
• Évitez ces ingrédients
• Le jury ne sait toujours pas si boire beaucoup d'eau aide

Une peau très sèche peut ne pas mettre la vie en danger, mais elle est définitivement frustrante et inconfortable. Il peut également contribuer à d'autres problèmes de peau comme la desquamation, les démangeaisons, les rides et même l'eczéma et le psoriasis, selon la dermatologue de New York, le Dr Judith Hellman. Malheureusement, le manque d'hydratation chronique est quelque chose de plus en plus auquel les femmes doivent faire face avec l'âge.

«À mesure que nous vieillissons, la peau est moins capable de maintenir son hydratation, et la perte d'humidité liée à l'âge peut causer plus de sécheresse au fil du temps», explique le Dr Hellman, qui suggère une hydratation plus fréquente à mesure que vous vieillissez pour aider à compenser les dommages.

Il existe une variété de facteurs qui jouent dans le type de peau, de sorte que la cause précise de la peau sèche d'une personne peut être différente de celle d'une autre personne. «Certaines personnes ont les yeux bleus et certaines personnes ont les yeux bruns. Différentes personnes [ont une peau différente] », explique le Dr Hellman, notant que certains des facteurs qui entrent en jeu pour la peau desséchée sont héréditaires et sont dus en grande partie à la génétique.

Bien sûr, les facteurs liés au mode de vie jouent également un rôle. Les nageurs, par exemple, doivent travailler plus dur pour lutter contre la sécheresse à cause du chlore dans l'eau de la piscine.

Mais que pouvez-vous faire si votre peau est si sèche que rien ne semble vous aider?

Melissa Lekus, esthéticienne à Los Angeles, croit fermement au pouvoir des sérums pour aider à guérir et hydrater même les peaux les plus sèches. «Lorsque votre peau est déshydratée, sa couche barrière protectrice est compromise», explique-t-elle. "Les sérums sont essentiels pour réparer les dégâts."

La façon dont les sérums sont formulés aide leurs ingrédients à pénétrer la peau plus efficacement, dit-elle. Quelques-uns que Lekus aime? Le sérum hydratant Ageless de Skin Script (30 $), Hale & Hush's Soothe Essence - qui apaise et hydrate les peaux très sensibles, et le sérum hydratant Hyaluronic Cloud de Peter Thomas Roth (41,55 $) - qui est composé d'un lourd acide hyaluronique à 75%.

En fait, Lekus pense que l'acide hyaluronique est le meilleur ingrédient à rechercher si vous essayez de traiter une peau super soif. "Le meilleur ingrédient pour les peaux sèches ou déshydratées est l'acide hyaluronique, en raison de sa capacité à maintenir jusqu'à 1000 fois son poids en hydratation", dit-elle. Lekus suggère également d'essayer les masques en feuille comme un moyen rapide et facile d'infuser une méga dose d'humidité. Ses favoris sont le masque à l'eau glacée de ToGoSpa (35 $) et le masque au collagène rajeunissant Dermovia Lace Your Face (15 $ - 55 $).

Vous pouvez également essayer d'ajouter une goutte ou deux d'huile dans votre crème hydratante régulière pour un coup de pouce. Lekus recommande l'huile pour le visage Drunk Elephant Virgin Marula Luxury (21 $).

Conseil de pro: Si vous pensez que votre peau se dessèche pendant la nuit, portez un masque hydratant pendant la nuit. Des produits comme le masque de sommeil à l'eau de Laniege (21 $) et le masque de sommeil à lèvres (15 $) sont bien recommandés par de nombreux utilisateurs.

N'oubliez pas non plus de vous attaquer à la peau du cou vers le bas

Si c'est la peau de votre corps qui est rugueuse, sèche et squameuse, le Dr Hellman suggère d'hydrater avec des crèmes et des lotions contenant des AHA comme l'acide lactique et l'acide glycolique pour encourager l'hydratation et le renouvellement cellulaire. Elle suggère deux crèmes pour le corps en vente libre bon marché: AmLactin (26,49 $) et Lac-Hydrin (27,99 $).

Hellman fabrique également sa propre lotion pour le corps avec 15% d'acide glycolique (40 $) qui, selon elle, est «capable de pénétrer et de changer complètement la peau». Elle recommande également d'appliquer l'huile de carthame après le bain et d'utiliser de la vaseline sur «les zones particulièrement sèches comme les pieds et les coudes».

Si vous avez la peau très sèche, vous voudrez probablement éviter certains ingrédients et produits afin de préserver l'équilibre d'hydratation déjà fragile de votre peau. Hellman conseille d'éviter tout ce qui concerne les parfums (ou les parfums, car ils figureraient sur les ingrédients). Lekus est catégorique pour éviter le kaolin, le charbon de bois, l'acide salicylique et l'huile d'arbre à thé - qui travaillent tous pour absorber les huiles naturelles de la peau et pourraient «sursécher la peau déjà sèche, décapage de la couche supérieure de l'épiderme, ce qui peut entraîner une desquamation ou peau écailleuse. "

Évitez ces ingrédients

1. parfum, ou parfum
2. kaolin
3. charbon
4. acide salicylique
5. huile d'arbre à thé

Le jury ne sait toujours pas si boire beaucoup d'eau aide

L'hydratation interne fera-t-elle vraiment une différence dans le comportement de votre peau? Bien que cela ne soit certainement pas douloureux, le Dr Hellman note que «quelqu'un doit être cliniquement déshydraté pour que sa peau change», simplement en buvant un peu plus de H20 chaque jour. Elle recommande cependant aux gens de rester hydratés avec une bonne quantité d'eau.

Lekus, quant à lui, croit de tout cœur au pouvoir de l'eau potable au profit de la peau sèche. «Des études recommandent de boire la moitié de votre poids corporel en onces d'eau chaque jour», dit-elle. "Si vous devez rendre votre eau plus agréable au goût, infusez-la avec des fruits ou ajoutez du citron, du citron vert, du concombre, de la menthe." Elle suggère également de boire du café, du thé et des sodas avec modération car ils peuvent être très déshydratants.

Qu'en est-il des traitements de beauté marginaux comme les coups d'hydratation et les gouttes IV? De plus en plus de spas et de cliniques de bien-être proposent des traitements comme ceux-ci pour aider à stimuler l'hydratation, mais Lekus et Hellman ne voient aucune preuve de leur efficacité. Le Dr Hellman souligne: «Si vous avez quelque chose à vendre, il y a toujours quelqu'un qui l'achètera.»

Lekus est d'accord. «Je ne recommanderais pas les modes, comme les injections d'hydratation ou les perfusions intraveineuses», dit-elle. Au lieu de cela, elle exhorte les personnes à la peau sèche à «prendre la santé de votre peau au sérieux et à la nourrir de façon continue». Pour ce faire, certains voudront peut-être réserver une consultation avec un dermatologue ou une esthéticienne.

«Lorsque nous diagnostiquons nous-mêmes, nous ne pouvons souvent pas voir la cause profonde de la sécheresse. Par conséquent, nous finissons par traiter les symptômes et non le problème », explique Lekus. "Votre peau doit vous servir toute une vie."

Laura Barcella est un auteur et écrivain indépendant actuellement basé à Brooklyn. Elle a écrit pour le New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com et bien d'autres.