10 faits amusants sur la forme physique avec Samaire Armstrong

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Samaire Armstrong s'est fait un nom dans des émissions à succès comme Entourage, L'O.C., argent sexy sale, et plus récemment Le mentaliste, mais ne manquez pas qu'elle chauffe aussi le grand écran ! La bombasse hollywoodienne joue actuellement dans le long métrage indy Vers juin, dans les salles aujourd'hui (24 février).

L'actrice courageuse et adorable (qui est aussi une créatrice de mode en herbe) est un vrai caméléon en ce qui concerne ses rôles et ses looks, et à travers tout cela, elle parvient toujours à avoir l'air incroyablement chic !

En plus d'avoir un si grand sens du style, il en va de même pour sa routine d'entraînement. Nous ne pouvons pas nous empêcher d'aimer sa perspective saine en matière de fitness.

"J'ai passé la majeure partie de ma vie à faire des exercices, mais j'ai appris à ne jamais me forcer à le faire", dit Armstrong. "Je sais que quand je suis prêt, je le ferai, et quand je ne suis pas d'humeur, je ne me sens pas mal à cause de ça."

C'est pourquoi nous étions enthousiasmés lorsque la charmante star terre-à-terre a partagé avec nous 10 secrets de remise en forme amusants. Lisez la suite pour en savoir plus !

1. Au moment où Armstrong avait 14 ans, elle pouvait nettoyer 135 livres. et quart de squat 315 lbs.

2. Elle adore le thé vert glacé japonais en boîte. "Cela me rappelle de grandir quand j'étais enfant", dit Armstrong. "C'est aussi une alternative fantastique au café ou au Red Bull sans sucre."

3. Elle a une formation de gymnastique.

4. Elle aime Edamame. "C'est mon en-cas préféré !" dit l'actrice.

5. Sa famille possède un centre de formation à Sedona, en Arizona, appelé Spartan Training Center.

6. Penser à courir la rend anxieuse. "Je n'aime tout simplement pas courir", admet-elle.

7. Elle était MVP de son équipe de volley-ball JV.

8. Elle est une monogame en série quand il s'agit de s'entraîner. "Je passerai trois mois d'affilée à aller au Bikram Yoga à 6h30, puis les trois prochains mois à faire de la randonnée tous les après-midi", dit Armstrong. « Pilates le suivant, et ainsi de suite… »

9. Elle s'entraînait avec son père deux à trois fois par semaine avant l'école à 6h30.

10. Elle est une grande fan de Pilates. "J'ai découvert que faire régulièrement du Pilates trois à quatre fois par semaine avait un effet incroyable sur vraiment tonifier et façonner une taille et des jambes serrées", dit Armstrong.

Découvrez le dernier film d'Armstrong, Vers juin, dans les salles maintenant !

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