Comment j'ai appris à libérer la honte et à accepter la liberté des couches pour adultes pour les MII

Contenu

• À l'université, la colite ulcéreuse a bouleversé ma vie
• Une récente flambée m'a poussé à chercher des solutions
• La honte était différente de tout ce que j'ai jamais ressenti auparavant
• Le soutien et les rires m'ont rendu mon pouvoir
• L'acceptation m'aide à vivre une vie pleine et belle

Je suis extrêmement reconnaissant d'avoir un outil qui m'a redonné tant de liberté et de vie.

Illustration par Maya Chastain

"Je dois aller mettre un diap diap diapositive!" Dis-je à mon mari alors que nous nous apprêtons à faire une promenade dans le quartier.

Non, je n’ai pas de bébé, ni d’enfant de quelque âge que ce soit. Donc, quand je parle de couches, elles sont de la variété adulte et uniquement utilisées par moi, Holly Fowler - 31 ans.

Et oui, nous les appelons vraiment «diap diaps» dans ma maison parce que cela semble en quelque sorte plus amusant de cette façon.

Avant de pouvoir expliquer pourquoi je porte des couches dans la trentaine, j'ai vraiment besoin de vous ramener au début.

À l'université, la colite ulcéreuse a bouleversé ma vie

J'ai reçu un diagnostic de colite ulcéreuse, une maladie inflammatoire de l'intestin (MII), en 2008 à l'âge de 19 ans. (Qui ne fait pas adore ajouter des hospitalisations à leur expérience universitaire?)

Si je suis honnête, j’étais dans le déni complet de mon diagnostic et j’ai passé mes années à l’université à prétendre qu’il n’existait pas avant ma prochaine hospitalisation.

Il n'y avait rien au monde, y compris les maladies auto-immunes, qui allait me rendre différent de mes pairs ou m'empêcher de faire ce que je voulais faire.

Faire la fête, manger des cuillerées de Nutella, rester debout toute la nuit pour faire des farces sur le campus, étudier à l'étranger en Espagne et travailler dans un camp chaque été: vous nommez une expérience universitaire, je l'ai probablement fait.

Tout en détruisant mon corps dans le processus.

Un an après une année épuisante à essayer si dur de m'intégrer et d'être «normal», j'ai finalement appris que je devais parfois me démarquer ou être le «mangeur bizarre» à la table pour vraiment défendre ma santé et ce que je sais être le mieux pour moi.

Et j'ai appris que tout allait bien!

Une récente flambée m'a poussé à chercher des solutions

Dans ma dernière poussée qui a commencé en 2019, je ressentais une urgence fécale et des accidents presque tous les jours. Parfois, cela arrivait pendant que j'essayais d'emmener mon chien autour du pâté de maisons. D'autres fois, cela arrivait à pied à un restaurant à trois pâtés de maisons.

Les accidents sont devenus si imprévisibles que je devenais stressé à la seule pensée de quitter la maison, puis j'aurais une crise émotionnelle absolue lorsque je ne pouvais pas trouver de salle de bain à temps.

(Bénissez les gens avec qui j'ai supplié, les larmes aux yeux, d'utiliser leurs toilettes dans divers établissements de la région de Los Angeles. Il y a une place spéciale dans mon cœur pour vous tous.)

Avec autant de poussées que j'ai eues dans ma vie, l'idée des couches pour adultes en option ne m'est même jamais venue à l'esprit. J'ai considéré les couches pour adultes comme quelque chose que vous pourriez acheter à votre père comme cadeau bâillon pour son 50e anniversaire, pas comme quelque chose que vous réellement acheter pour une utilisation sérieuse dans la trentaine.

Mais après avoir recherché et réalisé qu'il y avait des options discrètes qui me faciliteraient la vie, j'ai pris la décision.

Je commanderais des couches pour adultes - dans la coupe et la couleur les plus flatteuses disponibles, bien sûr - et je reprendrais le contrôle de ma vie.

La honte était différente de tout ce que j'ai jamais ressenti auparavant

J'avais l'habitude de penser que commander du lait non laitier pour mon café dans des restaurants dans des zones où ce n'est pas courant était humiliant.

Mais regarder mon panier Amazon avec un double paquet de Depends était un autre niveau d'humiliation que je n'avais jamais connu auparavant.

Ce n’était pas comme si j’étais dans l’allée d’une épicerie dans une ville où je connaissais tout le monde. J'étais littéralement sur mon canapé toute seule. Et pourtant, je ne pouvais pas me débarrasser des sentiments profonds de déception, de tristesse et d’attente pour la version de moi-même qui n’avait pas à faire face à la colite ulcéreuse.

Lorsque les couches sont arrivées, je me suis fait un pacte selon lequel ce serait le seul paquet que j'aurais jamais besoin d'acheter. N'aimez-vous pas les pactes que nous faisons avec nous-mêmes?

Je n'ai aucun contrôle sur le moment où cette poussée disparaît ou sur le moment où je n'aurai plus besoin d'un «support de vêtement» supplémentaire. Peut-être que cela m'a juste fait me sentir mieux à l'époque, mais je peux vous assurer que j'ai depuis acheté beaucoup plus de packs comme ces soldats en flammes.

Même si j'avais les couches dans mon arsenal et prêtes à l'emploi, je ressentais toujours tellement de honte d'en avoir autant besoin que moi. Je détestais le fait d'avoir besoin d'eux pour aller dîner ou à la bibliothèque, ou même pour emmener le chien faire une promenade dans le quartier.

Je détestais tout chez eux.

J'étais aussi mécontent de la façon dont ils me faisaient sentir peu sexy. Je me changeais dans la salle de bain et je portais des vêtements d’une certaine manière pour que mon mari ne puisse pas dire que je portais une couche. Je ne voulais pas que sa vision de moi change.

Le soutien et les rires m'ont rendu mon pouvoir

Alors que je craignais de ne plus me sentir désirable, ce que je n’ai pas pris en considération, c’est l’impact positif énorme que mon mari aurait sur mes perspectives.

Dans notre foyer, nous avons une tendance à l'humour noir, basée sur le fait que j'ai une maladie auto-immune et que mon mari a eu une fracture au dos et un accident vasculaire cérébral avant l'âge de 30 ans.

Ensemble, nous avons traversé des moments difficiles, donc nous avons une vision différente de la vie que beaucoup de couples de notre âge.

Tout ce qu'il lui a fallu pour dire, de sa meilleure voix de grand-père: «Va mettre ton diap diaphragme», et soudain l'ambiance s'est allégée.

La seconde où nous avons enlevé le pouvoir de la situation, la honte s'est dissipée.

Maintenant, nous partageons toutes sortes de blagues internes sur ma couche, et cela rend vraiment plus facile de faire face à mon état de santé.

J’ai appris qu’avec le bon style, je peux porter des couches sous des leggings, des shorts de course, des jeans, des robes et, oui, même une robe de cocktail, sans que personne ne le sache.

C'est même une sorte de précipitation de savoir ce que j'ai en dessous. C'est un peu comme porter de la lingerie en dentelle, sauf que révéler vos sous-vêtements susciterait la surprise et la crainte du public, plutôt qu'une révélation sexy.

Ce sont vraiment les petites choses qui rendent cette maladie supportable.

L'acceptation m'aide à vivre une vie pleine et belle

Cette poussée se terminera par la suite et je n’aurai pas toujours besoin de porter ces couches. Mais je suis extrêmement reconnaissant de les avoir comme outil qui m'a redonné tant de liberté et de vie.

Je peux maintenant me promener avec mon mari, explorer de nouveaux quartiers de notre ville, faire du vélo le long de la plage et vivre avec moins de limitations.

Il m'a fallu beaucoup de temps pour arriver à ce lieu d'acceptation, et j'aurais aimé y arriver plus tôt. Mais je sais que chaque saison de la vie a son but et ses leçons.

Pendant des années, la honte m'a empêché de vivre une vie pleine et belle avec les gens que j'aime. Je suis maintenant en train de reprendre ma vie et d’en tirer le meilleur parti - maladies auto-immunes, couches, etc.

Holly Fowler vit à Los Angeles avec son mari et leur enfant à fourrure, Kona. Elle adore faire de la randonnée, passer du temps à la plage, essayer le dernier point chaud sans gluten de la ville et s'entraîner autant que sa colite ulcéreuse le lui permet. Quand elle ne cherche pas de dessert végétalien sans gluten, vous pouvez la trouver en train de travailler dans les coulisses de son site Web et d'Instagram, ou recroquevillée sur le canapé en train de se gaver du dernier documentaire sur le vrai crime sur Netflix.